9 side effects of contraceptives (and what to do)

9 effets secondaires des contraceptifs (et que faire)

Vie intime

Le contraceptif peut provoquer des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, des nausées, des maux de tête, des boutons, des changements d’humeur, de libido et/ou de flux menstruel, notamment au cours des premières semaines d’utilisation.

La pilule contraceptive est la méthode la plus utilisée par les femmes pour prévenir le développement d’une grossesse, car elle est facile à utiliser et très efficace contre les grossesses non désirées lorsqu’elle est utilisée selon les instructions du médecin. Découvrez ce qu’est la pilule contraceptive et comment la prendre.

Si vous soupçonnez des effets secondaires contraceptifs, en particulier lorsqu’ils mettent du temps à s’améliorer, il est important de consulter votre gynécologue pour une évaluation, et un changement de contraceptif et/ou un changement de dose peuvent être recommandés.

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Principaux effets secondaires

Les principaux effets secondaires du contraceptif sont :

1. Douleurs abdominales et nausées

Certains symptômes prémenstruels, tels que maux de tête, douleurs abdominales et nausées, sont fréquents au cours des premières semaines d’utilisation de la pilule contraceptive en raison de changements hormonaux majeurs.

Ce qu’il faut faire: Il est recommandé de consulter un gynécologue lorsque ces symptômes empêchent de réaliser les activités quotidiennes ou tardent à disparaître, car il peut être nécessaire de changer de type de pilule contraceptive.

2. Modification du flux menstruel

Il est courant que les contraceptifs entraînent des modifications dans la quantité, la durée et la date prévue des saignements menstruels. De plus, de petits saignements peuvent également survenir entre chaque cycle, appelés saignements intermenstruels. Voyez à quoi pourraient ressembler les saignements en dehors de vos règles.

Ce qu’il faut faire: Les modifications du flux menstruel ont tendance à s’améliorer avec le temps à mesure que l’utilisation des contraceptifs se poursuit. De plus, il est important de toujours prendre le contraceptif aux mêmes heures, selon les instructions du médecin, pour éviter les saignements en milieu de cycle.

Cependant, surtout lorsque les changements durent plus de 3 mois, il est recommandé de consulter un gynécologue, car il peut être conseillé de prendre une pilule à dosage plus élevé ou de changer de contraceptif par exemple.

3. Prise de poids

Une prise de poids peut survenir chez certaines femmes et serait due à des changements tels qu’une augmentation de l’appétit, une rétention d’eau dans le corps et/ou des modifications du métabolisme des graisses.

Ce qu’il faut faire: Vous devez maintenir une alimentation saine et équilibrée, ainsi que faire de l’exercice régulièrement pour éviter la prise de poids et la rétention d’eau. Découvrez les options de thé qui peuvent être utilisées pour lutter contre la rétention d’eau.

4. Des boutons apparaissent

Bien que la pilule contraceptive puisse parfois être indiquée dans le traitement de l’acné à l’adolescence, certaines femmes peuvent constater une augmentation du nombre de boutons.

Ce qu’il faut faire: Lorsque de l’acné apparaît ou s’aggrave après le début de la pilule contraceptive, il est conseillé d’en informer votre gynécologue et de consulter un dermatologue pour adapter le traitement ou commencer à utiliser des crèmes anti-boutons.

5. Changements d’humeur

L’utilisation de contraceptifs peut provoquer des changements d’humeur en raison des effets des œstrogènes et de la progestérone sur le fonctionnement cérébral, contribuant dans certains cas au développement de la dépression, par exemple.

Ce qu’il faut faire: Il est recommandé de consulter votre gynécologue pour changer de type de pilule ou commencer une autre méthode de contraception, comme un DIU ou un Diaphragme.

6. Diminution de la libido

La pilule contraceptive peut provoquer une diminution de la libido en raison de la réduction de la production de testostérone dans l’organisme. Cependant, cet effet est plus fréquent chez les femmes qui présentent des niveaux d’anxiété élevés.

Ce qu’il faut faire: Vous devriez consulter votre gynécologue pour ajuster la dose contraceptive ou changer la pilule pour une autre méthode contraceptive. Découvrez quelques moyens naturels pour augmenter la libido.

7. Maux de tête

Certaines femmes peuvent ressentir des maux de tête dus à l’utilisation de contraceptifs, surtout au cours des premières semaines. Toutefois, cette douleur a tendance à diminuer avec la poursuite de l’utilisation de contraceptifs.

Ce qu’il faut faire: Si le mal de tête tarde à disparaître ou est très intense le premier mois, il est recommandé de consulter votre gynécologue afin que la dose contraceptive soit modifiée ou le médicament modifié.

8. Sensibilité accrue des seins

La concentration hormonale dans les pilules contraceptives peut provoquer une sensibilité accrue des seins, ce qui peut provoquer des douleurs au toucher ou au contact des vêtements. Toutefois, cet inconfort est plus fréquent en début d’utilisation de la pilule contraceptive.

Ce qu’il faut faire: Il est recommandé de porter des soutiens-gorge de sport et des vêtements plus amples pour éviter la douleur et l’inconfort. Si la douleur ne s’améliore pas ou si d’autres symptômes apparaissent, comme une rougeur, un gonflement ou une fuite de liquide des mamelons, il est important de consulter un gynécologue, qui pourra lui conseiller de changer de contraceptif et, dans certains cas, de passer des tests pour identifier les maladies du sein.

9. Risque accru de thrombose

La pilule contraceptive peut augmenter le risque de thrombose veineuse profonde, notamment dans le cas de maladies telles que l’hypertension artérielle, le diabète ou l’hypercholestérolémie. Comprenez pourquoi le risque de thrombose est plus élevé chez les femmes qui utilisent des contraceptifs.

Ce qu’il faut faire: Vous devez maintenir une alimentation saine et faire de l’exercice régulièrement, ainsi que prendre des rendez-vous réguliers avec votre médecin généraliste pour évaluer votre tension artérielle, votre glycémie et votre taux de cholestérol afin de prévenir la formation de caillots sanguins pouvant provoquer une thrombose veineuse profonde.

La contraception provoque-t-elle un affaissement musculaire ?

Les contraceptifs ne provoquent normalement pas de flaccidité musculaire. Cependant, même si certaines études indiquent que ces médicaments n’affectent pas les performances physiques ni la prise de masse musculaire, d’autres sont nécessaires pour identifier et prouver les effets des contraceptifs sur les muscles.

Quand changer de méthode contraceptive

Il est recommandé de consulter un gynécologue et d’évaluer la possibilité d’utiliser une autre méthode pour éviter une grossesse non désirée chaque fois que des effets secondaires apparaissent qui empêchent les activités quotidiennes ou lorsque les symptômes mettent plus de 3 mois à disparaître.