Le sirop d’oignon au miel est une excellente option maison pour soulager la toux car il possède des propriétés expectorantes qui aident à décongestionner les voies respiratoires, éliminant plus rapidement les toux persistantes et les mucosités.
Les oignons contiennent de la quercétine, qui peut aider à combattre naturellement la grippe, le rhume, l’amygdalite, la toux, l’asthme et les allergies, tandis que le miel est considéré comme un antiseptique, un antioxydant et un expectorant, aidant à renforcer le système immunitaire et à combattre les virus et les bactéries.
Ce sirop d’oignon peut être préparé à la maison, étant utile contre la grippe et le rhume chez les adultes et les enfants, cependant, il est déconseillé aux bébés et aux enfants de moins de 1 an, en raison de la contre-indication du miel à cet âge en raison du risque de botulisme. . .
Principales options
Voici quelques options de sirop maison pour soulager la toux :
1. Sirop d’oignon au miel et au citron
Ingrédients
- 3 oignons ;
- 3 cuillères à soupe de miel ;
- Jus de 3 citrons.
Mode préparation
Râpez l’oignon ou placez-le dans un robot culinaire pour retirer uniquement l’eau qui s’échappe de l’oignon. La quantité de miel à utiliser doit être exactement égale à la quantité d’eau qui sort de l’oignon. Ajoutez ensuite le citron et laissez-le reposer dans un récipient en verre fermé pendant environ 2 heures.
2. Sirop d’oignon au miel
Ingrédients
- 1 gros oignon;
- 2 cuillères à soupe de miel ;
- 1 verre d’eau.
Mode préparation
Coupez l’oignon en 4 et faites-le bouillir avec l’eau à feu doux. Une fois cuit, l’oignon doit reposer environ 1 heure, bien couvert. Ensuite, vous devez filtrer l’eau de l’oignon et ajouter le miel, bien mélanger. Conserver dans un récipient en verre bien fermé.
Comment boire
Les enfants doivent prendre 2 cuillères à dessert de sirop pendant la journée, tandis que les adultes doivent prendre 4 cuillères à dessert. Vous pouvez le prendre tous les jours pendant 7 à 10 jours.
Cependant, malgré ses propriétés expectorantes et antiseptiques, le sirop fait maison ne doit pas remplacer le traitement recommandé par le médecin, il s’agit simplement d’un complément. Découvrez d’autres options de remèdes maison contre la toux.
Où et combien de temps conserver le sirop ?
Le sirop contre la toux à l’oignon doit être conservé dans un récipient en verre propre et sec avec un couvercle, au réfrigérateur, pendant 1 semaine maximum.. Passé ce délai, toute quantité de sirop non utilisée devra être jetée.
De plus, il est important de toujours observer l’aspect du sirop avant de l’utiliser, comme un changement de couleur ou la présence de moisissure par exemple. En cas de changement, il est recommandé de ne pas utiliser le sirop et de le jeter immédiatement.
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