La berbérine est une plante médicinale naturelle qui possède des propriétés qui aident à abaisser la glycémie et à contrôler les taux de cholestérol et de triglycérides, et peut être indiquée en cas de diabète, de syndrome métabolique ou pour se protéger contre les maladies cardiovasculaires.
De plus, la berbérine semble contenir des composants qui favorisent la réduction du poids corporel et augmentent la capacité de l’organisme à brûler les graisses, et peuvent également être très utiles dans les régimes amaigrissants.
La berbérine est une substance végétale azotée qui agit comme un médicament naturel à base de plantes et est extraite de plantes telles que Phellodendron chinense et Rhizoma coptidiset il est important qu’il soit utilisé conformément aux conseils d’un médecin, d’un nutritionniste ou d’un herboriste.
Pourquoi est-ce
Selon certaines études, la berbérine peut être utilisée pour :
1. Contrôler le diabète
Certaines études ont montré que l’utilisation d’un supplément de berbérine par les personnes atteintes de diabète de type 2 et du syndrome métabolique aidait à équilibrer la glycémie et à améliorer le fonctionnement de l’insuline, une hormone nécessaire au transport du glucose vers les tissus, maintenant ainsi des taux sanguins normaux.
Cet effet est similaire à l’action des médicaments utilisés pour contrôler le diabète et, par conséquent, la berbérine pourrait être utilisée pour renforcer l’effet des médicaments, selon l’avis médical.
2. Aide à la perte de poids
La berbérine a pour effet d’augmenter la capacité des cellules à produire de l’énergie, stimulant à la fois la combustion des graisses et la réduction de la production de graisse dans l’organisme.
Cela se produit parce que la berbérine améliore la fonction des hormones régulatrices des graisses, telles que l’insuline, l’adiponectine et la leptine, en plus de réduire l’expression des gènes qui stimulent l’accumulation de graisse dans le corps.
3. Réduire le cholestérol
En plus de contribuer à la perte de poids, la berbérine a également montré de bons résultats dans la réduction du cholestérol total, du mauvais cholestérol LDL et des triglycérides, contribuant ainsi à prévenir les maladies cardiovasculaires telles que l’athérosclérose, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
De plus, lorsqu’il est utilisé en association avec des médicaments et une alimentation équilibrée, il contribue également à augmenter le bon cholestérol, également appelé HDL, qui agit comme protecteur cardiovasculaire.
4. Protégez le cerveau
Grâce à son puissant effet anti-inflammatoire, la berbérine aide également à protéger le cerveau contre des problèmes tels que la perte de mémoire et la maladie d’Alzheimer, en protégeant également les neurones des patients ayant subi un accident vasculaire cérébral et en réduisant les conséquences du problème.
5. Réguler une flore intestinale
La berbérine a un effet antimicrobien et agit au niveau de l’intestin, inhibant la prolifération des bactéries nocives pour l’organisme. De ce fait, il favorise également la multiplication de bactéries bénéfiques, qui améliorent le transit intestinal, augmentent la protection intestinale et produisent des substances qui aident à réguler la glycémie.
6. Contrôler la tension artérielle
La berbérine est également capable d’aider à contrôler la tension artérielle, car elle est capable de favoriser la relaxation des vaisseaux sanguins et peut être indiquée dans le traitement de l’hypertension artérielle.
Quantité recommandée
En général, une dose de 500 mg de berbérine 3 fois par jour est recommandée, à prendre 30 minutes avant les repas principaux. Cependant, il est important de consulter le médecin afin que la dose la plus appropriée puisse être indiquée pour chaque personne.
Les effets secondaires possibles
La consommation de berbérine est normalement sans danger pour la santé, mais lorsqu’elle est utilisée en excès, cette substance peut provoquer des effets secondaires tels que des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales et des flatulences.
Quand non indiqué
La berbérine est contre-indiquée chez les femmes enceintes ou allaitantes, car elle peut provoquer des modifications dans la structure de l’utérus, en plus d’être transmise au bébé par le lait maternel.
