Le chardon-Marie est une plante médicinale de l’espèce Silybum marianumindiqué pour aider au traitement des problèmes hépatiques, tels que la stéatose hépatique, la jaunisse ou l’hépatite, par exemple, car il est riche en substances, notamment en silymarine et en silybine, avec un puissant effet antioxydant qui peut aider à favoriser la régénération des cellules hépatiques et à réduire votre inflammation.
Les parties normalement utilisées de cette plante médicinale, également connue sous le nom de chardon-Marie ou chardon de Santa Maria, sont les fruits dont sont extraites des substances aux propriétés médicinales pour la préparation de thé ou de capsules.
Le chardon-Marie peut être trouvé dans les magasins de produits naturels, les pharmacies pharmaceutiques et certains marchés de rue, et doit être utilisé avec un avis médical ou auprès d’un professionnel spécialisé dans les plantes médicinales.
Pourquoi est-ce
Le chardon-Marie est populairement recommandé pour :
- Foie gras;
- Hépatite virale ;
- Jaunisse;
- Cirrhose;
- Fibrose du foie ;
- Intoxication par des champignons vénéneux ;
- Dommages au foie causés par des médicaments ou de l’alcool ;
- Ferritine élevée dans le sang ;
- Alzheimer;
- La maladie de Parkinson;
- Dépression et anxiété;
- Sclérose en plaques;
- Diabète sucré de type 2 ;
- Syndrome métabolique;
- Infections fongiques, causées par Candida albicans ;
- Augmentez la production de lait pendant l’allaitement.
Le chardon-Marie possède des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes, antidiabétiques, neuroprotectrices, protectrices du foie et du système cardiovasculaire, notamment grâce aux substances présentes dans sa composition, telles que la silymarine, la silybine, l’isosilybine, la silycristine, la dihydrosilybine et la silydianine.
De plus, le chardon-Marie possède des propriétés astringentes, qui facilitent la digestion et stimulent l’appétit, ce qui atténue certains symptômes de la stéatose hépatique tels que la perte d’appétit, les nausées et les vomissements. Découvrez tous les symptômes des problèmes de foie.
Quelques études (1) (2) ont montré que le chardon-Marie peut également diminuer la prolifération ou provoquer la mort de diverses cellules cancéreuses, notamment le cancer de l’estomac, de la prostate, du foie, colorectal, de la vessie, le mélanome et la leucémie, par exemple. Cependant, des études chez l’homme sont encore nécessaires pour prouver cet avantage.
Découvrez comment préparer ce remède naturel pour augmenter la production de lait maternel.
Comment faire du thé
L’infusion de chardon-Marie doit être préparée avec les fruits de cette plante médicinale, et utilisée en complément du traitement recommandé par le médecin contre la stéatose hépatique, et doit être accompagnée d’exercice et d’un régime alimentaire, en plus d’éviter de fumer et de boire des boissons alcoolisées. Voir d’autres remèdes maison contre la stéatose hépatique.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de fruits de chardon-Marie ;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Mode préparation
Ajoutez les fruits du chardon-Marie dans la tasse d’eau bouillante. Laissez reposer 15 minutes, filtrez et buvez 3 à 4 tasses par jour, 30 minutes avant les repas.
Par ailleurs, le chardon-Marie se présente également sous forme de gélules ou de comprimés, et est plus souvent associé à d’autres plantes comme l’artichaut ou le boldo, qui ont également un excellent effet de régénération du foie. La dose recommandée en gélule est généralement comprise entre 1 et 5 g, et il convient de consulter un naturopathe ou un herboriste pour l’adapter à chaque cas.
Les effets secondaires possibles
Le chardon-Marie est considéré comme sûr, cependant, lorsqu’il est utilisé à des doses supérieures à celles recommandées, il peut provoquer des effets secondaires tels qu’une irritation de l’estomac, des brûlures de la muqueuse gastrique, de la diarrhée, des vomissements et des nausées.
De plus, le chardon-Marie, en raison de ses propriétés antidiabétiques, peut réduire considérablement le taux de sucre dans le sang et provoquer une hypoglycémie, qui peut être perçue par des symptômes tels que tremblements, faiblesse, sueurs froides, peau pâle, vision floue, palpitations cardiaques, douleurs thoraciques, troubles mentaux. confusion, difficulté à parler ou somnolence. Sachez identifier les symptômes de l’hypoglycémie.
Le chardon-Marie peut également provoquer des réactions allergiques, notamment chez les personnes allergiques à cette plante ou allergiques au chrysanthème, à la marguerite, au souci, à l’artichaut ou au kiwi par exemple.
Qui ne devrait pas utiliser
Le chardon-Marie ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou les personnes souffrant d’hypertension artérielle, de problèmes rénaux, d’obstruction des voies biliaires ou de problèmes gastriques, comme une gastrite ou des ulcères par exemple.
Pendant l’allaitement, le chardon-Marie ne doit être utilisé que sur indication de votre médecin. En effet, bien qu’il ait été identifié que cette plante augmente la production de lait maternel et qu’aucune de ses substances ne se retrouve dans le lait, des études supplémentaires sont encore nécessaires pour confirmer en effet que sa consommation ne présente aucun risque pour la mère ou le bébé. .
Le chardon-Marie ne doit pas non plus être utilisé par les personnes atteintes d’un cancer dont la croissance dépend des œstrogènes, comme le cancer du sein ou des ovaires, car il a une action œstrogénique.
