Diet for the heart - Your Health

Régime pour le cœur – Votre santé –

Le régime cardiaque est riche en fruits, légumes et légumes, qui sont des aliments contenant des antioxydants et des fibres qui aident à réduire les graisses dans le sang, améliorant ainsi le système cardiovasculaire. santé. Cependant, ce régime doit être pauvre en graisses, en sel et en boissons alcoolisées, car ces aliments augmentent la graisse […]

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Favorites of chef Alexandre Henriques, from Gruta de Santo Antônio and Gruta do Fado, in Rio

Coups de cœur du chef Alexandre Henriques, de la Gruta de Santo Antônio et de la Gruta do Fado, à Rio –

L’invité de notre première chronique de l’année est le chef Alexandre Henriques, à la tête du Gruta dO Fado, un restaurant portugais à Barra da Tijuca, mais aussi de la Gruta de Santo Antônio, à Niterói, fondée en 1977 par sa mère, Dona Henriqueta, une référence quand il s’agit de cuisine portugaise. Alors découvrez quels […]

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Palmito Relleno de Risotto

Cœur de Palmier Farci au Risotto

Cette fois j’ai appelé coeur de palmier palmier pêcher (oh, comment beau!) et je vous dirai que si vous inventez cette absurdité dans les commentaires sur la différence entre le palmier pêcher et le palmier pêcher, comme c’était la dernière fois, je ne la publierai pas, c’est tout, les amis ? Entrons dans le vif […]

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