Il existe plusieurs méthodes contraceptives qui aident à prévenir les grossesses non désirées, comme la pilule contraceptive ou un implant dans le bras, mais seul le préservatif empêche la grossesse et protège en même temps contre les maladies sexuellement transmissibles et doit donc être utilisé dans toutes les relations. , surtout quand vous ne connaissez pas votre partenaire.
Avant de choisir et d’utiliser une méthode contraceptive, il est important de consulter un gynécologue pour décider quelle option est la plus appropriée, et la meilleure méthode est toujours celle qui convient le mieux aux conditions de la femme et de l’homme, comme l’âge, la consommation de cigarettes, les maladies. ou des allergies, par exemple.
1. Pilule contraceptive
Les contraceptifs oraux, également appelés pilules contraceptives, sont la méthode la plus utilisée par les femmes pour éviter une grossesse, car ils contiennent des hormones similaires à celles produites par les ovaires, ce qui signifie que l’ovulation ne se produit pas et qu’il n’y a pas d’ovule prêt à être fécondé.
Les types de contraceptifs oraux qui existent sont la pilule combinée, qui contient des œstrogènes et un progestatif, et la minipilule, qui ne contient que du progestatif, plus fréquente pendant l’allaitement, chez les femmes qui fument ou chez celles de plus de 35 ans.
La pilule contraceptive peut être achetée gratuitement dans un centre de santé, mais cela dépend de la marque du contraceptif car certains doivent être achetés en pharmacie. Les marques de pilules contraceptives les plus courantes sont Selene, Yasmin, Ciclo 21 et Diane 35. Il existe également d’autres marques comme Yaz, Minima, Microvlar ou Cerazette, par exemple.
- Avantages: en plus d’aider à prévenir la grossesse, il peut également être utilisé pour réduire les symptômes du syndrome prémenstruel, réduire le flux menstruel et les douleurs pendant les menstruations, réguler le cycle menstruel, améliorer l’acné et l’excès de poils et aider à prévenir la maladie inflammatoire pelvienne, les kystes ou le cancer des ovaires ;
- Désavantages: bien qu’il s’agisse d’une méthode très efficace et sûre, la femme doit être responsable et prendre une pilule chaque jour à la même heure, sans oublier, pour éviter une grossesse ;
- Les effets secondaires possibles: Les plus courants comprennent les nausées, les douleurs mammaires, les pertes de sang mineures en dehors des règles, la diminution du flux sanguin et les symptômes de dépression.
Comment prendre correctement la pilule contraceptive
Dans la plupart des cas, vous devez prendre 1 comprimé par jour, toujours à la même heure, pendant 21 jours jusqu’à la fin de la plaquette et lorsque vous avez terminé, faire une pause de 7 jours, date à laquelle vos règles doivent commencer et le 8ème jour, démarrez une nouvelle carte. S’il s’agit de votre méthode contraceptive, lisez tout sur la pilule contraceptive.
2. Implant contraceptif
L’implant contraceptif, comme l’Implanon ou l’Organon, est une méthode qui permet d’éviter une grossesse grâce à un petit tube en plastique introduit à l’intérieur du bras, sous la peau, par le gynécologue et qui libère lentement des hormones dans le sang. , empêchant l’ovulation et rendant difficile la pénétration des spermatozoïdes dans l’utérus de la femme.
Ce dispositif peut rester sur le bras d’une femme jusqu’à 3 ans, mais il ne peut être placé et retiré que par un gynécologue et, après l’avoir retiré, la fertilité revient à la normale au bout d’un mois.
- Avantages: en plus de prévenir la grossesse, il peut être utilisé pour réduire les douleurs abdominales causées par les règles. De plus, l’implant n’interfère pas avec le contact intime ou l’allaitement et constitue une excellente méthode pour les femmes qui oublient fréquemment de prendre leurs pilules, souffrent de maladies mentales ou de problèmes gastro-intestinaux.
- Désavantages: C’est une méthode plus coûteuse et nécessite une mise en place sous la peau par un professionnel de santé.
- Les effets secondaires possibles: peut provoquer une perte de sang irrégulière, l’apparition de taches sur la peau, des nausées, des maux de tête et des sautes d’humeur.
Quand et comment poser l’implant
L’implant doit être posé à l’hôpital par le gynécologue dans les 7 premiers jours du cycle menstruel, ou à tout moment du cycle s’il est certain que la femme n’est pas enceinte. Pour poser et retirer l’implant, il est nécessaire de subir une petite intervention chirurgicale sous anesthésie locale appliquée sur le bras, et il est normal pendant les 3 premiers jours après l’intervention d’avoir une douleur ou une petite ecchymose.
Apprenez-en davantage sur l’implant pour prévenir les grossesses non désirées.
3. Dispositif intra-utérin (DIU)
Le dispositif intra-utérin, appelé DIU, est une méthode contraceptive en plastique en forme de T qui est insérée dans l’utérus par le gynécologue et peut rester efficace pendant environ 5 ans.
Cette technique contraceptive est très efficace et ne provoque pas d’inconfort, empêchant une grossesse grâce à l’action du cuivre ou à la libération d’hormones qui rendent la fécondation difficile.
- Avantages: c’est une méthode qui n’interfère pas avec l’activité sexuelle et qui constitue une bonne méthode pour celles qui oublient de prendre la pilule tous les jours à la même heure, car elle peut rester dans l’utérus pendant plusieurs années.
- Désavantages: doit être placé par un professionnel de santé et peut dans certains cas entraîner une anémie.
- Les effets secondaires possibles: cela peut provoquer des douleurs pendant quelques jours après la pose, entraîner de petites pertes de sang dans les mois suivants et peut également augmenter le risque d’infections vaginales.
Découvrez comment le DIU prévient la grossesse.
4. Préservatifs masculins et féminins
Les préservatifs sont une excellente méthode contraceptive pour éviter une grossesse, en plus d’être la seule méthode qui protège contre la propagation des maladies sexuellement transmissibles, comme le SIDA ou la syphilis.
Cependant, pour être efficace, il est nécessaire de mettre correctement le préservatif avant chaque contact intime, en évitant le contact direct entre le pénis et le vagin, empêchant ainsi les spermatozoïdes d’atteindre l’utérus.
- Avantages: ils sont généralement bon marché, faciles à enfiler, n’entraînent aucun type de modification sur l’organisme et protègent contre les maladies sexuellement transmissibles.
- Désavantages: certaines personnes peuvent être allergiques au matériau du préservatif, qui est généralement du latex. De plus, les préservatifs peuvent provoquer une gêne chez certains couples ou des déchirures lors d’un contact intime, augmentant ainsi les chances de tomber enceinte.
- Les effets secondaires possibles: hormis le risque d’allergie au type de matériau du préservatif, il n’y a aucun effet secondaire à l’utilisation du préservatif.
5. Diafragme vaginal
Le diaphragme est une méthode contraceptive en caoutchouc en forme d’anneau qui empêche les spermatozoïdes de pénétrer dans l’utérus, empêchant ainsi la fécondation de l’ovule. Le diaphragme peut être utilisé plusieurs fois pendant environ 2 ans et doit donc être lavé et stocké après utilisation dans un endroit propre.
- Avantages: ne gêne pas le contact intime et peut être inséré jusqu’à 24 heures avant le rapport sexuel. De plus, cela réduit également le risque de maladie inflammatoire pelvienne.
- Désavantages: il doit être placé au maximum 30 minutes avant le contact intime et retiré 12 heures après le rapport sexuel, et doit être répété à chaque contact intime, sinon il n’est pas efficace.
- Les effets secondaires possibles: Il n’y a aucun effet secondaire associé à l’utilisation du diaphragme vaginal.
Comprenez mieux ce qu’est le diaphragme et comment l’installer.
6. Anneau vaginal
L’anneau est un dispositif en caoutchouc inséré dans le vagin par la femme qui libère progressivement des hormones et son placement est similaire à l’insertion d’un tampon. La femme doit garder l’anneau pendant 3 semaines, puis l’enlever et faire une pause de 7 jours pour que ses règles commencent, puis remettre un nouvel anneau.
- Avantages: elle est facile à utiliser, ne gêne pas le contact intime, est une méthode réversible et n’altère pas la flore vaginale.
- Désavantages: ne protège pas contre les MST, peut entraîner une prise de poids et ne peut être utilisé dans plusieurs cas, comme des problèmes de foie ou d’hypertension artérielle.
- Les effets secondaires possibles: chez certaines femmes, il peut provoquer des douleurs abdominales, des nausées, une baisse de la libido, des règles douloureuses et augmenter le risque d’infections vaginales.
Apprenez-en davantage sur l’anneau vaginal, comment le mettre et les effets secondaires possibles.
7. Contraceptif injectable
L’injection contraceptive, comme le Depo-Provera, doit être appliquée sur le muscle du bras ou de la jambe une fois par mois ou tous les 3 mois par une infirmière du centre de santé.
L’injection libère lentement des hormones qui empêchent l’ovulation, mais une utilisation prolongée peut entraîner des retards de fertilité, une augmentation de l’appétit, pouvant entraîner une prise de poids, ainsi que des maux de tête, de l’acné et une perte de cheveux, par exemple. C’est une excellente méthode pour les femmes souffrant de maladie mentale, de tuberculose ou d’épilepsie qui ne peuvent pas prendre de pilule contraceptive ou qui ont de nombreuses infections vaginales et qui ne peuvent pas utiliser d’anneau ou de DIU.
8. Ligature des trompes ou vasectomie
La chirurgie est une méthode contraceptive définitive, empêchant une femme ou un homme d’avoir des enfants pour le reste de sa vie, c’est pourquoi, dans la plupart des cas, cette méthode n’est utilisée qu’après avoir décidé de ne plus avoir d’enfants, étant plus fréquente chez les femmes ou les hommes. plus de 40 ans.
Dans le cas des femmes, le ligature des trompes avec anesthésie générale, où une coupure ou un garrot est pratiqué dans les tubes, qui sont fermés, empêchant les spermatozoïdes de rencontrer l’ovule. La stérilisation permanente d’une femme nécessite une hospitalisation d’environ 2 jours et la guérison prend normalement environ 2 semaines. En savoir plus sur la ligature des trompes.
UN vasectomie est une opération chirurgicale pratiquée sur l’homme, sous anesthésie locale, qui dure environ 20 minutes, avec une incision dans le canal par lequel les spermatozoïdes passent des testicules aux vésicules séminales, mais l’homme, bien qu’il ne soit plus fertile, continue d’éjaculer et ne développe pas l’impuissance. Voir plus de détails sur la vasectomie.
9. Méthodes naturelles
Il existe d’autres méthodes qui peuvent également aider à prévenir une grossesse, mais elles ne doivent pas être utilisées individuellement car elles ne sont pas totalement efficaces et une grossesse peut survenir. Ainsi, certaines méthodes pourraient être :
- Méthode calendrier ou tableau : Cette méthode nécessite de savoir calculer la période fertile, en soustrayant 11 jours au cycle le plus long et 18 jours au cycle le plus court.
- Méthode de température : la température corporelle est plus élevée après l’ovulation et, pour connaître la période du mois où la femme est la plus fertile, elle doit toujours mesurer sa température avec un thermomètre au même endroit ;
- Méthode au mucus ou Facturations: Pendant la période la plus fertile, les femmes ont un mucus plus épais, semblable au blanc d’œuf, ce qui indique que les chances de tomber enceinte sont plus grandes.
- Méthode de rapport sexuel interrompu : Cette méthode consiste à retirer le pénis du vagin au moment où l’homme est sur le point d’éjaculer. Cependant, cela n’est pas sûr et n’est pas recommandé.
Selon ces méthodes, il faut éviter les contacts intimes pendant la période fertile, période pendant laquelle une femme a le plus de chances de tomber enceinte et, pour comprendre le profil de la femme, 3 à 6 cycles sont généralement nécessaires.
