Grippe grossesse est causée par une infection par le virus de la grippe, facilement transmissible par contact avec une personne infectée, et entraînant des symptômes tels qu’une forte fièvre, un mal de gorge ou un nez qui coule ou bouché.
Pendant grossessele système immunitaire d’une femme subit des changements et peut devenir surchargé et affaibli. enceinte la femme court un plus grand risque d’infections, comme la grippe.
Grippe pendant grossesse doit être traitée sous la direction de l’obstétricien, en recommandant du repos, de boire beaucoup de liquides ou de prendre des médicaments tels que le paracétamol pour réduire la fièvre. Dans les cas plus graves, une hospitalisation peut être nécessaire.
Symptômes de la grippe pendant grossesse
Les principaux symptômes de la grippe pendant grossesse sont:
- Fièvre d’apparition soudaine, supérieure à 38ºC ;
- Toux sèche;
- Nez qui coule ou bouché ;
- Maux de tête et maux de gorge ;
- Courbatures;
- Perte d’appétit;
- Fatigue et mal-être général.
Les symptômes de la grippe débutent généralement environ 2 à 3 jours après avoir été en contact avec une personne grippée et il est important de consulter votre obstétricien pour commencer le traitement le plus approprié.
De plus, si les symptômes persistent ou si des signes de gravité sont constatés, tels que des difficultés respiratoires et une confusion mentale, le médecin peut recommander une hospitalisation afin de surveiller la femme et d’éviter des complications pour le bébé peut être évité.
La grippe est-elle pendant grossesse dangereux?
La grippe pendant grossesse est potentiellement dangereux car, à mesure que le système immunitaire de la femme est plus affaibli, les symptômes peuvent être plus graves et entraîner des complications, comme la pneumonie.
Risques de grippe pendant grossesse
Grippe pendant grossesse peut affecter le bébéentraînant des malformations du tube neural ou des malformations congénitales.
De plus, la grippe pendant grossesse peut également augmenter le risque de fausse couche, d’accouchement prématuré ou d’insuffisance pondérale à la naissance.
Ce qu’il faut faire
Dès que les symptômes de la grippe apparaissent pendant grossessec’est recommandé:
1. Repos
Le repos est important pour aider le système immunitaire à combattre la grippe grossesseet soulager les symptômes, y compris la toux sèche.
De plus, les activités physiques doivent être évitées, car elles réduisent les défenses de l’organisme, retardant la guérison de la grippe et augmentant le risque d’exposition à d’autres agents infectieux.
2. Buvez beaucoup de liquides
Boire beaucoup d’eau pendant grossesse Il est très important de garder le corps hydraté, notamment en cas de fièvre ou de vomissements, qui peuvent provoquer une déshydratation.
De plus, l’eau aide à hydrater et à humidifier la gorge et les voies respiratoires, à réduire la viscosité du mucus et à réduire l’irritation de la gorge, aidant ainsi à soulager la toux sèche.
Il est donc recommandé de boire au moins 2 litres d’eau par jour à petites gorgées. Pour les femmes qui ont des difficultés à boire de l’eau, une bonne option consiste à ajouter le jus d’un demi-citron à l’eau pour ajouter de la saveur et la rendre plus facile à boire.
3. Buvez des boissons chaudes
Boire des boissons chaudes, comme du thé ou du lait, aide à garder le corps au chaud et à hydrater les voies respiratoires, réduisant ainsi les maux de gorge et la toux sèche. Découvrez d’autres moyens de soulager un mal de gorge pendant grossesse.
Une bonne option est le thé au citron et au miel, car ils antioxydant et des propriétés anti-inflammatoires, en plus d’augmenter les défenses naturelles de l’organisme, aidant ainsi à combattre la grippe.
4. Consommez des aliments qui augmentent l’immunité
Augmenter la consommation d’aliments comme l’acérola, l’ananas, les fraises, les oranges et les mandarines contribue à renforcer le système immunitaire pour lutter contre la grippe. Consultez la liste complète des aliments qui renforcent l’immunité.
En effet, ces aliments sont riches en vitamine C, qui a antioxydant action, en combattant les radicaux libres qui peuvent endommager les cellules et conduire à des inflammations, et ainsi augmenter les défenses naturelles de l’organisme.
5. Évitez l’automédication
Pendant grossessel’automédication doit être évitée, car la plupart des médicaments sont contre-indiqués pendant grossessecar ils peuvent nuire à bébéet provoquer des malformations.
Par conséquent, il est recommandé de n’utiliser des médicaments ou de prendre des vaccins que selon les recommandations de votre obstétricien.
6. Faire un suivi médical
Lorsque les premiers symptômes de la grippe apparaissent grossesse, vous devez consulter votre obstétricien pour une évaluation puis effectuer le traitement recommandé par votre médecin, celui-ci pouvant vous recommander l’utilisation de paracétamol pour faire baisser la fièvre. Découvrez comment prendre du paracétamol pendant grossesse.
Par ailleurs, il est important d’avoir un suivi médical pendant le traitement de la grippe, afin que le médecin puisse évaluer l’efficacité du traitement, l’amélioration des symptômes ou l’apparition de complications.
Quand aller chez le médecin
Il est recommandé de enceinte les femmes se rendent aux urgences si des symptômes grippaux graves apparaissent, tels que :
- Difficulté à respirer ou essoufflement haleine;
- Fièvre persistante, qui ne s’améliore pas avec l’utilisation de paracétamol ;
- Toux ou fièvre qui s’améliore, mais revient en s’aggravant ;
- Diminution de la tension artérielle ;
- Vertiges ou confusion mentale ;
- Sensation de douleur dans la poitrine ou de pression dans le ventre ;
- Sentant que le bébé bouge moins ou pas du tout.
- Douleurs musculaires intenses ou fatigue excessive ;
- Saisies.
À l’hôpital, pour vérifier la gravité de l’infection, du matériel est normalement prélevé dans le nasopharynx, qui est analysé en laboratoire, et de l’oseltamivir est administré dans le but de prévenir la progression de la maladie virale.
Comment empêcher
Pour prévenir la grippe pendant grossessecertaines précautions sont importantes, telles que :
- Évitez de rester longtemps dans des environnements fermés ou avec beaucoup de monde et peu de circulation d’air, comme les centres commerciaux ou les gymnases ;
- Évitez tout contact avec des personnes grippées ;
- Lavez-vous bien les mains à l’eau et au savon avant et après avoir touché des personnes ;
- Appliquez fréquemment du gel alcoolisé sur vos mains ;
- Évitez les poignées de main, les baisers et les câlins ;
- Évitez de toucher les surfaces et de vous toucher les yeux, la bouche ou le nez ;
- Évitez de partager de la nourriture, des verres et des couverts ;
- Évitez de partager des objets personnels pouvant être en contact avec des gouttelettes de salive ou des sécrétions respiratoires, comme des couverts, des verres et des brosses à dents ;
- Couvrez-vous toujours le nez et la bouche lorsque vous toussez ou éternuez, à l’aide d’un mouchoir ou d’un vêtement jetable.
De plus, un autre moyen important de prévenir la grippe pendant grossesse est de se faire vacciner contre la grippe, ce qui est recommandé à tout stade de grossesse. Apprenez-en davantage sur le vaccin contre la grippe.
Ces précautions sont importantes non seulement pour prévenir la grippe, mais aussi pour prévenir de nouvelles infections et la transmission du virus à d’autres personnes.
Traitement naturel contre la grippe pendant grossesse
Le traitement naturel de la grippe est un moyen de compléter le traitement recommandé par l’obstétricien et vise à accélérer le rétablissement de la femme en soulageant les symptômes.
Par conséquent, une bonne option de traitement naturel contre la grippe pendant grossesse consiste à nébuliser avec une solution saline, pour soulager la congestion nasale, et à se gargariser avec de l’eau et du sel ou à utiliser un spray de miel à la propolis pour un mal de gorge.
De plus, boire du thé au citron et au miel peut aider à renforcer le système immunitaire. Il faut cependant être prudent lors de la consommation de thés, car tous ne sont pas recommandés pendant grossesse. Consultez la liste complète des thés qui enceinte les femmes ne peuvent pas boire.
Regardez la vidéo suivante sur la façon de préparer du thé au citron et au miel :
