Le sureau est un arbuste à fleurs blanches et à baies noires, également connu sous le nom de sureau européen, sureau ou sureau noir, dont les fleurs peuvent être utilisées pour préparer un thé, qui peut être utilisé comme aide dans le traitement de la grippe ou du rhume.
En plus des fleurs, d’autres parties du sureau qui peuvent être utilisées sont les feuilles ou les baies, à partir desquelles sont extraites des substances aux propriétés médicinales telles que les flavonoïdes, les triterpènes et les acides phénoliques, à action antioxydante, anti-inflammatoire et antivirale.
Le nom scientifique du sureau est Beauté noireet peut être acheté dans les magasins de produits naturels, les pharmacies spécialisées et dans certains marchés de rue, et doit être utilisé sous la direction d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé ayant de l’expérience dans l’utilisation des plantes médicinales.
Pourquoi est-ce
Le sureau a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antivirales, expectorantes, circulatoires et sudoripares, cicatrisantes et émollientes, et est normalement indiqué pour :
- Grippe et rhume ;
- Fièvre;
- Toux;
- Rhinite ;
- Symptômes allergiques ;
- Mal de gorge;
- Blessures;
- Abcès ;
- Furoncles ;
- Accumulation d’acide urique ;
- Problèmes rénaux;
- Les hémorroïdes;
- Hématomes ;
- engelures;
- Douleurs musculaires ou articulaires ;
- Rhumatisme.
De plus, certaines études montrent que le sureau aide à empêcher la multiplication du virus de l’herpès labial, réduisant ainsi la douleur et l’enflure et améliorant la cicatrisation des plaies.
Bien qu’il présente des bienfaits pour la santé, le sureau ne remplace pas un traitement médical conventionnel et ne doit être utilisé que sous la direction d’un médecin ou d’un herboriste.
Comment utiliser
Le sureau peut être utilisé sous forme de tisane, de bains ou de cataplasmes, préparés avec les fleurs ou les feuilles de cette plante.
1. Thé au sureau
La tisane de sureau, préparée avec les fleurs de cette plante médicinale, peut être utilisée contre la grippe, le rhume, la toux, la rhinite ou l’herpès labial, par exemple.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de fleurs de sureau séchées ;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Mode préparation
Ajoutez les fleurs de sureau dans la tasse d’eau bouillante et laissez reposer 5 à 10 minutes. Filtrer, laisser refroidir et boire le mélange 2 à 3 fois par jour.
De plus, le thé peut être utilisé pour se gargariser en cas de gorge douloureuse et irritée ou en présence d’aphtes.
2. Bain au sureau
Le bain de sureau est un excellent remède maison contre les rhumatismes, les hématomes, les douleurs musculaires ou articulaires, car il aide à réduire la douleur, l’inflammation et l’enflure.
Ingrédients
- 80 g de feuilles de sureau ;
- 1 litre d’eau.
Mode préparation
Mettez les ingrédients dans une casserole et laissez-les bouillir pendant environ 5 minutes. Laissez ensuite refroidir, filtrez et faites des bains locaux, deux fois par jour.
3. Cataplasme de sureau
Le cataplasme de sureau, préparé avec les feuilles de cette plante, est un bon remède maison contre les furoncles, les abcès ou les plaies, par exemple.
Ingrédients
Mode préparation
Écrasez les feuilles de sureau fraîches et ajoutez un peu d’eau. Appliquez ensuite les feuilles sur la région affectée.
Il existe également des onguents à l’extrait de fleur de sureau dans la composition, qui sont indiqués pour le traitement des crevasses causées par le froid, les contusions, les hémorroïdes et les engelures.
Les effets secondaires possibles
Les effets secondaires les plus courants pouvant survenir lors de l’utilisation du sureau sont les nausées, les vomissements ou la diarrhée.
De plus, les fruits du sureau, s’ils sont consommés non mûrs, crus ou en excès, peuvent avoir un effet laxatif, provoquant de graves diarrhées.
Qui ne devrait pas utiliser
Le sureau ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
De plus, la tige, l’écorce et les feuilles du sureau ne doivent pas être ingérées par voie orale, car elles peuvent provoquer une intoxication, en raison de la présence de lectine et de cyanure dans sa composition.
