Le profil lipidique est un test de laboratoire demandé par le médecin dans le but de vérifier le profil lipidique de la personne, c’est-à-dire la quantité de LDL, HDL, VLDL, triglycérides et cholestérol total, qui lorsqu’ils sont à des valeurs en dehors de la plage normale. , représentent un risque important de développer des maladies cardiovasculaires, comme l’angine de poitrine, une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou une thrombose veineuse, par exemple.
Le test du profil lipidique est demandé par le médecin dans le but d’identifier le risque de ces maladies et d’aider à orienter le traitement idéal pour chaque personne, afin de prévenir les complications de santé.
Pour déterminer le profil lipidique, il est nécessaire de réaliser un prélèvement sanguin en laboratoire, qui peut être réalisé avec ou sans jeûne. La nécessité d’un jeûne de 12 heures doit être indiquée par le médecin en fonction des antécédents cliniques de la personne.
Dans l’examen complet du profil lipidique, il est possible d’observer les valeurs de :
1. Colestérol LDL
Le LDL, ou cholestérol de faible densité, est communément appelé mauvais cholestérol car lorsqu’il se trouve à des concentrations élevées, il est associé à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires. Or, les LDL sont essentielles au bon fonctionnement de l’organisme, car elles participent à la formation de plusieurs hormones.
Idéalement, les taux de cholestérol LDL devraient être inférieurs à 130 mg/dl. Cependant, pour certaines personnes, des contrôles plus stricts sont nécessaires, par exemple en dessous de 100, 70 ou 50 mg/dl, en fonction de conditions telles que le mode de vie, les antécédents de maladies ou la présence d’autres facteurs. facteurs de risque cardiovasculaire. En savoir plus sur le LDL et sur les mesures à prendre pour le contrôler.
2. Cholestérol HDL
HDL, ou cholestérol de haute densité, est communément appelé bon cholestérol et il est important qu’il augmente dans la circulation, car il représente une plus grande protection cardiaque. Il est recommandé que sa valeur soit supérieure à 40 mg pour les hommes et les femmes, afin de prévenir le risque de maladies cardiovasculaires et, pour cela, il est recommandé de pratiquer une activité physique et d’avoir une alimentation riche en bonnes graisses et en fibres, présentes dans le poisson. , l’huile d’olive, les légumes et les graines, par exemple.
3. Colestérol VLDL
Les VLDL sont le type de cholestérol dont la fonction est de transporter les triglycérides et le cholestérol vers les tissus de l’organisme et font partie du groupe du cholestérol non HDL. Par conséquent, ils doivent être maintenus à des valeurs faibles et il n’est pas recommandé que leurs valeurs soient supérieures à 30 mg/dL. Apprenez-en davantage sur les méfaits d’un taux de cholestérol VLDL élevé.
4. Cholestérol non HDL
C’est la somme de tous les types de cholestérol, à l’exception du HDL et, tout comme le cholestérol LDL isolé, il est également considéré par les médecins comme un facteur de risque important de maladies cardiovasculaires et peut être utilisé pour surveiller et orienter le traitement.
Le cholestérol non HDL doit être à des niveaux de 30 mg/dl supérieurs à ce qui est considéré comme idéal pour le LDL, donc si la valeur maximale de LDL recommandée pour une personne est de 130 mg/dl, le cholestérol non HDL est considéré comme normal s’il atteint 160 mg. /dl.
5. Cholestérol total
C’est la somme des HDL, LDL et VLDL, et il est souhaitable qu’elle ait une valeur inférieure à 190 mg/dL, car lorsqu’elle est élevée, elle augmente également le risque de maladies telles que la crise cardiaque, l’accident vasculaire cérébral, l’angine ou la pancréatite, par exemple. exemple. Cependant, il faut tenir compte du fait que si le bon cholestérol (HDL) est trop élevé, cela peut augmenter la valeur du cholestérol total, il est donc toujours important de comparer les valeurs du profil lipidique complet.
6. Triglycérides
Également connues sous le nom de triglycérides, ces molécules de graisse sont une source d’énergie importante pour le corps et les muscles, cependant, lorsqu’elles sont riches en circulation sanguine, elles peuvent faciliter l’accumulation de graisse dans les vaisseaux sanguins et le développement de maladies cardiovasculaires.
La valeur souhaitable des triglycérides dans le test du profil lipidique est inférieure à 150 mg/dl, et plus la valeur est élevée, plus les risques de complications sont grands. Outre les maladies cardiovasculaires, des triglycérides trop élevés peuvent également provoquer une pancréatite.
Découvrez quoi faire pour réduire les triglycérides.
Quand le test du profil lipidique est-il indiqué ?
Généralement, le profil lipidique est mesuré pour les adultes tous les 5 ans, cependant, s’il existe un risque plus élevé de maladie cardiaque ou si le cholestérol est altéré lors d’autres tests, cet intervalle doit être plus court.
Bien que ce test ne soit normalement pas demandé pour les enfants et les adolescents, il peut être réalisé chez les personnes présentant un risque élevé de développer une maladie cardiaque, comme celles souffrant de maladies génétiques du cholestérol, de diabète, d’hypertension artérielle ou d’obésité, par exemple.
Comment savoir si mon cholestérol est bon
Pour savoir si votre taux de cholestérol est bon, saisissez les résultats de votre test de profil lipidique dans le calculateur ci-dessous :
Que faire quand il a changé
Lorsque le profil lipidique est altéré, il est important de suivre un traitement guidé par le médecin et, de préférence, suivi par un nutritionniste. Les principaux moyens de traiter ces changements comprennent :
- Changements de régime: il faut éviter les aliments riches en graisses, comme les fritures ou les viandes grasses, et les excès de glucides. Cependant, il ne faut jamais oublier que l’alimentation doit être équilibrée et avec les quantités idéales de nutriments pour chaque personne, c’est pourquoi il est recommandé de consulter un nutritionniste, afin que vous sachiez comment mieux sélectionner les aliments et en quantité idéale ;
- Habitudes de vie saines: pour réduire le mauvais cholestérol et augmenter le bon cholestérol, il est recommandé de pratiquer une activité physique régulière, au moins 3 à 6 fois par semaine, avec en moyenne 150 minutes d’exercice. Il est également important d’arrêter de fumer, car cette habitude influence la baisse du bon cholestérol ;
- Utilisation de médicaments: dans de nombreux cas, le médecin recommandera l’utilisation de médicaments pour contrôler les taux de cholestérol et de triglycérides, et parmi les principaux, les statines pour abaisser le cholestérol, comme la Simvastatine, l’Atorvastatine ou la Rosuvastatine, par exemple, ou les fibrates pour abaisser les triglycérides, comme Ciprofibrate ou Bézafibrate, par exemple. Renseignez-vous sur les options de médicaments pour réduire le cholestérol.
De plus, pour réduire les risques de développer des maladies cardiovasculaires, il est également important de contrôler d’autres facteurs de risque, tels que le contrôle de la glycémie, de la tension artérielle et la perte de poids, car tous ces facteurs contribuent à la formation d’athérosclérose dans les vaisseaux sanguins et dans les vaisseaux sanguins. développement de la maladie.
