12 remèdes à domicile contre l’arthrite rhumatismale (et comment faire)

Polyarthrite rhumatoïde

Les remèdes à la maison contre la polyarthrite rhumatoide ont une action anti-inflammatoire et analgésique qui aide à soulager les symptômes de douleur, de gonflement ou de rougeur causés par une inflammation des articulations. Ces remèdes peuvent être utilisés sur la peau, tels que l’onfrie d’arnica ou l’huile essentielle de boswellia, ou ingérée sous forme de thé par example.

La polyarthrite rhumatoide est une maladie inflammatoire qui affecte les articulations provoquant des symptômes tels qu’une douleur de longue durée, un gonflement, une difficulté à réaliser des activités quotidiennes telles que la marche ou l’exploitation d’objets, par exemple, et même une déformation de l’articulation. Vérifiez les symptômes de la polyarthrite rhumatoide.

Les remèdes à la maison sont une bonne option pour soulager la douleur et l’inconfort causés par la polyarthrite rhumatoide, et bien qu’ils ne servent pas à remplacer le traitement médical, ils peuvent être utilisés pour compléter le traitement indiqué par le rhumatologue.

1. Thé au gingir

Le gingembre, scientifiquement appelé zingiber officinalis, a des composés phénoliques tels que le gingérol, le changôle et la zingerone qui ont des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et immunomodulatrices, étant très utiles pour soulager les symptômes tels que la douleur, le gonflement et la rougeur des articulations. En savoir plus sur les avantages du gingembre.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 1 cm de racine de gingembre coupée en tranches ou râpées;
  • 1 litre d’eau bouillante.

Comment préparer:

Mettez l’eau à ébullition et ajoutez le gingembre. Bosséon pendant 5 à 10 minutes. Retirez le gingembre de la tasse et buvez le thé en 3 à 4 prises réparties tout au long de la journée.

Une autre option pour faire du thé est de remplacer la racine par 1 cuillère à café de poudre de gingembre.

Ce thé doit être évité par les personnes atteintes d’ulcères de l’estomac, car il possède des propriétés anticoagulantes qui peuvent augmenter les saignements ou les saignements.

2. Thé de saule blanc

Le saule blanc, connu scientifiquement sous le nom de Salix alba, a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires en raison de la présence de salicine, qui est une substance similaire à l’ingrédient principal de l’aspirine.

Par conséquent, le thé de l’écorce de cette plante peut être une bonne option pour soulager la douleur dans l’articulation causée par la polyarthrite rhumatoide.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 2 à cuillères à café (thé) de l’écorce de saule blanc;
  • 2 tasses d’eau.

Comment préparer:

Mettez l’eau à ébullition et ajoutez l’écorce de saule. Ébullition pendant 10 minutes, caillé et boire jusqu’à 2 tasses par jour.

Ce thé ne doit pas être consommé par les enfants, par des femmes enceintes ou allaitantes, par les personnes allergiques à l’aspirine ou qui utilisent des anticoagulants. De plus, l’utilisation de thé blanc à l’écorce de saule n’est pas indiquée chez les personnes présentant des problèmes gastro-intestinaux, tels que ulcères, gastrite, reflux gastro-œsophagien, colite ou diverticulite.

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3. Thé au curcuma

Le thé turcique, également appelé safran, est riche en curcumine, une substance aux propriétés anti-inflammatoires, immunomodulatrices et protectrices du cartilage, qui agit en réduisant les symptômes de douleur, de gonflement, de rougeur, en plus de réduire la destruction de la doublure des articulations par le système immunitaire et d’augmenter la protection du cartilage des articulations, en tant que remède à la maison pour la polyarthrite rhumatoide.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 1 cuillère-d’état faible (de thé) en poudre de curcuma (200 mg);
  • 1 tasse d’eau.

Comment préparer:

Mettez l’eau à ébullition et ajoutez du curcuma. Bosséon pendant 5 à 10 minutes. Coupez le thé et la boisson. Vous pouvez boire 2 à 3 tasses de thé de curcuma par jour.

Une autre option consiste à consommer du curcuma sous forme de gélules, qui peuvent être utilisées en prenant 2 gélules de 250 mg toutes les 12 heures, totalisant 1 g par jour.

4. Thé de réglisse

Le thé de réglisse contient de la glycyrrhrizine et de l’acide glycyrrhétitinique dans sa composition, qui sont des substances anti-inflammatoires, qui agissent en réduisant l’inflammation et les symptômes articulaires tels que la douleur, le gonflement, la sensibilité et la rougeur, en tant que grand choix de remède maison pour la polyarthrite rhumatoide.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 1 cuillère-ciine de racine de réglisse;
  • 1 tasse d’eau bouillante;
  • Miel à édulcorer au goût.

Comment préparer:

Ajouter la réglisse dans le gobelet avec de l’eau bouillante, coiffer et laisser reposer pendant 10 minutes. Coar et édulcorer avec du miel si désiré. Buvez ce thé jusqu’à 2 fois par jour.

Le thé de réglisse ne doit pas être consommé par les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes ayant des problèmes cardiaques.

5. Thé de l’ongle de chat

Le thé à l’ongle de chat a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire la douleur et le gonflement des articulations, ainsi qu’à réguler le système immunitaire, étant un autre bon remède à la maison contre la polyarthrite rhumatoide.

Ce thé est excellent contre la polyarthrite rhumatoide car il régule l’activation du système immunitaire.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 20 g d’écorce et de racines de chat;
  • 1 litre d’eau.

Comment préparer:

Faire bouillir les ingrédients pendant 15 minutes, puis éteindre le feu et le laisser reposer dans le récipient coiffé pendant 10 minutes. Charbon et consommation de thé jusqu’à 3 fois par jour. Le thé à la griffe du chat ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent et par les personnes ayant des problèmes d’estomac tels que la gastrite ou l’ulcère, par exemple.

6.Thé harpago

Le thé harpago, également connu sous le nom de griffe du diable, contient des substances telles que le caféol, l’acide caféique et l’acide chlorogénique avec des propriétés antirhumématiques, anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydantes, réduisant les symptômes de douleur, gonflement, rougeur, en plus de protéger la doublure et le cartilage des articulations améliorant le mouvement et de la réduction de la raideur matin.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 1 cuillère à café des racines séchées de l’harpago;
  • 1 tasse d’eau.

Comment préparer:

Placer la racine sèche de la griffe du diable et l’eau à ébullition pendant 15 minutes à feu doux. Coar et boire 2 à 3 tasses de thé par jour.

Ce thé ne doit être utilisé que par les adultes et ne doit pas être ingéré par les femmes enceintes car il peut causer des problèmes chez le fœtus ou chez les femmes dans l’allaitement et par les personnes qui utilisent des anticoagulants tels que la warfarine car il peut augmenter le risque de saignement.

Une autre option consiste à utiliser harpago en gélules, comme l’on recommande d’ingérer 1 gélule, deux à trois fois par jour, pendant au moins 3 mois de traitement.

7. Arnica Oenintade

En contenant de l’hélionine dans sa composition, avec une action anti-inflammatoire puissante, l’arnica aide à bloquer la production de protéines responsables de l’inflammation chronique des articulations chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoide.

Certaines études montrent que l’utilisation topique d’arnica dans la polyarthrite rhumatoide, en aidant à soulager les douleurs articulaires, améliore les mouvements et diminue la raideur matinale des mains.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 5 g de cire d’abeille;
  • 45 mL d’huile d’olive ou d’huile d’amande douce;
  • 4 cuillères à soupe de feuilles et de fleurs séchées d’arnica piquées.

Comment préparer:

Placer les ingrédients dans une poêle dans un bain de mer et faire bouillir à feu doux pendant quelques minutes. Étendez ensuite l’incendie et laissez les ingrédients à l’intérieur de la poêle pendant quelques heures pour libérer les substances actives. Avant de refroidir, mélanger et conserver la partie liquide un récipient en verre propre et sec avec couvercle. Gardez toujours le verre dans un endroit sec, sombre et aéré. Cette pommade est valable jusqu’à 1 an et peut être appliquée sur la peau 2 à 3 fois par jour.

8. Poupêne de cayenne

La poivre de Cayenne est riche en capsaicine, une substance à action anti-inflammatoire et analgésique, qui aide à lutter contre la douleur et les symptômes de gonflement causés par la polyarthrite rhumatoide. Vérifiez d’autres avantages du poivre de cayenne.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 5 g de cire d’abeille;
  • 45 mL d’huile d’olive ou d’huile d’amande;
  • 1 cuillère à café de poivre de cayenne.

Comment préparer:

Placez les ingrédients dans une cuve dans un bain de maria et laissez-le bouillir à feu doux jusqu’à ce que la cire des abeilles fond. Supprimez l’incendie et laissez-le se reposer pendant quelques heures afin que vous puissiez extraire la capsaicine du poivre de Cayenne. Lorsqu’il est chaud, filtrez et conservez-le dans un récipient en verre avec un couvercle, propre et sec. Gardez toujours le verre dans un endroit sec, sombre et aéré.

Appliquer la pommade du poivre de cayenne sur l’articulation affectée, 1 fois par jour, à l’aide d’une gaze ou d’un coton, en effectuant des mouvements doux, en laissant agir pendant 30 minutes. Se laver ensuite les mains et éviter tout contact avec la bouche, les yeux et le nez. Après 30 minutes, retirez la pommade en lavant la région avec beaucoup d’eau.

Cette pommade ne doit pas être utilisée immédiatement avant ou après le bain, la natation, le bain de soleil ou l’exercice physique. De plus, la pommade du poivre de Cayenne ne doit pas être appliquée sur la peau avec des plaies, des coupures, des égratignures, des coups de soleil ou dans les yeux, la bouche, les narines ou les organes génitaux.

Une autre recommandation importante est de ne pas faire de pansements ou de couvrir la surface pommade avec de la gaze, du coton ou de la bande, par exemple, ni d’utiliser un sachet thermique. Cela peut augmenter le risque d’effets indésirables tels que démangeaisons, rougeur ou irritation de la peau.

9.Thé vert

Certaines études montrent que le thé vert, connu scientifiquement connu sous le nom de Camellia sinensis, contient des composés phénoliques dans sa composition, tels que l’épigalocattechine et le canférol, qui agissent en diminuant la production de substances inflammatoires et en régulant l’action du système immunitaire, en étant très utiles pour réduire la douleur et le gonflement, et en protégeant la paroi des articulations.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 1 cuillère à café de feuilles de thé vert ou 1 sachet de thé vert;
  • 1 tasse d’eau bouillante.

Comment préparer:

Ajouter les feuilles ou le sachet de thé vert dans la tasse avec de l’eau bouillante et laisser reposer pendant 10 minutes. Coar ou retirer le sachet et boire ensuite. Ce thé peut être consommé 3 à 4 fois par jour, ou selon les instructions du médecin.

Le thé vert ne doit pas être consommé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, par les personnes souffrant d’insomnie, d’hyperthyroidisme, de gastrite ou d’hypertension. En outre, car il contient de la caféine dans sa composition, il convient d’éviter de boire ce thé à la fin de la journée ou dans une quantité plus élevée que celle recommandée car il peut provoquer des effets indésirables tels qu’insomnie, irritation, sensation de brûlure dans l’estomac, fatigue ou palpitation dans le cœur.

10. Huile essentielle de boswellie

L’huile essentielle de boswellia a de fortes propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, en plus de la prévention des dommages au cartilage et de la régulation de l’action du système immunitaire, qui protège la paroi des articulations et, par conséquent, est un bon choix de remède maison pour la polyarthrite rhumatoide.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 1 à 3 gouttes d’huile essentielle de boswellia;
  • 5 mL d’huile de noix de coco.

Comment préparer:

Mélanger les composants et les appliquer sur la peau sur l’articulation affectée, une fois par jour, massant doucement. Lavez-vous ensuite les mains et évitez tout contact avec les yeux, le nez, la bouche et les oreilles.

Avant d’utiliser l’huile essentielle de boswellia, elle doit être vérifiée si la personne n’a pas de réaction allergique à l’huile de boswellia. Pour cela, le mélange doit être appliqué sur une petite zone de la peau. En cas d’irritation, de rougeur ou de démangeaison de la peau, la peau doit être rincée et l’huile avec du savon et de l’eau immédiatement et l’huile de boswellia ne doit pas être utilisée pour la polyarthrite rhumatoide.

11. Tintura de videira trovao de Deus

La teinture des vignes de Dieu est riche en substances anti-inflammatoires et immunomodulatrices, telles que le manétillide, la tripdiolide et le triptonide, qui agissent en réduisant la douleur, la rougeur et le gonflement, ainsi que la régulation de l’activité du système immunitaire, réduisant les dommages dans la paroi des articulations.

Cette teinture peut être achetée dans des magasins d’aliments diététiques et ne doit être utilisée que sur la peau de l’articulation touchée 5 à 6 fois par jour, et ne doit pas être ingérée.

Une autre option pour utiliser le vint torniaire de Dieu est de consommer par voie orale les capsules faites avec l’extrait racinaire de cette plante. Généralement, la dose recommandée est de 30 à 570 mg d’extrait par jour, et 1 gélule de 200 mg, 2 fois par jour, peut être utilisée pendant un maximum de 24 semaines.

Cette plante ne doit pas être utilisée par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.

12. Thé de sucupira

Le plaisir est une graine qui possède des propriétés médicinales, analgésiques et anti-inflammatoires, qui aide à soulager la douleur et l’inflammation des articulations, et qui est donc recommandée pour traiter la polyarthrite et d’autres maladies associées telles que l’arthrite, l’arthrose et les rhumatismes.

Ingrédients: Ingrédients:

  • 4 graines de supcupira;
  • 1 litre d’eau.

Comment préparer:

Laver les graines de sucupira, casser avec un marteau de cuisine et faire bouillir les graines cassées dans 1 litre d’eau pendant environ 10 minutes. C’est-à-dire boire et boire.

Le sucupra est contre-indiqué chez les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les enfants de moins de 12 ans. En outre, il doit être consommé avec modération par les personnes souffrant de problèmes rénaux ou de problèmes hépatiques, ainsi que dans le cas de personnes atteintes d’un cancer, et doit consulter le médecin avant de consommer le thé. En savoir plus sur le médicament.