Vos ongles se cassent facilement et mettent du temps à pousser ? Ne vous inquiétez pas, ces conseils pour faire pousser vos ongles plus vite sont la solution.
Vous aviez besoin de devenir adepte des étirements parce que vous ne savez pas quoi faire pour faire pousser vos ongles plus vite ? Sachez que des soins de base au quotidien peuvent vous aider dans cette mission, comme en gardant vos ongles bien hydratés, en utilisant une bonne base fortifiante et en évitant tout contact avec des produits d’entretien par exemple. De cette façon, vous évitez qu’ils ne deviennent affaiblis, faibles et sensibles, des situations qui entravent leur croissance.
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Normalement, les ongles poussent d’environ 0,1 mm par jour, soit environ 2 à 3 mm par mois. En ce sens, comme la croissance est lente, adhérer à une alimentation équilibrée et riche en protéines fonctionne également comme un renforcement pour qu’ils grandissent forts et en bonne santé. Découvrez les principales causes des ongles fragiles
Cependant, si vos ongles sont cassants, faibles et secs, cela pourrait être le signe d’une carence nutritionnelle, voire d’une maladie. Parmi les plus courants figurent par exemple l’anémie, la mycose des ongles et l’hypothyroïdie. Il est donc essentiel de consulter un médecin pour évaluer le problème et recommander le traitement le plus approprié.
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Découvrez quelques ingrédients et mélanges ci-dessous pour vous aider à avoir des ongles parfaits.
Trucs et astuces pour faire pousser vos ongles plus vite :
1. Jus de tomate
Riches en biotine, une vitamine du complexe B, les tomates sont capables de renforcer et de faire pousser les ongles plus rapidement. En plus de l’inclure dans votre alimentation, vous pouvez tremper vos doigts dans du jus de tomate ou laisser reposer sur vos ongles des cotons imbibés de cet extrait frais.
Dans les deux cas, laissez agir le jus pendant 10 minutes, puis lavez-vous les mains et hydratez vos ongles et cuticules.
2. Jus d’orange
La vitamine C et l’acide folique sont les principaux nutriments dans ce fruit capable de faire pousser les ongles plus rapidement, car ils stimulent la production naturelle de collagène. L’application du jus d’orange peut se faire comme dans le cas du jus de tomate, en prenant toujours soin de nettoyer les résidus de fruits après application et en n’oubliant jamais d’hydrater vos ongles.
3. Jus de citron
En gros, avec le même nutriments et des avantages comme le jus d’orange et de citron peut être utilisé sur vos ongles, à condition d’envelopper des boules de coton et de les laisser reposer sur vos ongles.
Cependant, vous ne devriez jamais faire cela si vous comptez ensuite vous exposer au soleil, car le fruit peut provoquer des brûlures. A la fin de l’application, vous devez très bien vous laver les mains et appliquer de la crème solaire avant de quitter la maison.
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4. Mélange d’huile de romarin, de miel et d’huile de coco
Une autre astuce qui fonctionne est ce mélange particulier, qui possède d’incroyables propriétés hydratantes. Pour la recette, vous devez utiliser une cuillère à soupe de miel, une cuillère à soupe d’huile de coco et trois gouttes d’huile de romarin. Placez au micro-ondes pendant 15 secondes puis imbibez les cotons à déposer sur vos ongles pendant quelques minutes.
5. Mélange d’huile d’olive et de jaune d’œuf
Riche en protéines, le jaune d’œuf ne sent peut-être pas bon, mais il fait pousser vos ongles plus vite. Ce nutriment hydrate et stimule également la production de kératineles laissant plus épais et plus forts.
Pour réaliser le mélange, battez un jaune d’œuf et ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive. Ensuite, effectuez la même procédure décrite dans les autres astuces.
6. Huile de ricin
L’huile de ricin est bien connue comme laxatif, mais elle fait aussi des miracles lorsqu’il s’agit de faire pousser vos ongles plus vite. Par conséquent, appliquez simplement un peu d’huile chaque jour sur vos ongles avant de vous coucher.
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7. Huile d’olive
Maintenant, une astuce que votre grand-mère devait connaître depuis longtemps : l’huile d’olive sur les ongles. En plus d’hydrater les cuticules, l’huile d’olive renforce les ongles et les laisse plus volumineux pour la croissance.
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Cependant, si vous souhaitez améliorer encore le résultat et faire pousser vos ongles plus rapidement, vous pouvez mélanger une cuillerée de jus de tomate avec de l’huile d’olive. L’idéal, en effet, est d’utiliser une proportion d’une tasse et demie de jus, avec deux cuillères à soupe d’huile. Ensuite, plongez simplement vos ongles dans le mélange pendant 10 minutes.
8 – Biotine
Également connue sous le nom de vitamine H, la biotine est responsable de l’accélération et du renforcement de la croissance des ongles et des cheveux. On le trouve en pharmacie ou parapharmacie, sous la marque Untral. Cependant, la supplémentation avec ce composant ne peut être obtenue que sur recommandation d’un nutritionniste ou dermatologue. Cependant, vous pouvez consommer des aliments contenant de la biotine, comme les amandes, les œufs, les noisettes, les carottes, entre autres. Découvrez où trouver la biotine et la quantité nécessaire.
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Sources : Vix, Tua Saude
