La molène est une plante médicinale, de l’espèce Verbascum phlomoides ou Verbascum thapsuslargement utilisé pour aider à traiter les problèmes respiratoires, comme l’asthme et la bronchite, par exemple, car il possède des propriétés anti-inflammatoires et expectorantes.
Les parties normalement utilisées de la molène, également connue sous le nom de molène, sont les fleurs, les feuilles ou les racines, dont sont extraites des substances aux propriétés médicinales pour la préparation de thé, d’huile essentielle, d’extrait aqueux ou de capsules.
La molène peut être trouvée dans les magasins d’aliments naturels ou dans les pharmacies de préparation et doit être utilisée avec un avis médical ou auprès d’un professionnel spécialiste des plantes médicinales.
Pourquoi est-ce
La molène est indiquée pour aider dans le traitement de :
1. Maladies respiratoires
Les fleurs de molène sont riches en verbacosides, saponines et glycosides iridoïdes aux propriétés anti-inflammatoires et expectorantes, et peuvent donc être utilisées pour aider à traiter les maladies respiratoires, comme l’asthme, la bronchite, la toux spasmodique, la tuberculose ou la coqueluche par exemple.
2. Rhume et grippe
Grâce aux saponines, aux flavonoïdes et aux iridoïdes contenus dans sa composition aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, la molène peut aider à combattre la grippe et le rhume.
De plus, la molène contient des glycosides phényléthanoïdes, dotés de propriétés antivirales qui aident à éliminer les virus responsables du rhume et de la grippe, accélérant ainsi la guérison.
3. Diarrhée
La molène peut également aider à soulager la diarrhée, les crampes gastro-intestinales ou les saignements intestinaux, grâce à son action antispasmodique et anti-inflammatoire.
Par ailleurs, une étude (1) réalisées en laboratoire ont montré que la molène a une action antimicrobienne, contre des bactéries telles que E. coli e Staphylococcus aureus, qui peut provoquer des infections intestinales. Cependant, des études chez l’homme sont encore nécessaires pour prouver cet avantage.
4. Gastrite
La molène peut aider à soulager les symptômes de la gastrite, tels que les nausées, les vomissements ou les douleurs à l’estomac, car elle possède des actions anti-inflammatoires, antioxydantes et antispasmodiques.
5. Maux de tête
La molène peut également être utilisée pour soulager les maux de tête, car elle possède des propriétés anti-inflammatoires, ainsi qu’un effet sédatif et calmant.
6. Rétention d’eau
La molène a une action diurétique, qui contribue à augmenter l’élimination des liquides de l’organisme par l’urine, luttant ainsi contre la rétention d’eau.
7. Plaies cutanées
Les feuilles de molène, lorsqu’elles sont utilisées sur la peau, peuvent accélérer la cicatrisation des plaies, des brûlures, des contusions, des phlébites et des infections cutanées.
De plus, grâce à son action anti-inflammatoire, antioxydante et émolliente, la molène aide à récupérer, adoucir et protéger la peau, accélérant ainsi la guérison des plaies.
8. Hémorroïdes
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, la molène peut également être appliquée sur les hémorroïdes externes, contribuant ainsi à soulager les symptômes tels que la douleur, les rougeurs ou les démangeaisons anales.
9. Maladies rhumatismales
La molène peut être utilisée pour aider à traiter les maladies rhumatismales, telles que la goutte, en raison de son action anti-inflammatoire et antirhumatismale, qui aide à soulager les douleurs articulaires.
10. Mal d’oreille
L’huile essentielle de molène peut aider à lutter contre les douleurs aux oreilles causées par des infections, comme l’otite par exemple.
Comment utiliser
La molène peut être utilisée sous forme de thé, d’extrait aqueux, de cataplasme ou d’huile essentielle, fabriqués à partir des feuilles, des fleurs ou de la racine de cette plante.
1. Thé de molène
L’une des formes de molène les plus consommées est le thé, qui peut être préparé avec des feuilles séchées de cette plante, pour soulager les maladies respiratoires, la grippe, le rhume ou les problèmes gastro-intestinaux.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de feuilles de molène séchées ;
- 1 litre d’eau.
Mode préparation
Portez l’eau à ébullition, et lorsqu’elle bout, éteignez le feu et ajoutez les feuilles de molène séchées en laissant reposer environ 10 minutes. Filtrez ensuite, attendez qu’il refroidisse et buvez jusqu’à 3 tasses de thé par jour.
2. Huile essentielle de molène
Huile essentielle de fleur de molène (J’ai beaucoup d’espagnol) sans alcool peut être utilisé pour soulager les douleurs aux oreilles.
Pour utiliser l’huile de molène, appliquez 1 à 3 gouttes d’huile sur un morceau de coton et placez-le dans l’oreille affectée, jusqu’à 3 fois par jour, ou selon les directives de votre médecin.
De préférence, il faut chauffer l’huile avant de l’appliquer sur votre oreille, en prenant soin de tester la température sur le dos de votre main, pour éviter de vous brûler l’oreille.
3. Extrait aqueux de molène
Extrait aqueux de feuilles de molène (J’ai beaucoup d’espagnol) peut être utilisé par voie orale, dilué dans l’eau.
Pour préparer, ajoutez 1 à 2 ml d’extrait aqueux de feuilles de molène à 100 ml d’eau en mélangeant bien et prenez jusqu’à 3 fois par jour. La dose maximale par jour ne doit pas dépasser 6 ml d’extrait aqueux.
4. Cataplasme de molène
Le cataplasme de feuilles de molène peut être utilisé pour aider à guérir les plaies non saignantes, les contusions, les brûlures, les phlébites, les infections cutanées ou la goutte.
Ingrédients
- Feuilles de molène fraîches ;
- Eau.
Mode préparation
Lavez les feuilles de molène fraîches puis ajoutez-les dans un récipient avec un peu d’eau et portez à ébullition pendant environ 5 minutes. Ensuite, attendez qu’elle se réchauffe, pressez les feuilles pour éliminer l’excès d’eau et appliquez-les sur la peau ou les articulations affectées.
5. Capsules de molène
Les gélules de feuilles de molène doivent être prises par voie orale, avec un verre d’eau, et les doses doivent être conseillées par un médecin ou un herboriste, car il existe des gélules de différents dosages.
Les effets secondaires possibles
Les effets secondaires de la molène sont des réactions allergiques, qui peuvent provoquer des démangeaisons sur le corps, notamment au niveau des mains, des bras ou du cou, lorsque cette plante est utilisée en quantités supérieures à celles recommandées.
Qui ne devrait pas utiliser
La molène ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes ou allaitantes, ni par les personnes allergiques à cette plante.
Dans le cas des enfants, l’huile essentielle de molène contre les douleurs aux oreilles semble sans danger lorsqu’elle est utilisée pendant une courte période et sur avis médical. Cependant, d’autres façons d’utiliser la molène chez les enfants doivent être évitées, car il n’existe pas suffisamment d’études sur sa sécurité.
