Le Shatavari est une plante médicinale qui peut être utilisée comme tonique pour les hommes et les femmes, connue pour ses propriétés qui aident à traiter les problèmes liés au système reproducteur, améliorant la fertilité et la vitalité et augmentant la production de lait maternel.
Cette plante peut également être connue sous le nom de plante de fertilité et son nom scientifique est Asperge racemosus.
Pour servir un Shatavari
Cette plante médicinale peut être utilisée à différentes fins, notamment :
- Améliore la fertilité et la vitalité du corps et du système reproducteur ;
- Augmente la production de lait chez les femmes qui allaitent ;
- Aide à faire baisser la fièvre ;
- C’est un antioxydant qui aide à prévenir le vieillissement prématuré de la peau et augmente la longévité ;
- Améliore l’immunité et aide à combattre les maladies et l’inflammation ;
- Améliore la fonction mentale ;
- Réduit la production d’acide, aidant à traiter les ulcères de l’estomac et du duodénum et améliorant la mauvaise digestion ;
- Soulage les gaz intestinaux et la diarrhée ;
- Réduit le taux de sucre dans le sang, aidant ainsi à traiter le diabète ;
- Aide à éliminer l’enflure en augmentant la production d’urine ;
- Réduit la toux et complète le traitement de la bronchite.
De plus, cette plante médicinale peut être utilisée pour traiter des problèmes liés au système nerveux central, ayant une activité calmante et anti-stress.
Propriétés de Shatavari
Les propriétés du Shatavari comprennent une action anti-ulcéreuse, antioxydante, calmante et anti-stress, anti-inflammatoire, antidiabétique, traitant la diarrhée et améliorant le système immunitaire.
De plus, la racine de cette plante a également une action aphrodisiaque, diurétique, antiseptique et tonique, qui réduit les gaz intestinaux et améliore la production de lait maternel.
Mode d’utilisation
Cette plante peut être facilement trouvée dans les boutiques en ligne, chez les herboristes ou dans les magasins de produits naturels, sous forme de poudre concentrée ou de gélules, contenant de l’extrait sec de racine de la plante. La poudre ou l’extrait sec de la plante peut être facilement ajouté à de l’eau, du jus ou du yaourt pour le rendre plus facile à boire.
Généralement, il est recommandé de prendre ces suppléments 2 à 3 fois par jour avec les repas, selon les directives décrites par le fabricant du produit.
