Chaque mère se pose des questions sur ce qui arrive au corps lorsque nous arrêtons d’allaiter. Après tout, depuis que nous avons découvert la grossesse, notre corps a subi d’innombrables changements.
Chaque mère se pose des questions sur ce qui arrive au corps lorsque nous arrêtons d’allaiter.
Après tout, depuis que nous avons découvert la grossesse, notre corps a subi d’innombrables changements.
Et c’est certainement le plus marquant, car c’est un cycle qui se referme.
C’est la fin de la phase « bébé mère » et le début de la phase « enfant mère ».
Arrêter d’allaiter est un rite de passage très important pour une femme, tant physiquement que psychologiquement.
Par conséquent, dans cet article, nous clarifierons certains des principaux doutes qui surgissent à ce stade de la vie maternelle.
L’allaitement est un acte extrêmement important et particulier, tant pour la mère que pour l’enfant.
L’allaitement, en plus d’assurer les nutriments nécessaires au bon développement du bébé, renforce également les liens entre les deux pendant cette période.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), il est recommandé d’allaiter exclusivement les bébés jusqu’à l’âge de six mois.
Toutefois, cette directive n’empêche pas l’allaitement jusqu’à l’âge de deux ans.
Cette décision de continuer à allaiter jusqu’à l’âge de deux ans prendra en compte une série d’aspects, comme la production de lait et même la volonté de l’enfant d’allaiter jusqu’à cet âge.
Effets de l’allaitement sur le corps
À partir du moment où une femme se retrouve enceinte, ce qui arrive le plus, ce sont des transformations dans son corps.
Et par conséquent, pendant et après la période d’allaitement, les changements ne s’arrêtent pas non plus.
Pendant la grossesse, les seins d’une femme se préparent à l’allaitement et ainsi, les hormones entrent en action et travaillent en créant la ramification des canaux galactophores, la formation de lobules et également en contrôlant la production de lait pendant la grossesse.
Après la naissance, les niveaux d’hormones diminuent et la production de lait se produit afin que le bébé puisse commencer à allaiter.
Lors de la succion du bébé au sein de sa mère, de l’ocytocine est libérée, responsable de la contraction des cellules qui recouvrent les alvéoles et, ainsi, de la libération du lait.
Avec l’aide de la succion du bébé, la production de lait sera continue grâce à cette stimulation.
Cependant, certaines femmes produisent même plus de lait que le bébé n’en consomme et doivent le collecter manuellement.
Un fait intéressant est que la majeure partie du lait est produite pendant que le bébé allaite, car la prolactine est stimulée à ce moment-là. C’est du lait à la demande.
Un autre aspect intéressant de l’allaitement est le facteur psychologique de l’allaitement.
Parfois, le lait maternel coule simplement parce que la mère entend le bébé pleurer ou même lorsque le bébé tète d’un sein et que le lait commence à couler de l’autre.
Une autre chose qui influence fortement la production de lait maternel est le stress et l’anxiété, qui peuvent influencer une diminution de la production de lait.
Cependant, face à toutes ces transformations, la question demeure : que se passe-t-il dans le corps lorsque l’on arrête d’allaiter ?
Que se passe-t-il dans le corps lorsque nous arrêtons d’allaiter
L’émotionnel
Quel que soit le moment où votre bébé arrête d’allaiter, vous devez être préparé à ce qui arrive à votre corps lorsque nous arrêtons d’allaiter.
Le plus important est d’être prêt à tout faire avec beaucoup de soin, car vous préserverez ainsi à la fois la santé de votre bébé et la vôtre.
Le plus important est de se préparer à tout faire avec beaucoup de soin, car vous préserverez ainsi la santé de votre bébé et la vôtre.
Pendant cette période, vous ne pouvez pas être trop prudent, en raison de la quantité de changements physiques, émotionnels et hormonaux que vous subirez tous les deux.
Certaines femmes, lorsqu’elles commencent le sevrage, deviennent plus émotives, car l’allaitement est un lien énorme que la mère entretient avec son enfant depuis la grossesse.
C’est un lien impossible à trouver dans aucune autre situation. C’est unique, exclusif, unique et unique.
Imaginez le sentiment de tristesse lorsque vous rompez cette connexion. Donc, c’est tout à fait compréhensible.
Changements physiologiques
Que se passe-t-il dans le corps lorsque nous arrêtons d’allaiter ?
Lors du sevrage, la composition du lait subit des modifications et, par conséquent, les glandes mammaires le subissent également.
Dans les trois mois qui suivent le début du sevrage, la production de lait diminue considérablement, atteignant respectivement 67 %, 40 % et 20 %.
Pendant ce temps, les niveaux de protéines, de fer et de sodium augmentent, se maintenant entre 100 et 200 %, tandis que le lactose diminue également.
Après le début du sevrage, comme le lait n’est plus exprimé à la même fréquence ni dans la même quantité, la production de lait maternel diminue donc progressivement.
Plus le temps passe, moins une femme a de lait.
Par conséquent, au cours de ce processus, les vaisseaux sanguins sont comprimés, provoquant un engorgement des seins, ce qui entraîne une restriction du flux sanguin et d’ocytocine vers les cellules myoépithéliales.
Un autre fait qui se produit également pendant cette période est que les alvéoles finissent par s’effondrer, c’est-à-dire qu’elles se distendent et s’aplatissent.
La quantité de tissu adipeux augmente tandis que le tissu glandulaire revient à son état de repos.
Ainsi, les glandes mammaires commencent à revenir à leur état d’avant la grossesse.
Cependant, un affaissement des seins apparaît souvent chez certaines femmes peu après le sevrage.
Jusqu’à présent, vous pouvez déjà constater certains des changements qui se produisent dans le corps lorsque nous arrêtons d’allaiter.
La science explique
Les scientifiques expliquent ce qui se passe dans le corps lorsque nous arrêtons d’allaiter.
Dans des études sur le sevrage et la production de lait maternel, les scientifiques ont découvert l’existence d’une molécule qui fait que les cellules mammaires détruisent celles qui meurent après le sevrage définitif.
Par conséquent, en peu de temps, les seins d’une femme passent du statut de producteur de lait à celui de seins normaux dans leur formation initiale avant la grossesse.
Cependant, ils ont également découvert que cette autodestruction des cellules ne nuit pas à la santé des femmes.
La découverte a été faite par des scientifiques de l’Université de Sydney, en Australie, et a également été publiée dans Development Cell.
Grâce à cette étude, les scientifiques ont même pu identifier de nouveaux indices sur le cancer du sein.
Et on a également découvert que l’allaitement, plus il dure longtemps, moins il présente de risque de cancer du sein pour les femmes.
Changements de poids pendant l’allaitement et après le sevrage
De nombreuses femmes croient que l’allaitement est synonyme de perte de poids et, en fait, cela se produit dès les premiers mois de l’allaitement.
Par conséquent, une femme perd du poids en dépensant beaucoup d’énergie pendant la production de lait et l’allaitement.
En plus de la plus grande dépense énergétique, la nouvelle maman s’accompagne également d’un mauvais sommeil, de stress, d’anxiété et même de certaines peurs et insécurités qui tourmentent, en particulier, les primo-mères.
Tout cela contribue à la perte de poids qui se produit dans les premiers mois après l’accouchement.
Toutefois, cette situation ne dure pas éternellement.
Ainsi, au bout d’un certain temps, le corps commence à exiger plus de calories et la femme commence à manger davantage, afin de rester ferme pendant toute la période d’allaitement.
Le plus gros problème est le fait que le corps est incapable de s’arrêter tout seul et que, même après le sevrage, la consommation alimentaire reste élevée.
De cette façon, le poids continue d’augmenter et la femme devra subir une rééducation alimentaire si elle souhaite conserver sa forme.
Un suivi avec un nutritionniste et la pratique d’activités physiques sont donc fortement recommandés.
Maintenant que vous êtes au courant des principaux changements et que se passe-t-il dans le corps lorsque nous arrêtons d’allaiter, voir aussi Allaitement – Conseils et avantages de l’allaitement
