7 home remedies for bruises (and how to prepare)

7 remèdes maison contre les bleus (et comment se préparer)

Traitements naturels

Les remèdes maison contre les bleus, comme le gel d’aloe vera, la pommade à l’arnica ou le cataplasme d’hamamélis, par exemple, ont une action anti-inflammatoire, analgésique, cicatrisante et anticoagulante, qui aide à soulager la douleur et l’inconfort du bleu et à stimuler la circulation sanguine dans la peau, aidant à réduire la tache violette sur la peau.

Ces remèdes maison ne doivent être utilisés que sur la peau et ne doivent pas être ingérés. Il est important de faire un test en frottant un peu du remède maison sur le dos de votre main pour savoir si vous êtes allergique. Si la peau devient rouge ou irritée, l’utilisation du remède maison n’est pas recommandée.

Les remèdes maison sont une bonne option naturelle contre les ecchymoses et, bien qu’ils ne puissent pas remplacer un traitement médical, ils peuvent être utilisés pour soulager plus rapidement les symptômes des ecchymoses. Découvrez d’autres moyens d’éliminer les ecchymoses plus rapidement.

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Les meilleurs remèdes maison

Voici quelques options de remèdes maison contre les ecchymoses :

1. Gel anti-limaces

L’aloe vera est une plante médicinale de l’espèce Aloé veraqui contient des substances, telles que l’aloïne et l’aloésine, aux propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, cicatrisantes et hydratantes pour la peau, qui aident à éclaircir les taches de contusions, ce qui en fait une bonne option pour un remède maison contre les contusions.

Ingrédients

Mode préparation

Lavez les feuilles d’aloès, coupez-les en deux et retirez le gel de la feuille en la plaçant dans un récipient propre et sec. Ensuite, humidifiez une serviette propre ou une gaze avec le gel et appliquez-le sur les zones meurtries de la peau environ 3 fois par jour, en massant la peau avec des mouvements circulaires doux. Découvrez les autres avantages de l’aloe vera.

Lors de la préparation de ce remède maison, il est important de ne pas utiliser l’écorce de la feuille d’aloès, qui a des effets toxiques, mais uniquement le gel transparent présent à l’intérieur de la feuille.

2. Pommade à l’arnica

La pommade à l’arnica est une excellente option pour un remède maison contre les ecchymoses causées par des ecchymoses, des traumatismes ou des coups, car elle est riche en lactones, hélénaline et acide hexuronique, avec une action anticoagulante, analgésique, cicatrisante et anti-inflammatoire, qui aide à réduire la tache. . violet sur la peau et douleur au site de la blessure.

Ingrédients

  • 5 g de cire d’abeille ;
  • 45 ml d’huile d’olive ou d’huile d’amande douce ;
  • 4 cuillères à soupe de feuilles et de fleurs d’arnica séchées hachées.

Mode préparation

Mettez les ingrédients dans une casserole au bain-marie et laissez bouillir à feu doux pendant quelques minutes. Ensuite, éteignez le feu et laissez les ingrédients dans la casserole pendant quelques heures afin de libérer les substances actives. Avant refroidissement, filtrer et conserver la partie liquide dans un récipient en verre propre et sec avec un couvercle.

Conservez toujours le verre dans un endroit sec, sombre et aéré. Cette pommade est valable jusqu’à 1 an et peut être appliquée sur la peau 2 à 3 fois par jour. Découvrez une autre façon d’utiliser l’arnica pour les ecchymoses.

L’Arnica ne doit pas être utilisée par les personnes allergiques à cette plante ou souffrant d’une maladie du foie, les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes ou allaitantes. De plus, il ne doit pas non plus être utilisé sur la peau présentant des plaies ouvertes ou saignantes, ni sur les yeux, et ne doit jamais être ingéré en raison de ses effets toxiques.

3. Huile essentielle de Boswellia

L’huile essentielle de Boswellia, également connue sous le nom d’encens ou d’encens, possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, qui aident à soulager la douleur et l’inconfort des ecchymoses, et à réduire plus rapidement les ecchymoses sur la peau, étant ainsi une bonne option de remède maison pour des ecchymoses cutanées.

Ingrédients

  • 1 à 3 gouttes d’huile essentielle de boswellia ;
  • 5 ml d’huile de coco.

Mode préparation

Mélanger les ingrédients et appliquer sur la peau meurtrie, une fois par jour, en massant doucement. Lavez-vous ensuite les mains et évitez tout contact avec les yeux, le nez, la bouche et les oreilles.

L’huile essentielle de Boswellia ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes ou allaitantes. De plus, cette huile essentielle ne doit pas être ingérée par voie orale, ni utilisée sur les muqueuses, comme les yeux, à l’intérieur des narines, des oreilles ou dans la zone intime.

4. Cataplasme d’hamamélis

Le cataplasme d’hamamélis a des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes, qui peuvent aider à soulager les douleurs causées par les coups ou les traumatismes et à accélérer la guérison.

Ingrédients

  • 2 à 4 cuillères à café d’écorce ou 2 à 6 cuillères à soupe de feuilles d’hamamélis ;
  • 250 ml d’eau.

Mode préparation

Placez les feuilles d’hamamélis ou d’hamamélis avec de l’eau dans un récipient et faites bouillir. Ensuite, laissez reposer environ 15 minutes, égouttez, attendez qu’il refroidisse et appliquez le cataplasme sur la peau meurtrie, à l’aide d’une gaze ou d’un coton, 2 à 3 fois par jour.

Une autre façon d’utiliser l’hamamélis est de l’appliquer en pommade sur la peau meurtrie. Découvrez comment préparer la pommade à l’hamamélis.

L’hamamélis ne doit pas être utilisé par. les femmes enceintes ou allaitantes.

5. Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme contient de l’acide acétique dans sa composition qui aide à éclaircir la peau meurtrie, car il favorise une meilleure circulation sanguine dans la zone, ce qui en fait une bonne option pour un remède maison contre les bleus.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme ;
  • 1 verre d’eau.

Mode préparation

Ajoutez le vinaigre de cidre de pomme au verre d’eau et mélangez. Déposez un peu de cette solution sur un morceau de coton ou de gaze et appliquez-la sur la zone cutanée meurtrie en massant doucement la peau pendant environ 2 à 3 minutes, jusqu’à 2 fois par jour. Lavez ensuite la peau et séchez-la.

Le vinaigre de cidre de pomme peut être préparé à la maison avec des ingrédients naturels ou acheté dans les supermarchés. Apprenez à préparer du vinaigre de cidre de pomme à la maison.

6. Huile essentielle de romarin

L’huile essentielle de romarin possède des propriétés antioxydantes capables de réduire les dommages cutanés et d’améliorer l’apparence des bleus sur la peau. De plus, il a également des effets analgésiques et anti-inflammatoires, réduisant la douleur et l’inconfort des hématomes.

Ingrédients

  • 1 à 3 gouttes d’huile essentielle de romarin ;
  • 1 cuillère à soupe d’huile minérale, d’amande douce ou de coco.

Mode préparation

Ajoutez l’huile essentielle de romarin avec l’huile de support jusqu’à obtenir un mélange uniforme. Lavez la zone de peau présentant la tache à traiter, avec de l’eau et du savon neutre, puis séchez-la avec une serviette propre et sèche.

Appliquez une petite quantité de ce mélange sur la peau meurtrie en massant doucement par mouvements circulaires. Ensuite, il est recommandé d’essuyer l’excès d’huile avec un chiffon imbibé d’eau tiède.

L’huile essentielle de romarin ne doit pas être ingérée ou utilisée par les enfants ou les femmes enceintes ou allaitantes. De plus, il ne doit pas être utilisé à proximité des yeux ou des oreilles, ni sur les zones sensibles de la peau. Découvrez une autre façon d’utiliser le romarin pour les contusions.

7. Bain au sureau

Le bain au sureau, à base de plante médicinale Beauté noireest un excellent remède maison contre les ecchymoses, car il aide à réduire la douleur, l’inflammation et l’enflure.

Ingrédients

  • 80 g de feuilles de sureau ;
  • 1 litre d’eau.

Mode préparation

Mettez les ingrédients dans une casserole et laissez-les bouillir pendant environ 5 minutes. Laissez ensuite refroidir, filtrez et faites des bains locaux, deux fois par jour.

Le sureau ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes. De plus, il ne doit pas être ingéré par voie orale, car il peut provoquer une intoxication, en raison de la présence de lectine et de cyanure dans sa composition.