Les gaz sont l’accumulation d’air dans l’estomac ou l’intestin, qui entraîne l’apparition de symptômes tels qu’un ventre gonflé, des points de suture au ventre, des flatulences excessives avec ou sans mauvaise odeur, des douleurs dans la poitrine, une gêne abdominale ou des éructations constantes, Par exemple.
Ces symptômes peuvent apparaître après avoir consommé des boissons gazeuses ou en avalant beaucoup d’air, comme en parlant en mâchant, par exemple, en s’améliorant après avoir éliminé les gaz. De plus, des gaz peuvent également survenir dans des situations telles que le syndrome du côlon irritable et l’intolérance au lactose. Découvrez les autres causes de gaz.
Cependant, dans certains cas, les gaz ne sont pas facilement éliminés, notamment chez les personnes souffrant de constipation. Dans ces situations, les symptômes des gaz peuvent être plus intenses et faire soupçonner des problèmes graves, comme une crise cardiaque, car ils peuvent provoquer un point de suture au niveau de la poitrine.
Principaux symptômes
Les symptômes pouvant indiquer la présence de gaz intestinaux et gastriques sont :
- Douleurs piquantes ou crampes dans le ventre ;
- Gonflement abdominal ;
- ventre dur;
- Flatulences avec ou sans odeur ;
- Piqûre dans la poitrine ;
- Sensation de lourdeur dans l’estomac ;
- Rots fréquents ;
- Perte d’appétit;
- Brûlure dans la gorge ;
- Sentiment d’essoufflement haleine.
De plus, les gaz intestinaux ou gastriques peuvent également provoquer des tremblements du ventre, dus à des spasmes dans les muscles qui tentent d’éliminer l’excès de gaz. Découvrez d’autres causes d’un ventre qui tremble.
Ces symptômes peuvent varier en intensité selon la sensibilité de chacun et le volume de gaz présent dans le système digestif.
À quoi ressemble la douleur causée par les gaz ?
La douleur causée par les gaz survient généralement lorsque des gaz sont piégés dans le système digestif, provoquant une dilatation de l’intestin. Cette douleur apparaît généralement soudainement, provoquant une sensation de nœud, de point de suture ou d’aiguille dans le ventre, qui varie de légère à intense.
Les douleurs causées par les gaz peuvent apparaître au milieu ou sous le ventre. Toutefois, cette douleur a tendance à diminuer lors de l’élimination des gaz, soit par libération intestinale, soit sous forme d’éructations.
Les raisons principales
Les principales causes des gaz intestinaux et gastriques sont :
- Utilisation de médicaments, comme les antibiotiques et les antiacides ;
- Consommation d’aliments difficiles à digérer, comme les haricots, le chou-fleur et les pois ;
- prise d’air en mangeant, en buvant, en parlant ou en souriant ;
- Constipation ou diarrhée ;
- Consommation de boissons gazeuses, comme les boissons gazeuses, les vins mousseux et l’eau gazeuse ;
- Utilisation d’édulcorants, comme le sorbitol et le fructose ;
De plus, les gaz peuvent également être causés par des situations telles qu’une intoxication alimentaire, le syndrome du côlon irritable, la maladie coeliaque et gluten ou une intolérance au lactose.
Comment éliminer les gaz
Voici quelques conseils pour éliminer l’excès de gaz :
- Buvez une tasse de thé au fenouil ou à la menthe après les repas. Découvrez d’autres fait maison thés contre l’excès de gaz;
- Évitez les aliments qui provoquent des gaz, comme les haricots, les pois, le chou-fleur et le brocoli ;
- Mâchez bien et lentement les aliments ;
- Évitez les boissons gazeuses, comme les boissons gazeuses, le vin mousseux et l’eau gazeuse ;
- Évitez les excès de lait et de produits laitiers ainsi que les plats préparés avec du lait comme le stroganoff, la mousse ou le pudding par exemple ;
- Pratiquez des activités physiques au moins 3 fois par semaine.
De plus, le médecin peut également recommander l’utilisation de médicaments tels que la siméthicone, le charbon végétal activé et les probiotiques, pour aider à éliminer les gaz. Découvrez tous les remèdes recommandés contre les gaz.
Quand aller chez le médecin
Lorsque l’excès de gaz s’accompagne d’autres symptômes, comme de la diarrhée, des vomissements, une perte de poids et la présence de sang ou de graisse dans les selles, il est important de consulter un gastro-entérologue afin qu’une évaluation soit effectuée et que la cause des gaz puisse être établie. être indentifié.
