L’espinheira-santa est une plante médicinale de l’espèce Maytenus ilicifoliariche en flavonoïdes, tanins et triterpènes, qui ont des propriétés antioxydantes, cicatrisantes et protectrices gastriques, et sont donc couramment utilisés comme remède maison pour aider à traiter les ulcères gastriques, les brûlures d’estomac, la gastrite, l’acné ou l’eczéma.
La partie normalement utilisée de l’espinheira-santa sont les feuilles dont sont extraites les substances actives, qui peuvent être utilisées sous forme de thé, de compresses, d’extrait fluide ou de capsules, que l’on trouve chez les herboristes ou les magasins de produits naturels.
Bien qu’elle présente des bienfaits pour la santé, l’utilisation de cette plante médicinale ne remplace pas un traitement médical et doit toujours se faire avec l’avis d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé expérimenté dans l’utilisation des plantes médicinales.
Pourquoi est-ce
En raison de ses propriétés médicinales, l’espinheira-santa est normalement recommandée pour :
1. Améliorer les problèmes d’estomac
Espinheira-santa est riche en tanins, comme l’épigallocatéchine, et en polysaccharides, comme l’arabinogalactane, avec une forte action antioxydante, anti-inflammatoire et protectrice gastrique, qui aident à améliorer les problèmes d’estomac tels que les ulcères gastriques, les brûlures d’estomac, la gastrite, une mauvaise digestion ou la douleur. estomac.
En effet, les substances actives de l’espinheira santa aident à réduire l’acidité de l’estomac et à protéger l’estomac de l’acide qu’il produit, soulageant ainsi les symptômes gastriques tels que la douleur ou la sensation de brûlure dans l’estomac.
Par ailleurs, certaines études (1,2) réalisées sur des rats en laboratoire montrent également que l’espinheira-santa a un effet similaire à celui de la cimétidine, un médicament utilisé pour réduire la production d’acide dans l’estomac.
2. Combattez le H. pylori
Quelques études (3,4) montrent que l’espinheira-santa a également une action antibactérienne, étant très utile pour lutter contre les infections bactériennes H. pylorice qui peut provoquer des blessures à l’estomac et des ulcères.
3. Aide au traitement du cancer
Études (4) En utilisant des cellules cancéreuses du poumon, du sein et du foie, ils ont montré que l’espinheira santa pouvait réduire la prolifération des cellules cancéreuses, grâce à la présence de la pristimerine triterpénoïde. Cependant, d’autres études chez l’homme sont encore nécessaires pour prouver cet avantage.
4. Améliorer la fonction intestinale
Espinheira-santa peut aider à améliorer la fonction intestinale car elle a une légère action laxative. Par conséquent, boire du thé à base de cette plante peut aider à traiter les cas de constipation légère à modérée.
5. A une action diurétique
Espinheira Santa a une légère action diurétique, ce qui signifie qu’elle élimine l’excès de liquide du corps, ce qui peut être utile pour aider à traiter la rétention d’eau, mais aussi dans le traitement des infections urinaires, car elle maintient les voies urinaires propres.
6. Aide à la cicatrisation de la peau
Espinheira Santa a des effets analgésiques et cicatrisants qui, lorsqu’ils sont utilisés sur la peau, peuvent aider au traitement de problèmes de peau tels que l’eczéma ou l’acné.
7. Combattre les infections bactériennes
Quelques études (6,7)in vitro réalisées en laboratoire montrent qu’espinheira-santa contient des substances à action antimicrobienne telles que la maitenine et la friedelin, qui aident à combattre les bactéries telles que :
- Staphylococcus aureusqui provoquent des infections des poumons, de la peau et des os ;
- Streptocoque sp.., qui provoquent des infections urinaires, cutanées ou des gencives ;
- Escherichia coliqui provoque des infections des voies urinaires ;
De plus, l’espinheira santa a également une action contre le champignon Aspergillus nigrans ce qui peut provoquer une aspergillose. Découvrez ce qu’est l’aspergillose.
Comment utiliser
Espinheira-santa peut être utilisée sous forme de thé ou de capsules, préparées avec les feuilles séchées ou fraîches de la plante.
1. Thé Espinheira-Père Noël
Le thé Espinheira-santa doit être préparé avec les feuilles séchées de cette plante et utilisé pendant une durée maximale de 6 mois de traitement, selon avis médical.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de feuilles séchées d’Espinheira-Santa ;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Mode préparation
Placez les feuilles d’Espinheira Santa dans une tasse d’eau bouillante et laissez reposer 5 à 10 minutes. Filtrer et boire chaud, jusqu’à 3 fois par jour, à jeun ou environ 30 minutes avant les repas.
2. Capsules Espinheira-Père Noël
Les gélules Espinheira-santa se trouvent à la dose de 380 mg d’extrait sec de feuilles Maytenus ilicifolia et doit être pris entier avec un verre d’eau, sans ouvrir les gélules ni les mâcher.
La dose normalement recommandée est de 2 gélules de 380 mg d’espinheira-santa, 3 fois par jour, soit toutes les 8 heures, avant les principaux repas.
3. Extrait fluide d’Espinheira-Santa
L’extrait fluide d’Espinheira-santa doit être pris par voie orale, la dose recommandée étant de 15 à 20 gouttes diluées dans 200 ml d’eau, 3 fois par jour après les repas, ou selon les recommandations d’un médecin.
4. Compressions Espinheira-Père Noël
Pour les problèmes de peau comme l’eczéma, les cicatrices ou l’acné, des compresses chaudes au thé espinheira-santa peuvent être appliquées directement sur la lésion.
Ingrédients
- 3 g de feuilles séchées d’Espinheira-Santa ;
- 150 ml d’eau bouillante.
Mode préparation
Ajoutez les feuilles séchées d’Espinheira-Santa à l’eau bouillante. Attendez qu’il se réchauffe et appliquez-le quotidiennement sur la peau affectée.
Les effets secondaires possibles
Les effets secondaires les plus courants pouvant survenir lors de l’utilisation d’espinheira-santa sont une sensation de bouche sèche, des nausées ou des modifications du goût, en particulier lorsqu’il est utilisé en quantités supérieures à celles recommandées ou pendant plus de 6 mois.
De plus, l’espinheira santa peut provoquer des réactions allergiques et par conséquent, son utilisation ne doit se faire qu’avec l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de la santé expérimenté dans les plantes médicinales.
Qui ne devrait pas utiliser
Espinheira-santa ne doit pas être utilisé pendant la grossesse, car il peut provoquer des contractions utérines et des fausses couches, et il ne doit pas non plus être utilisé par les femmes qui allaitent, car il peut entraîner une réduction de la quantité de lait maternel.
La plante doit également être évitée par les enfants de moins de 12 ans ou par les personnes ayant une allergie connue à l’espinheira-santa.
