Les remèdes maison contre les allergies respiratoires sont ceux qui peuvent protéger et régénérer la muqueuse pulmonaire, en plus de réduire les symptômes et de décongestionner les voies respiratoires, augmentant ainsi la sensation de bien-être.
Un excellent remède maison contre les allergies respiratoires est le jus d’orange, de carotte et de cresson, capable par exemple de renforcer le système immunitaire. Une autre option naturelle pour lutter contre les symptômes d’allergies respiratoires est le jus de gingembre et de menthe, car il favorise la décongestion des voies respiratoires.
Jus d’orange, cresson et carotte
Les jus d’orange, de cresson et de carotte contiennent des propriétés qui aident à protéger et régénérer la muqueuse des poumons, tout en hydratant les voies respiratoires, réduisant ainsi la toux sèche. De plus, il est capable de renforcer le système immunitaire, ainsi que de favoriser l’expectoration et la décongestion nasale, soulageant ainsi les symptômes d’allergie.
Ingrédients
- 1 verre de jus d’orange ;
- 2 branches de cresson ;
- 1 carotte ;
- ½ verre d’eau.
Mode préparation
Pour réaliser le jus, placez simplement les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène. Il est recommandé de consommer le jus 3 fois par jour, de préférence après les repas.
Jus de gingembre à la menthe poivrée
Le jus de gingembre à la menthe poivrée pour les allergies respiratoires contient des propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires qui réduisent la réaction allergique, décongestionnent les voies respiratoires et favorisent une sensation de bien-être.
Ingrédients
- 1 carotte ;
- 1 cuillère à café de gingembre ;
- 1 tasse de thé à la menthe poivrée.
Mode préparation
Pour obtenir le jus, il suffit de mixer les ingrédients dans un mixeur jusqu’à obtenir un mélange homogène, de filtrer et de boire plusieurs fois dans la journée.
