La position latérale de sécurité, ou PLS, est une technique essentielle pour de nombreux cas de premiers secours, car elle maintient les voies respiratoires ouvertes et permet de garantir que les vomissements ou autres contenus présents dans l’estomac ne sont pas régurgités et pénètrent dans les poumons, évitant ainsi le risque d’étouffement. .
Cette position, également appelée position de récupération, doit être utilisée chaque fois que la personne est inconsciente, mais continue de respirer et d’avoir un pouls régulier, et ne présente aucun problème pouvant mettre sa vie en danger.
La position latérale de sécurité peut être utilisée en cas de convulsions, de noyade ou de surdosage par exemple, mais ne doit pas être utilisée si la personne présente un traumatisme ou des blessures à la colonne vertébrale, à la moelle épinière, à la tête ou au cou. Dans tous les cas, il faut toujours appeler le SAMU, au numéro 192.
Position latérale de sécurité étape par étape
Pour placer une personne en position latérale de sécurité il est recommandé :
- Allongez la personne sur le dos, redresser les bras et les jambes;
- Agenouillez-vous à côté celui de la personne ;
- Retirer les objets qui pourraient blesser la victimecomme des lunettes, des montres ou des ceintures ;
- Tendez le bras de la personne la plus proche de vous et pliez-le, formant un angle de 90º. La paume de la personne doit être tournée vers le haut ;
- Tenez la main de votre autre bras (qui est plus éloigné de vous) et croisez-la sur votre poitrineen le plaçant à côté du visage de la personne ;
- Pliez le genou de la personne la plus éloignée, pour que le pied de la victime soit en contact avec le sol ;
- Placer une main sur la tête de la personne et l’autre main sur la jambe pliée ;
- Faire pivoter la personne du côté du bras qui repose sur le sol ;
- Inclinez légèrement la tête en arrièrepour s’assurer que les voies respiratoires restent ouvertes.
Après avoir placé la personne dans cette position, il est important d’observer jusqu’à l’arrivée de l’ambulance. Si pendant ce temps la victime cesse de respirer, il faudra la remettre rapidement sur le dos et débuter un massage cardiaque, pour maintenir la circulation sanguine et augmenter les chances de survie.
Cette technique ne doit jamais être appliquée à des personnes soupçonnées d’avoir des blessures graves à la colonne vertébrale, comme les victimes d’accidents de voiture ou de chutes de grande hauteur, car cela peut aggraver d’éventuelles blessures à la colonne vertébrale. Voyez ce que vous devriez faire dans ces cas.
De quel côté placer la personne, à droite ou à gauche ?
La position de sécurité latérale peut dans la plupart des cas se faire soit du côté droit, soit du côté gauche. Cependant, en cas de surdosage ou d’empoisonnement, la personne doit être tournée sur le côté gauche jusqu’à l’arrivée de l’ambulance.
Dans le cas des femmes enceintes, elles doivent également se tourner vers la gauche, afin d’éviter que le poids du bébé ne comprime les vaisseaux sanguins de l’abdomen.
En cas de noyade, il est recommandé de tourner la personne sur le côté droit.
Quand utiliser ce poste
La position de sécurité latérale doit être utilisée pour assurer la sécurité de la victime jusqu’à l’arrivée des secours médicaux et ne peut donc être utilisée que sur des personnes inconscientes mais qui respirent.
Grâce à cette technique simple, il est possible de garantir que la langue ne tombe pas dans la gorge, obstruant la respiration, ainsi que d’empêcher d’éventuels vomissements d’être avalés et aspirés dans les poumons, provoquant une pneumonie ou une suffocation.
