Les maux de dos qui ne disparaissent normalement pas sont causés par une mauvaise posture ou une surcharge fréquente de la colonne vertébrale due à une activité physique excessive, mais ils peuvent également indiquer une hernie discale, une vertèbre fracturée et un cancer des os.
Selon la cause du mal de dos, d’autres symptômes peuvent apparaître tels que des picotements, des douleurs ou une faiblesse dans d’autres parties du corps et, parfois, la douleur peut s’aggraver avec le temps et ne pas s’améliorer avec le repos.
En cas de mal de dos persistant, il est important de consulter un orthopédiste pour confirmer le diagnostic et débuter le traitement le plus approprié, le médecin pouvant vous conseiller sur la correction de votre posture, l’utilisation d’analgésiques, la physiothérapie et, le cas échéant. dans certains cas, chirurgie.
Les raisons principales
Les principales causes de maux de dos qui ne disparaissent pas sont :
1. Effort excessif
Une pression excessive sur la colonne vertébrale lors du levage de poids ou de l’exercice, par exemple, peut blesser les muscles et les tendons, provoquant des maux de dos qui, si la personne continue de surcharger la colonne vertébrale, risquent de ne pas disparaître.
Ce qu’il faut faire: Les maux de dos dus à un effort excessif ont tendance à s’améliorer en quelques jours avec du repos et des mesures telles que l’application de compresses avec de l’eau tiède et des massages. Découvrez d’autres façons de soulager les maux de dos.
En outre, le médecin peut parfois également prescrire des médicaments, tels que des anti-inflammatoires et des relaxants musculaires, pour soulager la douleur. Cependant, il est recommandé de ne pas surcharger la colonne vertébrale avec trop de poids et d’exercice physique, afin que la douleur ne se reproduise pas.
2. Mauvaise posture
Une mauvaise posture peut provoquer des maux de dos en raison d’un stress prolongé sur les muscles et les ligaments. De plus, lorsqu’une personne continue à avoir une mauvaise posture, les maux de dos peuvent ne pas disparaître.
Ce qu’il faut faire: Les maux de dos dus à une mauvaise posture ont tendance à s’améliorer lorsque la personne change de posture pour effectuer ses activités quotidiennes.
Cependant, le médecin peut parfois recommander une physiothérapie et des activités physiques, sous la direction d’un professionnel, pour aider à corriger la posture grâce aux étirements et au renforcement musculaire. Découvrez quelques étirements pour les maux de dos.
3. Hernie discale
Les maux de dos causés par une hernie discale ne disparaissent généralement pas sans un traitement approprié. De plus, en cas de compression de la moelle épinière, il est fréquent que des symptômes apparaissent, tels que des douleurs, des picotements, une sensation de brûlure ou une faiblesse dans d’autres parties du corps. Voir plus de symptômes d’une hernie discale.
Ce qu’il faut faire: Si une hernie discale est suspectée, il est recommandé de consulter un orthopédiste pour confirmer le diagnostic et commencer le traitement, qui se fait normalement par l’utilisation de médicaments anti-inflammatoires, de physiothérapie et, dans les cas les plus graves, de chirurgie.
4. Fracture des os de la colonne vertébrale
Les os fracturés de la colonne vertébrale peuvent provoquer des maux de dos qui ne disparaissent pas et qui ont tendance à s’aggraver avec le mouvement, notamment en marchant ou en se tenant debout, et qui sont normalement remarqués par la personne après des coups et des chutes, par exemple. Apprenez-en davantage sur les symptômes de fracture.
Cependant, notamment dans le cas de maladies telles que l’ostéoporose ou les tumeurs de la colonne vertébrale, il n’est pas toujours possible d’identifier une cause précise à la fracture, qui peut parfois provoquer peu de symptômes.
Ce qu’il faut faire: En cas de suspicion de fracture vertébrale, il est recommandé de se rendre aux urgences, notamment après des coups ou des chutes par exemple. Le traitement des fractures de la colonne vertébrale peut impliquer du repos, l’utilisation d’analgésiques, une thérapie physique et une intervention chirurgicale.
5. Cancer de la colonne vertébrale
Bien qu’il soit rare, le cancer des os de la colonne vertébrale provoque généralement des maux de dos qui ne disparaissent pas, même au repos. De plus, la douleur a tendance à s’aggraver avec le temps et à être plus forte la nuit, et peut même réveiller la personne. Comprenez de quoi il s’agit et les principaux symptômes du cancer des os.
Ce qu’il faut faire: En cas de suspicion d’un cancer de la colonne vertébrale, il est recommandé de consulter un orthopédiste pour confirmer le diagnostic et débuter un traitement qui peut impliquer une radiothérapie, une chimiothérapie et/ou une intervention chirurgicale.
Comment savoir si le mal de dos est grave
Les maux de dos peuvent être graves, surtout si :
- Antécédents de cancer, d’accidents ou de coups violents ;
- Utilisation prolongée de corticostéroïdes oraux ;
- Perte de poids;
- Des maladies telles que l’ostéoporose et le cancer ;
- Engourdissement, picotement, brûlure ou douleur dans d’autres parties du corps ;
- Perte de force musculaire ;
- Difficulté à uriner ou à évacuer ;
- Incontinence fécale ou urinaire.
Cependant, lorsque la douleur est constante et ne disparaît pas même avec du repos et l’application de compresses, elle peut aussi être le signe de situations plus graves, comme une vertèbre fracturée ou un cancer des os, et il est important de consulter un orthopédiste pour une évaluation. .
L’orthopédiste peut recommander des tests d’imagerie, tels que des radiographies de la colonne vertébrale et une tomodensitométrie, qui permettent d’identifier des modifications dans la colonne vertébrale, pour confirmer le diagnostic.
