La bursite de l’épaule est l’inflammation de la bourse séreuse, également connue sous le nom de bourse synoviale de l’épaule, qui est un tissu qui agit comme un petit coussin situé à l’intérieur de l’articulation de l’épaule, empêchant la friction entre le tendon et l’os.
Ainsi, en cas d’inflammation de ce tissu, des symptômes tels que des douleurs au sommet et à l’avant de l’épaule, des difficultés à effectuer des mouvements, une faiblesse musculaire et des difficultés à réaliser les activités quotidiennes peuvent apparaître.
Le traitement de la bursite de l’épaule doit être guidé par un orthopédiste et, en général, se fait avec l’utilisation de médicaments anti-inflammatoires, en plus de recommander un repose-épaule et, dans certains cas, des séances de physiothérapie pour accélérer la récupération.
Principaux symptômes
Les symptômes de la bursite de l’épaule sont :
- Douleur dans toute l’épaule, surtout dans la partie supérieure ;
- Difficulté à lever le bras au-dessus de la tête, en raison de la douleur ;
- Faiblesse musculaire dans tout le bras affecté ;
- Il peut y avoir une sensation locale de picotement qui irradie dans tout le bras.
Les symptômes de la bursite de l’épaule peuvent rendre difficile l’exécution des activités quotidiennes et peuvent s’aggraver en cas de tension fréquente sur l’articulation. Il est donc important de consulter un orthopédiste en cas de suspicion afin que le diagnostic puisse être confirmé et que le traitement le plus approprié puisse être instauré.
Comment confirmer le diagnostic
Pour confirmer le diagnostic de bursite, le médecin ou le physiothérapeute peut palper l’épaule douloureuse pour identifier la région provoquant la douleur, en plus de demander à la personne d’effectuer certains mouvements pour évaluer le mouvement de l’articulation et l’intensité de la douleur.
Le médecin peut également recommander des tests, bien que ceux-ci ne soient pas toujours nécessaires, comme des radiographies ou des IRM, pour vérifier s’il existe d’autres causes de douleur à l’épaule.
Consultez votre orthopédiste le plus proche pour étudier votre risque de bursite :
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Causes de la bursite de l’épaule
La bursite de l’épaule peut être causée par une sollicitation excessive de l’articulation, notamment lors de mouvements qui soulèvent le bras au-dessus de la tête, comme cela se produit par exemple en natation.
Les athlètes, les peintres et les nettoyeurs sont des individus très sujets à développer une bursite de l’épaule, en raison de la pratique répétitive de ce type de mouvement.
Mais la bursite de l’épaule peut apparaître après des mouvements brusques, comme soulever une lourde valise, un coup direct ou tomber au sol et s’appuyer avec ses mains, entraînant par exemple une atteinte des articulations.
Comment se déroule le traitement
Le traitement de la bursite de l’épaule dépend de l’intensité des symptômes et de la gravité de la blessure, et peut être indiqué :
1. Médicaments
L’utilisation de médicaments analgésiques et anti-inflammatoires peut être indiquée, comme le diclofénac, le ténoxicam et la bétaméthasone, par exemple, pendant une période de 7 à 14 jours, contribuant ainsi à atténuer l’inflammation de la région et les symptômes. Ces médicaments doivent être utilisés quotidiennement jusqu’à ce qu’il y ait une réduction significative des symptômes selon les instructions du médecin.
De plus, il est important de maintenir l’articulation de l’épaule au repos, en évitant les activités qui nécessitent un effort et une utilisation active de l’articulation.
2. Physiothérapie
La physiothérapie est très importante et contribue au succès du traitement de la bursite. Elle doit être débutée lorsque la douleur et l’inflammation ont diminué.
L’objectif de la physiothérapie est de renforcer les muscles des bras, en réalisant des étirements et des mouvements articulaires.
3. Remèdes maison
Certains remèdes maison qui peuvent aider à guérir d’une bursite à l’épaule consistent à appliquer un sac de glace ou une compresse d’eau froide sur l’épaule, ce qui aide à soulager la douleur et à combattre l’inflammation. De la glace ou une compresse doivent être utilisées quotidiennement pendant 20 minutes 2 à 3 fois par jour.
De plus, la consommation d’aliments anti-inflammatoires, comme l’ananas, les oranges et le saumon, par exemple, aide également à guérir plus rapidement et à soulager l’inflammation.
