Le DIU Mirena peut faire grossir et provoquer une légère prise de poids ou un gonflement du corps dû à la rétention d’eau, cependant, cet effet varie d’une femme à l’autre, et il existe même des cas où il y a une diminution du poids corporel.
Cela est dû au fait que le DIU Mirena, malgré la libération de petites quantités de l’hormone lévonorgestrel, qui exerce une action locale sur l’utérus, peut provoquer une plus grande sensibilité à son utilisation chez certaines femmes.
Par conséquent, lors de l’utilisation du DIU Mirena, un suivi régulier avec le gynécologue doit être effectué, afin d’identifier les effets secondaires du traitement, de réévaluer l’utilisation du DIU et de conseiller sur les moyens de prévenir la prise de poids.
Pourquoi le stérilet Mirena fait-il grossir ?
Le DIU Mirena peut faire grossir et entraîner une légère augmentation du poids corporel, car certaines femmes peuvent être plus sensibles à l’hormone lévonorgestrel, même à faibles doses.
Cependant, la prise de poids n’est pas un effet secondaire courant du DIU Mirena et, dans certains cas, une diminution du poids corporel peut même survenir, qui varie d’une femme à l’autre.
Comment éviter de prendre du poids
Voici quelques moyens d’éviter de prendre du poids lors de l’utilisation du DIU Mirena :
1. Ayez une alimentation équilibrée
Une alimentation équilibrée, comprenant des fruits, des légumes et des légumes frais, contribue à améliorer la fonction intestinale et la santé du microbiote intestinal et à améliorer le métabolisme.
De cette façon, avoir une alimentation équilibrée aide à maintenir ou à perdre du poids, et l’idéal est d’avoir les conseils d’un nutritionniste. Apprenez à avoir une alimentation équilibrée.
2. Augmenter la consommation d’eau
Augmenter la consommation d’eau pendant la journée aide à garder le corps hydraté et à prévenir les gonflements, car lorsque le corps n’est pas suffisamment hydraté, cela peut provoquer une rétention d’eau.
Il est donc important de boire au moins 8 à 10 verres d’eau par jour, des thés ou des jus de fruits naturels non sucrés.
3. Pratiquez des activités physiques
Pratiquer des activités physiques quotidiennement, en alternant des exercices aérobiques, comme la marche, la course, la natation ou le vélo, avec des entraînements de force et de résistance, comme la musculation, permet d’accélérer le métabolisme, de gagner de la masse musculaire et d’augmenter la perte de graisse.
Par conséquent, la pratique d’activités physiques lors de l’utilisation du DIU Mirena peut aider à contrôler le poids, éviter de prendre du poids ou conduire à une perte de poids saine.
4. Consultez régulièrement le gynécologue
Consulter régulièrement un gynécologue est indispensable pour évaluer le traitement par le DIU Mirena, prévenir ou identifier une prise de poids, ou l’apparition d’autres effets secondaires.
Il est donc recommandé d’avoir au moins une consultation tous les 6 ou 12 mois, ou si des effets secondaires surviennent, et même de vérifier si le DIU Mirena est correctement positionné.
Prendre rendez-vous avec un gynécologue de la région la plus proche :
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Quand utiliser le DIU Mirena ?
Mirena est un dispositif intra-utérin indiqué pour prévenir une grossesse ou pour traiter les saignements menstruels excessifs ou l’endométriose, par exemple.
En effet, le DIU Mirena provoque des modifications de la couche interne de l’utérus et peut également réduire les poussées d’endométriose. Voir toutes les indications du DIU Mirena.
Quels sont les autres effets secondaires du DIU Mirena ?
Le DIU Mirena, en plus de pouvoir provoquer une légère prise de poids, peut provoquer d’autres effets secondaires tels que des douleurs ou une sensibilité accrue des seins, de l’acné, des maux de tête, des douleurs abdominales ou pelviennes.
En outre, il est également fréquent de constater une augmentation ou une diminution du flux menstruel, des saignements en dehors de la période menstruelle ou une absence de menstruation. Découvrez tous les effets secondaires du DIU Mirena.
