Le jus de chou frisé est un excellent remède maison contre les douleurs osseuses car il est riche en calcium qui, en plus de renforcer les os, aide à réduire la douleur et à guérir plus rapidement les fractures et est donc particulièrement recommandé en cas d’arthrite. l’arthrose, l’ostéoporose, les rhumatismes et la maladie de Paget, une maladie qui fragilise les os et facilite les fractures.
Ce remède maison est également idéal pour ceux qui pratiquent du sport et pour les enfants dont les os sont encore en formation. Voici comment préparer :
Ingrédients
- 2 pommes
- 2 feuilles de chou
- jus d’1 orange ou 1 verre d’eau
Mode préparation
Pour préparer ce remède maison, il suffit de bien laver tous les ingrédients et de les couper en petits morceaux. Il est important de retirer les pépins des pommes puis d’ajouter les ingrédients séparément dans la centrifugeuse pour les réduire en jus.
Une autre façon de préparer est de mélanger tous les ingrédients dans un mixeur ou un mixeur. Le jus doit être ingéré au moins deux fois par jour.
