Cannelle ancienne, également connue sous son nom scientifique Miconia Albicans, est une plante médicinale couramment utilisée pour aider à traiter l’arthrite, l’arthrose et les rhumatismes, en soulageant la douleur, l’enflure et l’inflammation des articulations.
Ces bienfaits de la cannelle ancienne sont dus à la présence de flavonoïdes, d’acide ursolique, d’acide oléanolique, d’α-amyrine, de quercétine et de rutine, qui sont des composés bioactifs aux propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydantes.
La cannelle ancienne peut être trouvée en pharmacie ou dans les magasins de produits naturels sous forme de pommade ou de gel. Par ailleurs, il est également possible de trouver de la cannelle ancienne sous forme de thés, de gélules ou de gouttes. Cependant, il n’existe toujours pas d’études prouvant la sécurité de l’utilisation de ces formes de plante et, par conséquent, leur commercialisation n’est pas autorisée au Brésil.
Pourquoi est-ce
La cannelle ancienne peut être recommandée pour les situations suivantes :
1. Soulage la douleur
La cannelle ancienne a des effets analgésiques et anti-inflammatoires, soulageant la douleur et réduisant l’inflammation et le gonflement des articulations et peut donc être utilisée en complément du traitement de l’arthrose, de l’arthrose ou de la polyarthrite rhumatoïde.
De plus, la vieille cannelle peut également aider à soulager les douleurs musculaires. Découvrez d’autres conseils pour soulager les douleurs musculaires.
2. Améliore la digestion
Parce qu’elle a une action digestive, la cannelle ancienne peut améliorer la digestion, soulageant les symptômes tels que les brûlures, une mauvaise digestion et l’excès de gaz. Découvrez d’autres remèdes maison pour une mauvaise digestion.
3. Prévient le vieillissement prématuré
La cannelle ancienne prévient le vieillissement prématuré, car elle contient de la quercétine et de la rutine, qui sont des flavonoïdes à action antioxydante qui combattent l’excès de radicaux libres, responsables des dommages causés aux cellules saines de la peau.
4. Diabète évité
La vieille cannelle peut aider à prévenir le diabète, car elle inhibe la tyrosine phosphatase 1B, une protéine qui dérégule l’action de l’insuline, l’hormone responsable de l’équilibre de la glycémie.
5. Peut prévenir l’apparition du cancer
Grâce à ses propriétés antioxydantes, la cannelle peut prévenir l’apparition de certains types de cancer, car elle protège les cellules saines contre les dommages causés par les radicaux libres.
Cependant, d’autres études sont encore nécessaires pour prouver les bienfaits de la vieille cannelle pour la prévention du cancer.
La vieille cannelle fait-elle maigrir ?
La vieille cannelle ne contient pas de composants qui stimulent la perte de graisse corporelle ou réduisent la faim. L’utilisation de cette plante ne favorise donc pas la perte de poids.
Pour perdre du poids, il est important de réduire les calories dans son alimentation, de maintenir une alimentation saine et de pratiquer régulièrement une activité physique. Découvrez quelques conseils pour perdre du poids et perdre de la graisse abdominale.
Comment utiliser
La cannelle ancienne peut être utilisée sous forme de pommade ou de gel. Par ailleurs, il est également possible d’utiliser cette plante sous forme de tisanes, de gélules ou de gouttes.
Cependant, il n’existe toujours pas d’études prouvant la sécurité de l’utilisation de thés, de capsules et de gouttes de cannelle ancienne et, par conséquent, la vente de ces formes n’est pas autorisée au Brésil.
1. Thé à la cannelle du vieil homme
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe de feuilles sèches hachées de vieille cannelle ;
- 1 tasse d’eau.
Mode de préparation :
Dans une casserole, faites bouillir l’eau. Retirez la casserole du feu, ajoutez les vieilles feuilles de cannelle, laissez, couvrez la casserole et laissez reposer 10 minutes. Filtrez et buvez jusqu’à 3 tasses de ce thé tout au long de la journée.
L’utilisation du vieux thé à la cannelle ne doit se faire que sous la direction d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé spécialisé dans l’utilisation des plantes médicinales.
2. Pommade ou gel à la cannelle du vieil homme
Après le bain, appliquez une petite quantité de pommade ou de gel à la cannelle sur la zone à traiter, en effectuant des mouvements circulaires jusqu’à absorption complète du produit.
3. Vieilles capsules de cannelle
La posologie généralement recommandée de cannelle ancienne en gélules est de 1 gélule de 500 mg, deux fois par jour, à prendre après le déjeuner et le dîner.
Les vieilles gélules de cannelle ne doivent être utilisées que sous la direction d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé spécialisé dans l’utilisation des plantes médicinales.
4. Vieilles gouttes de cannelle
L’utilisation généralement recommandée des vieilles gouttes de cannelle est de diluer 20 gouttes du concentré de cette plante dans 1 verre d’eau et de prendre après les repas, 2 à 3 fois par jour.
L’utilisation de vieilles gouttes de cannelle ne doit se faire qu’avec la recommandation d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé spécialisé dans l’utilisation des plantes médicinales.
Les effets secondaires possibles
Il n’existe toujours aucune étude indiquant une quantité sûre de vieille cannelle. Cependant, une consommation excessive de cette plante peut provoquer des intoxications.
Qui ne devrait pas utiliser
La cannelle ancienne ne doit pas être utilisée par les enfants et les personnes allergiques à cette plante. Il est également déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
De plus, les personnes ayant des problèmes de santé ou qui utilisent régulièrement des médicaments devraient toujours consulter leur médecin avant d’utiliser de la vieille cannelle.
