Certains remèdes maison comme le thé Ginkgo biloba ou le safran, sont d’excellentes options naturelles pour améliorer le cerveau santé et maintenir la mémoire. Ces thés ont antioxydantdes substances stimulantes et neuroprotectrices qui aident à prévenir les dommages causés par les radicaux libres aux neurones, en plus d’améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, ce […]
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Shimeji est une espèce de champignon comestible, riche en vitamines B-12. Initialement cultivée dans les pays de l’Est, elle est aujourd’hui répandue dans le monde entier. Le shimeji a deux variantes connues sous le nom de shimeji noir et shimeji blanc. Son nom scientifique : Pleurotus ostreatus. La différence de couleur est due à la […]
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Les thés contre la cystite, comme le thé de prêle, le thé de busserole ou le thé de persil, contiennent des substances aux propriétés diurétiques, anti-inflammatoires et antimicrobiennes, qui contribuent à augmenter l’élimination de l’urine et des bactéries de la vessie, soulageant ainsi les symptômes. cystite et accélération de la guérison. La cystite est une […]
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Placer dans un récipient : 1 tasse de protéine de soja (ici j’utilise des protéines fines) ; 2 tasses d’eau bouillante ; 1 cuillère à soupe de vinaigre ou de jus de citron (aide à minimiser l’odeur caractéristique du soja). Laisser reposer 1 heure, égoutter, bien rincer et passer au tamis en appuyant le plus fort […]
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Certains thés, comme la camomille, la cerise, le fenouil, la marcela ou la menthe poivrée, sont d’excellents remèdes naturels maison qui peuvent être utilisés pour soulager la diarrhée et les crampes intestinales. Ces thés aident à traiter la diarrhée car ils contiennent des composés bioactifs, tels que l’apigénine, la quercétine, les tanins et l’anéthole, qui […]
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Le lait de riz en contient plusieurs santé avantages, comme aider à la perte de poids et prévenir les maladies cardiovasculaires, car il est faible en caloriesgraisses, sucres et ne contient pas de cholestérol. De plus, le lait de riz est une boisson qui peut remplacer le lait de vache, il peut donc être consommé […]
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Le thé au fenouil est largement utilisé pour soulager l’excès de gaz, combattre les coliques et améliorer la mauvaise digestion, en raison de ses fortes propriétés carminatives, analgésiques et anti-inflammatoires. Cependant, le thé au fenouil possède également des propriétés antimicrobiennes, expectorantes et bronchodilatatrices et peut également être utilisé pour soulager la toux en cas de […]
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Certains thés, comme le thé à la menthe poivrée, le thé au laurier ou le thé à la mélisse, contiennent des substances aux propriétés anti-inflammatoires, digestives et antispasmodiques, qui aident à éliminer l’excès de gaz intestinaux et à soulager la sensation de ballonnement et d’inconfort abdominal. L’excès de gaz est le plus souvent normal et […]
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Le thé à la lavande est fortement recommandé pour réduire l’anxiété, combattre les maux de tête, améliorer la qualité du sommeil, soulager les crampes menstruelles et renforcer le système immunitaire, car il possède des propriétés relaxantes, analgésiques et anti-inflammatoires. De plus, le thé à la lavande, ou lavande, améliore également la digestion et aide à […]
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Les remèdes maison contre les crampes menstruelles sont principalement des thés aux propriétés analgésiques, anti-inflammatoires, antispasmodiques et calmantes, comme le thé au gingembre, le thé à la camomille ou le thé à l’origan, car ils contiennent des substances qui aident à soulager les contractions utérines, réduisant ainsi la douleur et l’inconfort des crampes menstruelles. En […]
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