Chez certaines personnes, une pression artérielle basse est normale et ne présente aucun risque pour la santé. Cependant, lorsque votre tension artérielle chute soudainement ou s’accompagne de symptômes tels que des étourdissements, des évanouissements ou de la fatigue, cela peut indiquer un problème plus grave, comme une déshydratation, une infection ou des problèmes cardiaques.
La tension artérielle est considérée comme basse lorsqu’elle est inférieure à 90 × 60 mmHg, et il n’y a pas de limite de pression minimale, à condition que la personne ait toujours eu une pression artérielle basse.
Si une hypotension artérielle s’accompagne de symptômes, il est important de consulter un cardiologue afin qu’une évaluation puisse être réalisée pour identifier la cause de l’hypotension artérielle et ainsi pouvoir initier le traitement le plus approprié.
Les raisons principales
Les principales causes d’hypotension artérielle sont :
1. Déshydratation
La déshydratation se produit lorsque le corps perd plus d’eau qu’il n’en a ingéré et, par conséquent, les vaisseaux sanguins contiennent moins de sang à l’intérieur, ce qui finit par abaisser la tension artérielle et provoquer l’apparition de symptômes tels que faiblesse, sensation d’évanouissement et de fatigue.
La déshydratation est plus fréquente chez les personnes âgées ou les enfants, notamment en été, ou chez les personnes utilisant des diurétiques sans avis médical.
Ce qu’il faut faire: la réhydratation doit se faire avec du sérum fait maison pour ingérer l’eau qui manque dans le corps ainsi que les minéraux, cependant, si la déshydratation est sévère, vous devez vous rendre à l’hôpital, car il peut être nécessaire de recevoir du sérum directement dans la veine. Voyez quoi faire en cas de déshydratation.
2. Carence en vitamine B12 et en acide folique
La vitamine B12 et l’acide folique sont deux vitamines très importantes pour la formation des globules rouges et, par conséquent, lorsqu’elles manquent dans l’organisme, elles peuvent provoquer une anémie. Comme il y a moins de cellules dans le sang, il est normal que la tension artérielle baisse.
Certains signes pouvant indiquer une anémie comprennent une faiblesse, une pâleur, des picotements dans les pieds ou les mains, une raideur dans les bras et les jambes ou une perte de sensibilité au toucher, par exemple.
Ce qu’il faut faire: lorsqu’une anémie est suspectée, il est très important de consulter un médecin généraliste pour identifier la bonne cause de l’anémie et initier le traitement approprié. En cas de carence en vitamine B12 ou en acide folique, vous devez compléter avec ces vitamines et augmenter votre consommation d’aliments comme le saumon ou le steak de foie.
3. Utilisation de certains médicaments
Il existe plusieurs types de médicaments qui, lorsqu’ils sont utilisés pendant une longue période, peuvent provoquer une diminution marquée de la tension artérielle.
Certains des exemples les plus courants incluent les médicaments contre l’hypertension artérielle, les diurétiques, les médicaments contre les problèmes cardiaques, les antidépresseurs et les médicaments contre la dysfonction érectile.
Ce qu’il faut faire: si vous prenez l’un de ces médicaments, il est conseillé de consulter le médecin qui a rédigé l’ordonnance pour évaluer la possibilité de changer de médicament ou d’en modifier la dose.
4. Changements hormonaux
Lorsqu’il y a un changement dans la production d’hormones par la thyroïde ou la glande surrénale, par exemple, il peut y avoir une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui finit par provoquer une forte baisse de la pression artérielle.
Ce qu’il faut faire: Il est important de consulter un endocrinologue afin que des tests soient effectués pour permettre d’identifier les changements hormonaux et ainsi pouvoir démarrer le traitement le plus approprié.
5. Hémorragie interne
En cas d’hémorragie interne, un saignement dans le corps se produit et, par conséquent, il peut être plus difficile à identifier. Lorsque cela se produit, il est possible de perdre beaucoup de sang, ce qui finit par laisser les vaisseaux sanguins avec moins de sang, ce qui finit par réduire considérablement la tension artérielle.
Une hypotension artérielle peut également survenir en cas d’hémorragie externe très intense. Certains signes indiquant que vous pourriez avoir une hémorragie interne comprennent une faiblesse, des étourdissements, des difficultés respiratoires ou un mal de tête constant. Voyez quand une hémorragie interne peut survenir et comment l’identifier.
Ce qu’il faut faire: en cas de suspicion d’hémorragie interne, rendez-vous immédiatement à l’hôpital pour identifier le site de l’hémorragie et commencer le traitement le plus approprié.
6. Problèmes cardiaques
Des modifications du fonctionnement du cœur peuvent également entraîner une diminution de la pression artérielle en réduisant la quantité de sang circulant dans le corps. Les problèmes les plus courants comprennent l’insuffisance cardiaque, les modifications des valvules cardiaques et les arythmies.
Dans ces situations, outre la baisse de la tension artérielle, d’autres signes comme une gêne thoracique, une fatigue excessive, une sensation d’essoufflement et des sueurs froides par exemple peuvent également apparaître. Découvrez 12 symptômes pouvant indiquer des problèmes cardiaques.
Ce qu’il faut faire: s’il existe des antécédents de problèmes cardiaques dans la famille ou si des modifications cardiaques sont suspectées, vous devez consulter un cardiologue pour identifier le bon diagnostic et commencer le traitement le plus approprié.
7. Infection grave
Bien que cela soit plus rare, une hypotension artérielle peut également survenir en raison d’une infection grave du corps, appelée septicémie ou choc septique. Cela se produit parce que les bactéries se propagent dans tout le corps et libèrent des toxines qui affectent les vaisseaux sanguins, entraînant une forte diminution de la pression artérielle. Voyez quels symptômes peuvent indiquer une septicémie.
Ce qu’il faut faire: si vous avez une infection quelque part dans votre corps et que vous ressentez une chute soudaine de la tension artérielle accompagnée de symptômes tels que faiblesse, vertiges et sensation d’évanouissement, il est important de vous rendre rapidement à l’hôpital pour commencer à administrer des antibiotiques directement dans votre veine.
8. Grossesse
Il est courant que les femmes enceintes connaissent une diminution de leur tension artérielle pendant cette période, en particulier au cours des 24 premières semaines, et reviennent à la normale après l’accouchement. Cette situation est due au fait que les vaisseaux sanguins se dilatent en raison de l’augmentation du flux sanguin nécessaire pour apporter les nutriments et l’oxygène au fœtus.
Ce qu’il faut faire: De manière générale, il n’est pas nécessaire d’effectuer un traitement spécifique, il est important de boire suffisamment d’eau dans la journée, de porter des vêtements légers et confortables, et de prendre au moins 3 repas principaux et 2 à 3 malbouffe. De plus, il faut éviter de rester longtemps debout, de prendre des bains très chauds et de se lever trop vite lorsqu’on est allongé ou fatigué.
Cependant, selon la cause de l’hypotension ou si l’hypotension entraîne des complications, l’obstétricien peut recommander de commencer un traitement pharmacologique, avec des suppléments de vitamines ou de minéraux par exemple.
Calculateur de tension artérielle en ligne
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Quand aller chez le médecin
Il est conseillé de consulter votre médecin généraliste lorsque la tension artérielle chute de plus de 40 mmHg ou s’accompagne de :
- Vertiges et nausées ;
- Évanouissement;
- Soif excessive ;
- Difficulté de concentration;
- Vision trouble;
- Fatigue excessive ;
- Peau froide et pâle.
Lorsque des symptômes d’hypotension apparaissent, il est recommandé d’allonger la personne et de lever les jambes, permettant ainsi au sang d’atteindre le cerveau. Si les symptômes persistent pendant plus de 10 minutes, vous devez appeler une aide médicale en appelant le 192 ou emmener la personne aux urgences.
