Certains médicaments relaxants musculaires, comme le carisoprodol, la cyclobenzaprine ou l’orphénadrine, peuvent être recommandés par le médecin pour le traitement des douleurs musculaires causées par des contractures musculaires, un torticolis, une fibromyalgie, une lombalgie ou une crise aiguë de polyarthrite rhumatoïde, par exemple.
Ces médicaments agissent en bloquant l’influx nerveux ou les sensations douloureuses envoyées au cerveau et provoquant des contractions musculaires, des spasmes ou des douleurs. De cette manière, ils aident à détendre les muscles, facilitant les mouvements et réduisant les douleurs aiguës.
Les relaxants musculaires contiennent généralement d’autres substances dans leur composition, telles que la caféine, le paracétamol, la dipyrone ou le diclofénac, qui renforcent l’effet relaxant musculaire et doivent être utilisés sur avis médical, uniquement par des adultes et pendant la durée du traitement établie par le médecin.
Certaines options de médicaments relaxants musculaires sont :
1. Carisoprodol
Le carisoprodol est un relaxant musculaire indiqué dans le traitement des douleurs musculaires de l’adulte ou de l’adolescent de plus de 14 ans, provoquées par des rhumatismes, des crises aiguës de goutte ou de polyarthrite rhumatoïde, des douleurs au niveau du rachis lombaire ou des douleurs post-chirurgicales.
Ce médicament se présente sous forme de comprimés, généralement en association avec du diclofénac sodique, du paracétamol et de la caféine, sous les dénominations commerciales Mioflex, Torsilax, Tandrilax, Beserol ou Infralax.
Comment boire : Le carisoprodol peut être pris 2 à 3 fois par jour, toujours à une dose minimale et avec un intervalle de 12 à 8 heures entre les prises, pendant un maximum de 10 jours de traitement, ou selon l’avis du médecin. Découvrez comment prendre correctement le carisoprodol.
Qui ne devrait pas utiliser : Le carisoprodol est contre-indiqué chez les femmes enceintes ou qui allaitent, ainsi que chez les personnes souffrant d’hypertension artérielle ou d’insuffisance cardiaque, hépatique ou rénale grave. De plus, comme il contient du diclofénac dans sa composition, ce remède ne doit pas être utilisé par les personnes allergiques au diclofénac ou à tout autre anti-inflammatoire non stéroïdien.
2. Cyclobenzaprine
Le chlorhydrate de cyclobenzaprine est indiqué dans le traitement des douleurs musculaires provoquées par le torticolis, la fibromyalgie, la périarthrite de l’épaule, les lombalgies ou les douleurs qui débutent dans le cou et irradient vers le bras, par exemple.
Ce médicament se trouve en pharmacie ou parapharmacie, sous forme de comprimés, sous les dénominations commerciales Miosan, Mitrul, Mirtax ou Musculare par exemple, ou sous forme générique comme le « chlorhydrate de cyclobenzaprine ».
De plus, il existe une autre formulation qui combine le chlorhydrate de cyclobenzaprine avec de la caféine, qui renforce l’effet relaxant de la cyclobenzaprine et peut être trouvée sous le nom commercial de Miosan Café.
Comment boire : Les doses normalement recommandées de cyclobenzaprine sont de 1 comprimé de 5 ou 10 mg, par voie orale, 2 à 4 fois par jour, selon l’avis du médecin, pendant une durée maximale de 2 à 3 semaines de traitement. Découvrez comment prendre la cyclobenzaprine.
Qui ne devrait pas utiliser : Le chlorhydrate de cyclobenzaprine ne doit pas être utilisé par les enfants de moins de 15 ans, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes souffrant de glaucome, de rétention urinaire, d’hyperthyroïdie, de problèmes cardiaques tels qu’une crise cardiaque, une insuffisance cardiaque congestive, des arythmies ou un bloc cardiaque.
3. Orphénadrine
Le citrate d’orphénadrine est un relaxant musculaire indiqué dans les contractures, les entorses ou foulures musculaires, les céphalées de tension, les luxations, les foulures musculaires ou les torticolis.
Ce remède est généralement associé à la dipyrone ou au paracétamol, qui ont une action analgésique, et à la caféine, qui renforce l’effet relaxant et anti-inflammatoire, et que l’on retrouve sous les noms commerciaux Dorflex, Dorilax, Miorrelax, Doricin ou Nevralgex par exemple.
Comment utiliser: Les doses d’orphénadrine dépendent de la composition du comprimé, et il est généralement recommandé de prendre 1 à 2 comprimés, 2 à 4 fois par jour, selon avis médical. Apprenez à prendre correctement l’orphénadrine.
Qui ne devrait pas utiliser : L’orphénadrine ne doit pas être utilisée par les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent, ni par les personnes souffrant de glaucome, d’obstruction gastrique ou intestinale, d’ulcère d’estomac, de méga-œsophage, d’hypertrophie de la prostate, de myasthénie grave ou d’obstruction du col de la vessie, ou de problèmes cardiaques. De plus, ce médicament ne doit pas être utilisé par les personnes allergiques à l’orphénadrine.
4. Bacloféno
Le baclofène est un relaxant musculaire indiqué pour le soulagement de la douleur ou de la raideur musculaire causée par la sclérose en plaques, des lésions de la moelle osseuse, comme la myélite, ou des maladies cérébrales, comme après un accident vasculaire cérébral, par exemple.
Ce médicament aide à détendre les muscles, à soulager la douleur et à améliorer la capacité de mouvement, dans la réalisation des activités quotidiennes et des exercices de physiothérapie, et ne doit être utilisé qu’avec un avis médical en fonction de l’affection traitée.
Comment boire : La dose initiale de baclofène pour adultes est généralement de 10 à 15 mg par jour, répartie en 3 ou 4 fois, qui peut être augmentée par le médecin tous les 3 jours de 15 mg supplémentaires par jour, jusqu’à un maximum de 100 à 120 mg. Découvrez comment prendre correctement le baclofène.
Qui ne devrait pas utiliser : le baclofène ne doit pas être utilisé par les personnes allergiques à l’un des composants de la formule. De plus, il doit être utilisé avec prudence et uniquement sous l’avis d’un médecin chez les femmes enceintes ou allaitantes ou chez les personnes souffrant de la maladie de Parkinson, d’épilepsie, d’ulcères d’estomac, de problèmes rénaux, de maladies du foie ou de diabète.
5. Tizanidine
La tizanidine est un relaxant musculaire indiqué pour soulager les spasmes musculaires provoqués par des troubles du rachis lombaire ou cervical, après une intervention chirurgicale pour une hernie discale ou une arthrose de la hanche, ou des troubles neurologiques, comme la sclérose en plaques, un accident vasculaire cérébral ou une paralysie cérébrale par exemple.
Ce médicament est disponible en pharmacie ou parapharmacie sous sa forme générique, sous la dénomination « chlorhydrate de tizanidine », ou sous la dénomination commerciale Sirdalud, et doit être utilisé sous avis médical, uniquement par des adultes.
Comment boire : Les doses de tizanidine varient selon l’affection traitée, et le médecin peut recommander une dose de 2 à 6 mg par jour, répartie en trois prises, selon l’avis médical.
Qui ne devrait pas utiliser : La tizanidine ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes ou qui allaitent, ni par les personnes souffrant d’insuffisance rénale sévère ou traitées par fluvoxamine ou ciprofloxacine, par exemple.
6. Diazépam
Le diazépam est un relaxant musculaire de la classe des benzodiazépines qui peut être indiqué pour le soulagement des spasmes musculaires et des douleurs musculaires sévères en cas de traumatisme local tel qu’une blessure ou une inflammation, ou pour le traitement de la spasticité musculaire, comme cela se produit dans la paralysie cérébrale et la paralysie. jambes, ainsi que dans d’autres maladies du système nerveux.
Ce médicament, en plus de détendre les muscles, est également utilisé pour traiter l’anxiété et l’agitation et le médecin pourra donc le recommander pour mieux dormir. Pour bien dormir, il est également important de savoir planifier une bonne nuit de sommeil. Découvrez comment planifier une bonne nuit de sommeil.
Le diazépam n’est vendu que sur présentation d’une ordonnance médicale et conservation de l’ordonnance par la pharmacie, disponible sous sa forme générique ou sous la marque Valium.
Comment boire : Les doses de diazépam normalement recommandées pour les adultes sont de 5 à 10 mg par jour, mais en fonction de la gravité des symptômes, le médecin peut augmenter la dose de 5 à 20 mg par jour. Découvrez comment prendre du diazépam.
Qui ne devrait pas utiliser : Le diazépam ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou qui allaitent, ni par les personnes souffrant d’insuffisance respiratoire ou hépatique grave, du syndrome d’apnée du sommeil, de myasthénie grave ou dépendantes d’autres drogues, y compris l’alcool.
Quand prendre des médicaments pour détendre vos muscles
Les remèdes à effet relaxant musculaire doivent être utilisés en période de fatigue accrue, lorsqu’il y a beaucoup de tensions musculaires ou en cas de contractures accompagnées de douleurs, de torticolis ou de lombalgies, par exemple.
Toutefois, ces remèdes ne doivent être utilisés qu’en dernier recours, pendant une courte période et toujours sous l’avis d’un médecin. De plus, son utilisation doit être associée à un exercice physique régulier, qui réduit l’apparence des contractures musculaires et à des étirements quotidiens qui contribuent à étendre et à allonger les muscles du corps, particulièrement importants pour ceux qui travaillent assis.
Solution naturelle pour détendre vos muscles
Il existe des moyens naturels qui permettent aux muscles de se détendre et qui peuvent être utilisés pour soulager les tensions et les douleurs musculaires, aidant ainsi à traiter les contractures, les torticolis, les douleurs lombaires ou les entorses.
Un bon remède naturel consiste à utiliser une compresse relaxante de romarin et de lavande, qui peut être réalisée avec 1 goutte d’huile essentielle de romarin et 1 goutte d’huile essentielle de lavande.
Pour réaliser cette compresse, vous devez mouiller une serviette avec de l’eau tiède et ajouter des gouttes d’huile, puis appliquer la compresse sur le muscle affecté.
De plus, prendre un bain d’eau très chaude, placer une bouillotte sur la zone douloureuse et faire des massages locaux avec des huiles essentielles relaxantes comme l’huile essentielle d’orange amère, sont d’autres conseils qui aident à soulager les contractures musculaires, car ils soulagent la douleur et aident les muscles. se détendre.
Il est important de souligner que les méthodes naturelles de relaxation musculaire ne remplacent pas un traitement recommandé par un médecin et peuvent être utilisées en complément d’un traitement médicamenteux et/ou physiothérapie.
