Le jus de carotte est un excellent remède maison pour ceux qui ont des problèmes de vision ou qui cherchent à protéger la santé de leurs yeux, en prévenant la myopie, l’astigmatisme et autres.
Ces bienfaits sont dus au fait que les carottes contiennent de nombreuses vitamines et minéraux, mais leur grande quantité de bêta-carotène (provitamine A) est principalement responsable de l’amélioration de la capacité visuelle. Profitez de ce jus, mais n’en faites pas trop, car une trop grande quantité peut provoquer des inconforts intestinaux.
Ingrédients
- 1 orange
- 1 carotte
- 200 ml d’eau
Mode préparation
Extrayez tout le jus de l’orange à l’aide d’un presse-agrumes et passez la carotte dans la centrifugeuse. Mettez les 2 jus dans le mixeur avec l’eau et mélangez bien. Sucrer avec une cuillère à café de miel ou d’édulcorant, si nécessaire. Ce jus doit être bu au moins une fois par jour.
