Le saule blanc est une plante médicinale riche en salicine, une substance naturelle similaire à l’ingrédient principal de l’aspirine et qui possède donc des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Le saule blanc est couramment utilisé comme remède maison pour soulager les maux de tête, la fièvre et les douleurs causées par des problèmes inflammatoires tels que les tensions musculaires, la polyarthrite rhumatoïde ou l’arthrose, par exemple.
La partie normalement utilisée du saule blanc est son écorce, généralement pour la préparation de thés, cependant, on la trouve également sous forme de capsules préparées avec l’extrait sec de l’écorce.
Le saule blanc, dont le nom scientifique est Salix alba, on peut le trouver chez les herboristes, les magasins d’aliments naturels ou les pharmacies de préparation, et doit être utilisé avec les conseils d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé ayant de l’expérience dans l’utilisation des plantes médicinales.
Écorce de saule blanc séchée
Pourquoi est-ce
Les propriétés du saule blanc comprennent son action sudorale, antipyrétique, analgésique, anti-inflammatoire, antirhumatismale et anticoagulante, et est normalement indiqué pour :
- Fièvre;
- Grippe et rhume ;
- Mal de tête;
- Rhumatisme;
- Arthrite;
- Arthrose ;
- Arthrose ;
- Baisse;
- Douleur musculaire;
- Mal au dos;
- Tension ou tension musculaire.
Bien qu’il présente des bienfaits pour la santé, l’utilisation du saule blanc ne remplace pas un traitement médical et ne doit être utilisée que sous la direction d’un médecin ou d’un herboriste.
Comment utiliser
Le saule est généralement utilisé sous forme de thé ou de gélules :
1. Thé de saule blanc
Pour préparer le thé de saule blanc, vous devez utiliser l’écorce de cette plante dont est extraite la principale substance active, la salicine.
Ingrédients
- 1 cuillère à café d’écorce de saule séchée et hachée ;
- 1 tasse d’eau.
Mode préparation
Portez l’eau à ébullition et ajoutez l’écorce de saule. Laissez bouillir 10 minutes, filtrez, attendez qu’il refroidisse et buvez jusqu’à 2 tasses par jour, de préférence après les repas.
2. Capsules de saule
La capsule de saule doit être prise par voie orale, avec un verre d’eau, après les repas, et la dose normalement recommandée est de 1 capsule de 400 mg, 1 à 2 fois par jour, ou selon les directives de votre médecin ou professionnel de la santé. herboriste.
Les effets secondaires possibles
Le saule blanc est relativement sans danger lorsqu’il est utilisé pendant une durée maximale de 12 semaines de traitement et dans les quantités recommandées, ne dépassant pas 1 à 3 g d’écorce sous forme de thé ou de gélules par jour.
Cependant, le saule peut provoquer des effets secondaires tels que de la diarrhée, des brûlures d’estomac, des douleurs à l’estomac, des nausées, des vomissements ou des saignements.
En raison de la présence de salicine dans sa composition, qui a une action anticoagulante comme l’aspirine, le saule blanc peut augmenter le risque de saignement. Par conséquent, il ne doit pas être utilisé par les personnes ayant des problèmes de santé qui augmentent le risque de saignement, comme les ulcères gastriques, les varices œsophagiennes ou l’hémophilie, par exemple.
Qui ne devrait pas utiliser
Willow ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, ni les personnes allergiques à l’aspirine.
De plus, le saule ne doit pas être pris dans les situations suivantes :
- Tendance à saigner ;
- Crise d’asthme induite par l’utilisation d’aspirine ou d’autres anti-inflammatoires non stéroïdiens ;
- Ulcères actifs de l’estomac ou de l’intestin ;
- Antécédents d’ulcères à l’estomac ou à l’intestin ;
- Gastrite;
- Reflux gastro-oesophagien;
- Colite, diverticulite ou diverticulose ;
- Insuffisance rénale, hépatique ou cardiaque sévère.
De plus, le saule blanc ne doit pas non plus être utilisé par les personnes prenant de l’aspirine, du méthotrexate, des anticonvulsivants comme la phénytoïne ou l’acide valproïque, ou des anticoagulants oraux comme la warfarine, par exemple.
Il est important d’informer votre médecin et votre herboriste de tous les médicaments que vous utilisez, car le saule peut interférer avec l’effet de plusieurs médicaments et provoquer des effets secondaires graves.
