6 aliments qui aggravent l’asthme (et que manger)

Les aliments qui peuvent aggraver les symptômes de l’asthme sont ceux qui stimulent l’inflammation dans le corps, comme les sucreries, les saucisses ou les boissons alcoolisées, par exemple. L’alimentation de l’asthme doit être saine et variée, en donnant la priorité à la consommation de fruits et légumes, comme les épinards, les oranges et la goyave, […]

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9 remèdes maison contre l’asthme (et comment les faire)

Certains remèdes maison comme le thé au gingembre et à l’ail ou le thé vert peuvent aider à améliorer les symptômes de l’asthme, tels que la toux, la sensation de pression dans la poitrine, la respiration sifflante ou le malaise, car ils sont riches en substances anti-inflammatoires. , antiallergéniques et immunostimulants qui réduisent l’inflammation des […]

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