Que faire si vous vous évanouissez (et que ne pas faire)

PREMIERS SECOURS

Lorsqu’une personne s’évanouit, vérifiez si elle respire et a son pouls, et si elle ne respire pas, consultez un médecin, appelez immédiatement le 192 et commencez un massage cardiaque.

Si la personne respire, il est recommandé de la placer sur le sol, face vers le haut, de desserrer ses vêtements et de communiquer avec la personne.

Lorsque vous reprenez conscience, que vous êtes capable d’entendre et de parler, vous devez vous asseoir pendant au moins 10 minutes avant de marcher à nouveau, car un évanouissement pourrait survenir à nouveau.

Ce qu’il faut faire

En cas d’évanouissement, si la personne respire, les premiers secours sont :

  1. Allongez la personne sur le sol, face vers le haut, et placez les jambes plus haut que le corps et la tête, à environ 30 à 40 centimètres du sol ;
  2. Desserrez vos vêtements et ouvrez les boutons pour faciliter la respiration ;
  3. Communiquer avec la personnemême si elle ne répond pas en disant qu’elle est là pour l’aider ;
  4. Observer les blessures possibles causé par la chute et s’il saigne, arrêtez le saignement. Voyez quoi faire pour arrêter le saignement ;
  5. Après s’être remis d’un évanouissement, 1 sachet de sucre peut être administré, de 5g, directement dans la bouche, sous la langue.

Si la personne met plus d’une minute à se réveiller, il est recommandé d’appeler une ambulance via le numéro 192 et de vérifier à nouveau si elle respire, en commençant un massage cardiaque si elle ne respire pas.

Quand aller chez le médecin

Après un évanouissement, et s’il n’a pas été nécessaire de faire appel à une aide médicale, il est recommandé de se rendre à l’hôpital si :

  • L’évanouissement réapparaît au cours de la semaine suivante ;
  • C’est le premier cas d’évanouissement ;
  • Présenter des signes d’hémorragie interne, comme des selles noires ou du sang dans les urines par exemple ;
  • Des symptômes tels qu’un essoufflement, des vomissements excessifs ou des problèmes d’élocution apparaissent après le réveil.

Il peut s’agir des symptômes d’un problème de santé grave, comme une maladie cardiaque, une maladie neurologique ou une hémorragie interne, par exemple, et il est donc très important que la personne se rende à l’hôpital dans ces cas. Découvrez les principales causes et comment éviter les évanouissements.

Que faire si vous sentez que vous allez vous évanouir

S’il y a des symptômes que vous êtes sur le point de vous évanouir, tels que pâleur, vertiges et vision floue, il est recommandé de s’asseoir et de garder la tête entre les genoux ou de s’allonger sur le sol, face vers le haut, et de placer vos jambes plus haut que votre corps et ton dos. tête, car en plus d’éviter une éventuelle chute, il facilite également la circulation sanguine vers le cerveau.

Vous devez également essayer de respirer calmement et essayer de comprendre la raison de la sensation d’évanouissement, en évitant, si possible, le facteur qui a provoqué l’évanouissement, comme la peur ou la chaleur, par exemple, et vous ne devez vous lever que 10 minutes plus tard et seulement s’il n’y a plus de symptômes. symptômes.

Que ne pas faire si vous vous évanouissez

En cas d’évanouissement, il n’est pas recommandé de donner de l’eau ou de la nourriture, de proposer à la personne des produits puissants à inhaler ou de secouer la personne, car cela pourrait entraîner des complications. En cas de doute, la meilleure chose à faire est d’attendre simplement une aide médicale, à condition que la personne ne soit pas en danger et qu’elle respire.