Les remèdes maison contre les rhumatismes, comme le thé d’ortie, la teinture d’arnica ou la compresse de romarin, ont des effets antirhumatismaux, anti-inflammatoires et analgésiques, qui aident à soulager la douleur et l’inconfort causés par les rhumatismes.
Le rhumatisme est un ensemble de maladies qui touchent les muscles, les ligaments, les tendons, les os ou les articulations, comme la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose, la goutte ou la spondylarthrite ankylosante par exemple, provoquant des symptômes tels que des douleurs ou un gonflement des articulations ou des muscles. Sachez identifier tous les symptômes des rhumatismes.
L’utilisation de remèdes maison contre les rhumatismes peut aider à soulager les symptômes et peut être utilisée pour compléter le traitement recommandé par le médecin, qui peut être effectué avec l’utilisation de médicaments antirhumatismaux et de physiothérapie.
Remèdes maison contre les rhumatismes
Voici quelques remèdes maison contre les rhumatismes :
1. Thé d’ortie
Un bon remède maison contre les rhumatismes consiste à boire quotidiennement du thé d’ortie, à base de plante médicinale. Ortiecar il agit sur les glandes surrénales et les reins, facilitant l’élimination de l’acide urique, lié aux maladies rhumatologiques.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de feuilles d’ortie séchées ;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Mode préparation
Ajoutez les feuilles d’ortie séchées à l’eau bouillante et laissez reposer 10 minutes. Attendez qu’il refroidisse, filtrez et buvez jusqu’à 3 tasses par jour.
Une autre façon d’utiliser l’ortie pour obtenir ses bienfaits est sous forme de gélules, qui peuvent être prises 1 gélule de 400 mg, 2 à 3 fois par jour.
Le thé d’ortie ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou qui allaitent, ni par les personnes souffrant de problèmes rénaux, comme l’insuffisance rénale, ou de problèmes cardiaques, comme l’insuffisance cardiaque, car cela pourrait aggraver les symptômes de ces affections.
2. Cataplasme de moutarde noire
La moutarde noire, également connue sous le nom de moutarde noire, est une plante médicinale de l’espèce Brassica nigrariche en alcaloïdes, saponines et flavonoïdes, aux propriétés antirhumatismales et analgésiques, qui aident à atténuer les symptômes des rhumatismes.
Ingrédients
Mode préparation
Mélangez la poudre de moutarde avec de l’eau tiède jusqu’à ce qu’une pâte se forme. Ensuite, étalez ce cataplasme sur une gaze ou un chiffon propre et laissez-le sur la zone concernée pendant 10 à 15 minutes en cas de rhumatismes. Après ce délai, lavez soigneusement et appliquez une crème hydratante sur la zone pour éviter les irritations cutanées.
Le cataplasme de moutarde noire ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
3. Jus de betterave aux carottes
Un bon remède maison contre les rhumatismes est de boire du jus de carotte et de betterave préparé avec de l’eau de coco, car il aide à réduire la concentration d’acide urique dans le sang, étant particulièrement indiqué pour le traitement des maladies rhumatismales, telles que la goutte, l’arthrite et la fibromyalgie, par exemple. exemple. .
Ingrédients
- 1/2 grosse ou 1 petite carotte ;
- 1/2 betterave cuite ;
- 1/2 concombre pelé et haché ;
- 1 verre d’eau de coco.
Mode préparation
Mixez le tout dans un mixeur, filtrez et buvez immédiatement pour qu’il ne perde pas ses propriétés médicinales.
4. Jus d’orange à la fraise
Un excellent traitement à domicile contre les rhumatismes est le jus d’orange avec de la banane et des fraises, car les oranges et les fraises sont riches en vitamine C, qui aide à renforcer les vaisseaux sanguins et les bananes sont alcalines et aident à neutraliser l’acidité du sang.
Ingrédients
- 2 oranges moyennes ;
- ½ tasse (thé) de fraises ;
- ½ banane ;
- 100 ml d’eau.
Mode préparation
Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur et buvez ensuite pour profiter au maximum des propriétés médicinales des fruits.
Une bonne façon de consommer ce jus toute l’année est de congeler les fraises dans des petits sachets de congélation et de les conserver au congélateur en n’en retirant que la quantité nécessaire pour préparer 1 verre à la fois.
5. Thé Harpago
Thé Harpago, à base de plante médicinale Harpagophytum couchéest riche en flavonoïdes, kaempférol, acide caféique et acide chlorogénique, aux propriétés antirhumatismales, anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydantes, qui aident à contrôler les symptômes des rhumatismes.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de racines d’harpago séchées ;
- 1 tasse d’eau.
Mode préparation
Faites bouillir la racine d’harpago séchée et l’eau pendant 15 minutes à feu doux. Filtrez, attendez qu’il refroidisse et buvez 2 à 3 tasses de thé par jour.
Ce thé ne doit être utilisé que par des adultes et ne doit pas être ingéré par les femmes enceintes car il peut causer des problèmes au fœtus ou aux femmes qui allaitent et par les personnes qui utilisent des anticoagulants tels que la warfarine car il peut augmenter le risque de saignement.
Une autre option consiste à utiliser harpago en gélules, et il est recommandé de prendre 1 gélule, deux à trois fois par jour, pendant au moins 3 mois de traitement. Découvrez comment prendre les gélules harpago.
6. Compresse de romarin
La compresse de romarin est une bonne solution naturelle contre les rhumatismes car elle possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui aident à combattre la douleur et l’inconfort causés par les rhumatismes.
Ingrédients
- 6 cuillères à café de feuilles de romarin ;
- 1 litre d’eau ;
- 1 regard.
Mode préparation
Faites bouillir l’eau, éteignez le feu puis ajoutez les feuilles de romarin. Couvrir et laisser reposer 5 à 10 minutes. Lorsqu’elle est chaude, imbibez une compresse de gaze de la solution et appliquez-la sur la peau, sur l’articulation concernée.
Laissez ce remède agir pendant 1 heure puis changez-le. Répétez ce processus au moins 3 fois par jour pendant 1 semaine.
La compresse de romarin ne doit pas être utilisée par les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes ou les femmes qui allaitent.
7. Thé de saule blanc
Le thé de saule blanc, fabriqué à partir de la plante médicinale, est un excellent remède naturel contre les rhumatismes. Salix albacar il est riche en salicine, une substance similaire à l’ingrédient principal de l’aspirine, aux propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, étant un bon moyen de soulager les douleurs rhumatismales, causées par l’arthrite, l’arthrose, l’arthrose ou la goutte.
Ingrédients
- 1 cuillère à café d’écorce de saule blanc séchée et hachée ;
- 1 tasse d’eau.
Mode préparation
Portez l’eau à ébullition et ajoutez l’écorce de saule blanc. Laissez bouillir 10 minutes, filtrez, attendez qu’il refroidisse et buvez jusqu’à 2 tasses par jour.
Ce thé ne doit pas être consommé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes allergiques à l’aspirine ou utilisant des anticoagulants.
De plus, l’utilisation du thé à l’écorce de saule blanc est déconseillée aux personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux, tels que des ulcères, des gastrites, des reflux gastro-œsophagiens, des colites ou des diverticulites.
8. Huile essentielle de Boswellia
L’huile essentielle de Boswellia serrata Il possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, réduisant la douleur, l’enflure et la rougeur du tendon, ce qui en fait une bonne option pour un remède maison contre la tendinite.
Ingrédients
- 20 gouttes d’huile essentielle de boswellia ;
- 50 ml d’huile de coco.
Mode préparation
Mélanger les ingrédients et appliquer sur la zone rhumatismale, une fois par jour, en massant doucement. Lavez-vous ensuite les mains et évitez tout contact avec les yeux, le nez, la bouche et les oreilles. Découvrez d’autres façons d’utiliser la boswellia.
Avant d’utiliser l’huile essentielle de boswellia, il faut vérifier que la personne n’a pas de réaction allergique à l’huile de boswellia. Pour ce faire, vous devez appliquer le mélange sur une petite zone de la peau. Si la peau devient irritée, rouge ou démange, vous devez rincer la peau et retirer immédiatement l’huile avec de l’eau et du savon et vous ne devez pas utiliser l’huile de boswellia pour les rhumatismes.
L’huile essentielle de Boswellia ne doit pas être utilisée par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
9. Teinture d’arnica
La teinture d’arnica est une excellente option de remède maison contre les rhumatismes, car elle est riche en lactones sesquiterpéniques, en flavonoïdes, en coumarine, en huile essentielle et en acide caféique, avec une puissante action anti-inflammatoire, qui bloque la production de protéines responsables de l’inflammation chronique des articulations. .
Ce remède maison peut être utilisé sur l’articulation touchée pour soulager les douleurs rhumatismales, les gonflements et contribuer à améliorer les mouvements et à réduire les raideurs matinales, en cas d’arthrose, de polyarthrite rhumatoïde ou de goutte par exemple. Cette préparation ne doit être utilisée que sur la peau et ne doit pas être ingérée.
Ingrédients
- 10 grammes de feuilles d’arnica séchées ;
- 350 ml d’alcool de grain ;
- 150 ml d’eau filtrée.
Mode préparation
Broyez les feuilles d’arnica séchées avec un pilon pour libérer les substances actives. Ensuite, placez-le dans un bocal en verre avec un couvercle, propre et sec, et ajoutez l’alcool de grain et l’eau filtrée. Fermez le pot avec le couvercle, couvrez l’extérieur de papier aluminium et laissez reposer 1 semaine.
Il est important de secouer le flacon tous les jours. Après 1 semaine, retirez les feuilles d’arnica de la solution et transférez la teinture dans une autre bouteille en verre propre et sèche recouverte de papier d’aluminium. Cette teinture est valable jusqu’à 1 an.
Avant d’utiliser la teinture, le flacon doit être secoué. Appliquez la teinture d’arnica aux endroits souhaités 2 à 3 fois par jour à l’aide d’un coton en massant la zone. Découvrez d’autres façons d’utiliser l’arnica.
La teinture d’arnica ne doit pas être prise par voie orale, ni utilisée par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, sur la peau présentant des plaies ouvertes ou saignantes et dans les yeux. De plus, comme elle contient de l’alcool, la teinture est déconseillée aux personnes suivant un traitement pour alcoolisme et utilisant le médicament disulfirame.
