Un excellent remède maison pour contrôler l’acide urique consiste à boire régulièrement du jus de betterave et de carotte, car ils contiennent de l’eau et des substances qui aident à réduire la concentration d’acide urique dans le sang.
D’autres options naturelles sont le thé d’ortie, l’application quotidienne d’une pommade à l’arnica et l’application d’un cataplasme à base d’une plante appelée consoude, car ces herbes médicinales ont des propriétés qui aident à la récupération de l’articulation affectée, apportant ainsi un soulagement des symptômes.
Bien que les remèdes maison aident à réguler les taux d’acide urique, leur utilisation ne doit pas remplacer un traitement recommandé par un médecin et il est essentiel de suivre un avis médical.
1. Jus de betterave et de carotte
Un excellent remède maison contre l’acide urique est le jus combiné de betterave, de carotte, de concombre et de cresson. Les ingrédients de ce jus ont des propriétés qui aident à éliminer l’excès d’acide urique de l’organisme et peuvent constituer un excellent complément thérapeutique contre la goutte et l’arthrite.
Ingrédients
- 80 g de betterave ;
- 80 g de carottes ;
- 80 g de concombre ;
- 20 g de cresson.
Mode préparation
Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez. Boire ce jus tous les jours le matin et à jeun.
2. Jus de cerise
Le jus de cerise aide à réduire l’acide urique et à prévenir le développement de la goutte. De plus, les cerises ont des propriétés anti-inflammatoires, aidant à réduire les douleurs courantes liées à la goutte et à l’arthrite.
Ingrédients
- 400 grammes de cerises ;
- 3 feuilles de menthe ;
- 1/2 verre d’eau.
Mode préparation
Lavez les cerises et retirez les noyaux. Mettre dans le mixeur avec l’eau et mixer. Ajoutez ensuite les feuilles de menthe et mixez à nouveau, puis consommez aussitôt.
3. Thé d’ortie
Un autre remède maison contre l’acide urique est le thé d’ortie, qui a un effet anti-inflammatoire, qui stimule la circulation et réduit l’enflure locale.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de feuilles d’ortie séchées ;
- 150 ml d’eau bouillante.
Mode préparation
Versez de l’eau sur les feuilles sèches et laissez infuser 20 minutes, puis filtrez et buvez plusieurs fois par jour.
4. Pommade à l’arnica
La pommade à l’arnica est idéale à appliquer sur les peaux douloureuses dues à des contusions, des bosses ou des contusions car elle soulage très efficacement les douleurs musculaires.
Ingrédients:
- 5 g de cire d’abeille ;
- 45 ml d’huile d’olive;
- 4 cuillères à soupe de feuilles et de fleurs d’arnica hachées.
Préparation:
Au bain-marie, placez les ingrédients dans une casserole et laissez bouillir à feu doux quelques minutes. Ensuite, éteignez le feu et laissez macérer les ingrédients dans la casserole pendant quelques heures. Avant qu’il ne refroidisse, filtrer et conserver la partie liquide dans des récipients avec couvercles, qui doivent toujours être conservés dans un endroit sec, sombre et aéré.
5. Cataplasme de consoude
Le cataplasme préparé à base de consoude aide à la récupération des articulations douloureuses et réduit les gonflements locaux, car cette plante possède un principe actif appelé choline qui prévient la formation d’œdème et favorise la circulation sanguine dans les tissus blessés. L’allantoïne et le gui stimulent la croissance cellulaire et la régénération des tissus, tandis que les tanins ont un effet antimicrobien.
Ingrédients:
- 2 à 4 cuillères à soupe de poudre de racine de consoude ;
- 1 morceau de tissu pouvant couvrir la zone souhaitée ;
- Assez d’eau tiède pour former une pâte.
Préparation:
Mélangez soigneusement la poudre avec de l’eau jusqu’à former une pâte, placez-la sur un chiffon propre et appliquez directement sur la zone que vous souhaitez traiter. Laisser agir 2 heures.
Attention: Cette préparation ne doit pas être utilisée sur des plaies ouvertes car elle peut être toxique et provoquer des irritations cutanées, des problèmes hépatiques et favoriser le développement de cancers.
Le régime à base d’acide urique implique également de ne pas manger d’aliments qui favorisent une plus grande production d’acide urique, comme la viande rouge, le foie, les rognons, les saucisses et les fruits de mer, en plus de réduire la consommation de haricots, pois, lentilles, pois chiches ou soja, par exemple. Découvrez comment la nourriture peut également aider :
