Le thé à la grenade est une boisson riche en polyphénols, flavonoïdes, alcaloïdes et triterpènes, qui sont des substances à action antioxydante, anti-inflammatoire et diurétique capables de lutter contre les maux de gorge, la gingivite ou d’aider à traiter le diabète ou l’hypertension artérielle.
De plus, grâce à ses propriétés antioxydantes, le thé à la grenade peut aider à combattre le cancer, améliorer l’action du système immunitaire et aider à perdre du poids. Découvrez comment consommer de la grenade pour perdre du poids.
Le thé à la grenade doit être préparé avec l’écorce de ce fruit, et bien qu’il ne puisse pas remplacer l’utilisation de médicaments recommandés par un médecin, il peut être utilisé en complément d’un traitement médical en raison de ses bienfaits pour la santé.
Pourquoi est-ce
Le thé à la grenade est utilisé pour :
- Soulager les maux de gorge ;
- Réduire l’hypertension artérielle ;
- Diminuer les triglycérides ;
- Améliorer le bon cholestérol ;
- Combattre la diarrhée ou la dysenterie ;
- Prévenir la gingivite, la parodontite ou la stomatite ;
- Combattre l’arthrite ou la goutte ;
- Aide à la perte de poids ;
- Renforcer le système immunitaire ;
- Maintenir la santé de la peau ;
- Prévenir la maladie d’Alzheimer.
Le thé à la grenade, grâce à son action antioxydante et anti-inflammatoire, peut également aider à réduire les dommages causés par les radicaux libres dans les cellules et à prévenir les maladies cardiovasculaires, comme l’athérosclérose ou les crises cardiaques.
Par ailleurs, certaines études réalisées (1,2,3) dans un laboratoire avec des cellules, ils ont montré que la grenade peut aider à prévenir ou à combattre le cancer du sein, de la prostate, de l’intestin ou de la tête et du cou, car elle est riche en antioxydants, qui réduisent la croissance ou provoquent la mort des cellules cancéreuses. Cependant, des études sont encore nécessaires chez l’homme pour prouver ces bienfaits.
Bien qu’elle présente de nombreux bienfaits, la tisane de grenade ne remplace pas un traitement médical et doit être utilisée sous la direction d’un médecin ou d’un herboriste.
Comment faire du thé à la grenade
La partie normalement utilisée pour préparer le thé à la grenade est la peau, à partir de laquelle sont extraites des substances actives aux propriétés médicinales.
Ingrédients
- 10 grammes de zeste de grenade ;
- 1 tasse d’eau.
Mode préparation
Ajoutez les écorces de grenade dans une casserole avec de l’eau. Quand il commence à bouillir, laissez-le encore 5 minutes et éteignez-le. Passé ce délai, couvrez la casserole et laissez reposer le thé encore 5 minutes. Attendez qu’il refroidisse puis buvez-le 2 à 3 fois par jour.
Outre le thé, la grenade peut également être consommée sous sa forme naturelle ou dans la préparation de jus. Découvrez d’autres façons d’utiliser la grenade.
Les effets secondaires possibles
Les effets secondaires les plus courants pouvant survenir lors de la consommation de thé à la grenade sont les nausées, les vomissements ou l’irritation de l’estomac.
De plus, lorsque le thé aux écorces de grenade est consommé en quantités supérieures à celles recommandées, il peut provoquer une intoxication et mettre la vie en danger. Par conséquent, son utilisation doit être effectuée sous la direction d’un médecin ou d’un herboriste.
Le thé à la grenade peut également provoquer des réactions allergiques graves nécessitant des soins médicaux immédiats. Par conséquent, vous devez arrêter le traitement et consulter les urgences les plus proches si vous ressentez des symptômes tels que des difficultés respiratoires ou une respiration sifflante, une sensation de gorge fermée, un gonflement de la bouche, de la langue ou du visage ou des démangeaisons intenses. Sachez identifier les symptômes d’une réaction allergique grave.
Quand ce n’est pas indiqué
Le thé à la grenade ne doit pas être utilisé par les enfants de moins de 2 ans, les femmes enceintes ou allaitantes, ni les personnes souffrant de gastrite ou d’ulcères d’estomac, car il peut provoquer une irritation de l’estomac.
De plus, le thé à la grenade ne doit pas être utilisé par les personnes allergiques à ce fruit.
