Les recherches montrent que la plupart des gens font leur liste de courses avant de se rendre au magasin, et il y a une raison : il y a plusieurs avantages.
Premièrement, faire une liste de courses avant d’aller au marché présente plusieurs avantages. Selon certaines études, la plupart des gens ne planifient généralement pas leurs achats. Cependant, lorsque nous ne pensons pas à ce que nous allons acheter, l’impulsion finit par nous amener à dépenser plus que nécessaire, ce qui peut entraîner des pertes budgétaires.
Une liste de courses bien planifiée vous permet de vous souvenir des moindres détails avant de quitter la maison. Désormais, vous ne pourrez plus faire de shopping sans votre liste. Alors allons-y!
6 conseils pour faire une liste de courses
1 – Analysez ce dont vous avez besoin
Tout d’abord, la première étape avant de faire du shopping est de voir ce qui est en rupture de stock ou sur le point de s’épuiser chez vous. Par exemple, un paquet de riz ou un litre d’huile, et notez le tout sur papier ou même sur votre téléphone portable.
Surtout sur la liste de courses mensuelle, il est nécessaire d’inclure des produits non périssables ou des produits ayant une durée de conservation plus longue. Donnez la priorité aux articles que vous utiliserez au cours du mois et rappelez-vous que vous devez calculer la quantité exacte de chaque article de la liste de courses afin qu’il n’y ait pas de pénurie ou d’excédent de produit.
Cet organisme vous permet de vérifier tout ce que vous avez chez vous. Vous finirez par vous rendre compte que vous avez plus d’articles que nécessaire et vous pourriez même trouver des produits périmés et inutilisables.
2 – Prise de notes et budget
Une fois que vous avez vérifié ce qui manque et surtout ce dont vous avez besoin, il est temps de noter les éléments en fonction de votre budget. Donc papier et stylo à la main.
Pendant que vous dressez votre liste de courses, planifiez exactement ce dont vous aurez besoin pour la journée, la semaine ou le mois. De cette façon, vous réduisez les dépenses inutiles et achetez uniquement ce dont vous avez besoin, dans les quantités nécessaires. Surtout, en faisant cela, il est possible d’éviter de gaspiller des produits qui se gâtent ou expirent au réfrigérateur sans être consommés.
3 – Quantité de produits qui seront achetés
Il est extrêmement important de souligner que les produits qui se gâtent très rapidement ne doivent pas être achetés en grande quantité, qu’ils soient bon marché ou non. Parce que s’il est endommagé, vous devrez de toute façon le jeter, de cette façon vous vous retrouverez perdu et surtout vous éliminerez ce que beaucoup aimeraient avoir.
L’idéal est de faire ses courses tous les quinze jours pour des denrées non périssables. Dans le cas des aliments périssables comme les fruits et légumes, ils peuvent être achetés chaque semaine pour avoir des aliments frais.
La liste de courses peut également être constituée d’offres hebdomadaires, annoncées dans les journaux livrés à domicile, et facilitant le choix des produits proposés. Analysez donc attentivement les offres disponibles dans les établissements.
4 – Séparez tout par catégorie
Tout comme les rayons des supermarchés sont divisés en catégories, il n’y a rien de plus intéressant que de faire sa liste selon ces critères. Séparez ensuite les aliments, les produits d’entretien, les produits d’hygiène, les boissons, entre autres.
5 – Aller au marché
Tout d’abord, faites quelques recherches au préalable pour connaître le meilleur endroit pour faire vos courses. Surtout, vérifiez et comparez les valeurs des produits. Une fois le marché choisi, il est temps de faire vos achats.
Avec la liste de courses en main, recherchez simplement chaque article sur le lieu d’achat, en pensant toujours à vérifier la validité de l’aliment, ainsi que la comparaison des prix, ce qui est très important pour de bonnes économies. Un autre conseil est d’avoir une calculatrice à portée de main, cela aide sans aucun doute beaucoup.
À ce stade, il est crucial que la planification soit maintenue. Pas envie d’acheter des choses qui ne sont pas sur la liste et qui dépasseront votre budget !
Surtout, certains articles sont indispensables à chaque famille et ne peuvent être laissés de côté. De cette façon, commencez toujours par eux. Et puis vous passez aux éléments suivants.
6 – Autres conseils pour faire du shopping
Bref, n’allez au marché que lorsque vous n’avez pas faim, sinon cela pourrait être un grand danger car vous pourriez dépenser de l’argent en nourriture superflue. De cette façon, vous dépenserez plus que prévu.
Deuxièmement, évitez d’emmener vos enfants avec vous lors de votre achat, car c’est la garantie que vous dépenserez plus que vous n’auriez dû. Cependant, si vous n’avez pas le choix, parlez d’abord à votre enfant pour lui expliquer qu’il existe une liste de courses et que vous devez la suivre. De cette façon, la liste fonctionnera complètement.
Bref, suivez votre liste de courses complète, ne regardez pas d’autres articles dont vous n’avez pas besoin. Même s’ils sont en vente. Surtout, concentrez-vous.
Enfin, une fois de retour chez vous, notez le montant dépensé et même la date ou la facture des achats sur votre liste de courses, vous aurez ainsi un contrôle total sur tout ce qui a été dépensé récemment.
Avantages de faire une liste de courses
Premièrement, vous gagnez du temps. Bref, aller au magasin sans savoir ce dont on a réellement besoin et sans se souvenir de ce que l’on a ou n’a pas chez soi prendra beaucoup de temps. Pourtant, la liste est une grande alliée.
Et surtout, on apprend à se concentrer en achetant ce dont on a réellement besoin, avec la liste on met ses pulsions de côté. En plus d’avoir la maîtrise de soi, avec la liste, vous saurez toujours combien a été dépensé et aurez le contrôle de vos finances.
Voir un exemple de liste de courses
- Sucre;
- Riz;
- Biscuits;
- Café;
- Carnés ;
- Farine;
- Haricot;
- Levure;
- Légumes;
- Yaourt;
- Leite;
- Nouille;
- Margarine;
- Sauce tomate;
- Huile;
- Œufs;
- Pains;
- Fromage râpé;
- Sal;
- Épices;
- Eau de Javel;
- Gel alcoolisé;
- Adoucisseur ;
- Désinfectant;
- Détergent;
- Éponge en acier;
- éponge à l’ananas;
- Flanelles ;
- Insecticide;
- vernis pour meubles;
- Gants en plastique;
- Savon en barre;
- Lessive en poudre;
- Sac poubelle;
- Absorbants ;
- Peroxyde d’hydrogène;
- Coton;
- Rasoir jetable;
- Pansements ;
- Crème dentaire;
- Déodorant;
- Brosse à dents;
- Ruban adhésif;
- Fio dentaire;
- Regard;
- Tiges flexibles ;
- Papier toilette;
- Savon;
- Shampooing;
- Conditionneur;
- Phosphore;
- Serviette en papier;
- Les lampes;
- Papier d’aluminium;
- Film papier ;
- Essuie-tout;
En conclusion, prendre l’habitude de toujours faire ses courses avec une liste, en plus de faciliter le choix des bons produits, offre également de belles économies mensuelles sur le budget de votre ménage. Alors n’ayez aucun doute, faites toujours votre liste.
Enfin, c’était notre contenu, si vous l’avez aimé. alors à lire aussi : 12 secrets pour dépenser moins au supermarché
Image de couverture : Singsnap de nourriture saine
Sources : Decorfácil Viva Decora
