La pression dans la tête peut être causée par des situations quotidiennes, comme le stress ou une mauvaise posture, ou être due à une sinusite, une labyrinthite, une méningite, des problèmes dentaires ou des migraines.
La sensation de pression dans la tête peut s’accompagner d’autres symptômes, tels que des étourdissements, des maux de tête, des nausées, une sensation d’oppression dans les yeux et des difficultés de concentration, par exemple, qui peuvent être révélateurs d’une maladie qui doit être correctement identifiée par le médecin. médecin. .
Pratiquer des activités relaxantes comme la méditation, l’exercice et l’acupuncture, par exemple, en plus d’utiliser des médicaments analgésiques recommandés par un neurologue ou un médecin généraliste sont des mesures qui aident à soulager la pression dans la tête. Cependant, si la douleur est constante et dure plus de 48 heures d’affilée, il est recommandé de consulter un médecin pour réaliser un bilan et commencer le traitement le plus adapté.
Les raisons principales
Les principales causes de pression dans la tête sont :
1. Migraines
La migraine est un type de mal de tête, plus fréquent chez les femmes, qui est causé par des modifications du flux sanguin du cerveau et de l’activité des cellules du système nerveux, et peut être héréditaire, c’est-à-dire chez les personnes dont des membres de leur famille proche en sont atteints. condition, ils peuvent également développer des migraines.
Les symptômes de la migraine sont déclenchés par certaines situations comme le stress, les changements climatiques, l’ingestion d’aliments à base de caféine et peuvent varier d’une personne à l’autre, mais sont généralement une pression dans la tête, d’une durée moyenne de 3 heures et peuvent durer jusqu’à 72 heures. , nausées, vomissements, sensibilité à la lumière et au son et difficulté de concentration. Voir d’autres symptômes de migraine.
Ce qu’il faut faire: Si la sensation de pression dans la tête, présente dans une migraine, est constante ou s’aggrave au bout de 3 jours, il est nécessaire de consulter un neurologue pour lui indiquer le traitement le plus approprié, qui repose généralement sur l’utilisation de médicaments pour soulager la douleur tels que analgésiques, relaxants musculaires et triptans, appelés sumatriptan et zolmitriptan.
2. Stress et anxiété
Le stress émotionnel et l’anxiété peuvent provoquer des changements physiques, tels qu’une sensation de pression dans la tête, et cela se produit parce que ces sensations provoquent un étirement accru des muscles du corps et entraînent une augmentation de l’hormone cortisol.
En plus de la pression dans la tête, ces sensations peuvent provoquer de l’inconfort, des sueurs froides, un essoufflement et une augmentation du rythme cardiaque. Il est donc important de prendre des mesures qui contribuent à réduire le stress et l’anxiété, comme faire des activités qui impliquent la méditation, comme yoga, et effectuez un certain type d’aromathérapie. Apprenez quelques étapes supplémentaires pour surmonter l’anxiété.
Ce qu’il faut faire: Si le stress et l’anxiété ne s’améliorent pas avec le changement d’habitudes et les activités de relaxation, il est important de consulter un psychiatre, car ces sentiments nuisent souvent à la vie personnelle, rendent les relations entre les personnes difficiles et influencent le travail, rendant nécessaire l’utilisation de médicaments. médicaments spécifiques, tels que les anxiolytiques.
3. Sinusite
La sinusite est due à une inflammation causée par des bactéries, des virus ou des champignons, dans la région des sinus, qui sont des cavités osseuses situées autour du nez, des pommettes et autour des yeux. Cette inflammation provoque une accumulation de sécrétions, provoquant une augmentation de la pression dans ces zones, c’est pourquoi il est possible de ressentir une sensation de pression au niveau de la tête.
D’autres symptômes peuvent apparaître en plus de la pression dans la tête, comme une obstruction nasale, des mucosités verdâtres ou jaunâtres, de la toux, une fatigue excessive, des yeux brûlants et de la fièvre.
Ce qu’il faut faire: Si ces symptômes apparaissent, l’idéal est de consulter un médecin ORL pour recommander le traitement approprié, qui consiste en l’utilisation d’anti-inflammatoires et, dans les cas où la sinusite est causée par une bactérie, l’utilisation d’antibiotiques peut être recommandée. Pour améliorer les symptômes de cette maladie, il faut également boire beaucoup d’eau pendant la journée et se laver le nez avec une solution saline pour drainer les sécrétions accumulées. En savoir plus sur la façon de se laver le nez pour déboucher votre nez.
4. Hypertension artérielle
L’hypertension artérielle, mieux connue sous le nom d’hypertension artérielle, est une maladie chronique qui se caractérise par le maintien d’une pression artérielle très élevée dans les artères et survient généralement lorsque les valeurs dépassent 140 x 90 mmHg, soit 14 par 9. Si la personne mesure la pression et si les valeurs sont élevées, cela ne signifie pas nécessairement qu’il s’agit d’hypertension artérielle, donc pour être sûr du diagnostic, il est nécessaire de vérifier continuellement la pression.
Les symptômes de l’hypertension artérielle peuvent être une pression dans la tête, des douleurs dans la nuque, des nausées, une vision floue et des malaises. L’apparition de ces signes est associée à l’usage de cigarettes, à la consommation excessive de boissons alcoolisées, à la consommation d’aliments gras. et les aliments riches en sel, le manque d’exercice physique et l’obésité.
Ce qu’il faut faire: Il n’existe aucun remède contre l’hypertension artérielle, mais il existe des médicaments pour contrôler la tension artérielle et doivent être recommandés par un médecin généraliste ou un cardiologue. En plus des médicaments, il est nécessaire de modifier ses habitudes de vie, comme par exemple avoir une alimentation équilibrée et faible en sel.
5. Labyrinthite
La labyrinthite survient lorsque le nerf labyrinthique, situé à l’intérieur de l’oreille, devient enflammé à cause d’un virus ou d’une bactérie, provoquant une pression dans la tête, des acouphènes, des nausées, des étourdissements, un manque d’équilibre et des vertiges, c’est-à-dire la sensation que les objets environnants tournent.
Ce changement peut également survenir en raison d’une blessure à la région de l’oreille et peut être déclenché par la consommation de certains aliments ou par un voyage en bateau ou en avion. En savoir plus sur la façon d’identifier la labyrinthite.
Ce qu’il faut faire: Lorsque ces symptômes apparaissent, il est important de consulter un oto-rhino-laryngologiste qui pourra demander des tests pour confirmer le diagnostic de labyrinthite. Après s’être assuré qu’il s’agit d’une labyrinthite, le médecin peut recommander des médicaments pour réduire l’inflammation du nerf labyrinthe et atténuer les symptômes, qui peuvent être du dramamin ou du meclin.
6. Problèmes dentaires
Certains problèmes dentaires ou dentaires peuvent entraîner une pression au niveau de la tête, des acouphènes et des douleurs aux oreilles, par exemple des changements dans la façon de mâcher les aliments, du bruxisme, des infiltrations dentaires dues à des caries. Dans certains cas, ces changements provoquent également un gonflement de la bouche et des bruits lors du mouvement de la mâchoire, comme des clics. En savoir plus sur la façon d’identifier la carie dentaire.
Ce qu’il faut faire: Dès l’apparition des symptômes, il est nécessaire de consulter un dentiste pour réaliser des examens, vérifier l’état des dents et analyser les mouvements de mastication. Le traitement de ces problèmes dentaires dépend des causes, cependant, il peut être nécessaire de subir un traitement de canal, par exemple.
7. Méningite
La méningite est une infection des membranes protectrices entourant le cerveau et la moelle épinière et est le plus souvent causée par une infection bactérienne ou virale. La méningite infectieuse peut être contractée par la propagation de micro-organismes par les éternuements, la toux et le partage d’ustensiles tels que des couverts et des brosses à dents. Apprenez-en davantage sur les causes de la méningite.
La méningite peut également être causée par d’autres maladies, comme le lupus ou le cancer, des coups violents à la tête et même la consommation excessive de certains médicaments. Les principaux symptômes de la méningite peuvent être des douleurs semblables à une pression dans la tête, une raideur de la nuque, des difficultés à toucher le menton sur la poitrine, de la fièvre, des taches rouges réparties sur tout le corps et une somnolence excessive.
Ce qu’il faut faire: En cas de suspicion de méningite, il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin afin que des tests puissent être effectués, tels que l’IRM et l’évaluation du liquide céphalo-rachidien, dans le but de confirmer le diagnostic et de commencer plus tôt le traitement, qui est normalement effectué dans un hôpital par l’administration de médicaments. directement dans la veine.
8. Mauvaise posture
Une mauvaise posture ou une posture inadéquate, pendant le travail ou les études, laisse le corps très contracté et peut surcharger les articulations et les muscles de la colonne vertébrale, provoquant des changements et entraînant une sensation de pression au niveau de la tête et des maux de dos. Le manque de mouvement et le fait de rester au même endroit ou assis pendant de longues périodes sont nocifs pour le corps et provoquent également ces symptômes.
Ce qu’il faut faire: Pour que les symptômes soient atténués, il est nécessaire de continuer à pratiquer des exercices physiques, comme la natation et la marche, et il est possible de ressentir une amélioration de la pression dans la tête et des douleurs dans la colonne vertébrale grâce aux activités d’étirement.
Quand aller chez le médecin
Vous devez consulter rapidement un médecin si, en plus de la sensation de pression au niveau de la tête, des symptômes tels que :
- Visage asymétrique ;
- Perte de conscience;
- Engourdissement ou picotement dans les bras ;
- Manque de sensibilité d’un côté du corps ;
- Saisies.
Ces signes peuvent indiquer un accident vasculaire cérébral ou une augmentation de la pression intracrânienne et ces situations nécessitent des soins médicaux urgents, c’est pourquoi lorsqu’ils surviennent, il est nécessaire d’appeler immédiatement l’ambulance du SAMU au 192.
