Le thé Guaco a des propriétés bronchodilatatrices, anti-asthmatiques et expectorantes, et est généralement utilisé pour traiter les problèmes respiratoires, tels que la bronchite, la grippe, l’asthme et la toux persistante.
Le thé Guaco peut être associé au miel, qui possède des propriétés antiseptiques et antibiotiques, ou à des plantes comme le gingembre et l’eucalyptus, qui ont une activité expectorante, antimicrobienne, décongestionnante et anti-inflammatoire.
En plus d’être consommé sous forme de thé, le guaco peut également être utilisé pour préparer des sirops et des teintures et peut être acheté dans les pharmacies, les magasins d’aliments naturels et certains marchés de rue. Découvrez les bienfaits du guaco pour la santé.
Certains thés qui peuvent être préparés avec du guaco sont :
1. Thé Guaco au miel
Le Guaco au miel associe les propriétés bronchodilatatrices et expectorantes de cette plante aux propriétés antiseptiques et calmantes du miel.
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe (3 à 5 g) de feuilles de guaco sèches ou fraîches hachées ;
- 1 cuillère à dessert de miel ;
- 200 ml d’eau.
Mode de préparation :
Dans une casserole ou une bouilloire, faites bouillir l’eau. Éteignez le feu, ajoutez les feuilles de guaco, couvrez la casserole et laissez reposer 10 minutes. Filtrez le thé et ajoutez le miel en mélangeant bien. Il est recommandé de boire jusqu’à 3 tasses de ce thé par jour pendant 15 jours maximum.
Ce thé est déconseillé aux personnes atteintes de cancer, de tuberculose, de diabète ou d’une maladie du foie. Il ne doit pas non plus être consommé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
Ce thé est également déconseillé aux personnes allergiques au miel ou qui prennent des médicaments tels que des anticoagulants, des antibiotiques et des anti-inflammatoires.
2. Thé Guaco au lait et au miel
Le lait chaud hydrate la gorge et aide à soulager certains symptômes tels que l’écoulement nasal, le mal de gorge et la toux. Le miel a une action antioxydante et antimicrobienne, réduisant l’inflammation de la gorge et des poumons.
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe (3 à 5 g) de feuilles de guaco sèches ou fraîches hachées ;
- 250 ml de lait demi-écrémé ;
- 1 cuillère à soupe de miel ;
Mode de préparation :
Dans une casserole, ajoutez le lait et faites chauffer jusqu’à ébullition. Après avoir éteint le feu, ajoutez les feuilles de guaco, couvrez et laissez reposer 10 minutes. Filtrez la boisson, ajoutez le miel, mélangez bien et servez la boisson encore chaude. Boire jusqu’à 3 tasses de ce thé par jour.
Ce thé ne doit pas être consommé par les personnes atteintes de tuberculose, de cancer, de diabète ou d’une maladie du foie. De même, il est déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes.
De plus, ce thé n’est pas recommandé aux personnes souffrant d’intolérance au lactose, d’allergies aux protéines du lait ou au miel, et il ne doit pas non plus être consommé par les personnes qui prennent des médicaments tels que des anticoagulants, des antibiotiques et des anti-inflammatoires.
3. Thé Guaco à la menthe
La menthe est une plante aux propriétés antibactériennes, antioxydantes et anti-inflammatoires, qui aide à réduire la toux et la congestion nasale.
Ingrédients:
- 1 cuillère à café de feuilles de guaco fraîches hachées ;
- 1 cuillère à café de feuilles de menthe fraîche ;
- 200 ml d’eau.
Mode de préparation :
Faites bouillir de l’eau dans une casserole ou une bouilloire. Après avoir éteint le feu, ajoutez les feuilles de menthe et de guaco, couvrez la casserole et laissez reposer 10 minutes. Filtrez la boisson et buvez jusqu’à 3 tasses de ce thé par jour.
Ce thé doit être évité par les enfants et les personnes souffrant de reflux, de hernie hiatale, de cancer, de tuberculose, de diabète ou de maladie rénale ou hépatique. Ce thé ne doit pas être consommé par les femmes enceintes ou allaitantes.
De plus, les personnes qui prennent des médicaments tels que des anticoagulants, des antibiotiques et des anti-inflammatoires devraient également éviter ce thé.
4. Thé Guaco au gingembre
Le gingembre a des effets anti-inflammatoires, expectorants et antimicrobiens, renforçant le système immunitaire et aidant à soulager la toux.
Ingrédients:
- 1 cuillère à café de feuilles de guaco fraîches hachées ;
- 2 à 3 cm de racine de gingembre frais ;
- 200 ml d’eau.
Mode de préparation :
Dans une casserole ou une bouilloire, mettre l’eau et la racine de gingembre et porter à ébullition pendant 5 à 10 minutes. Éteignez le feu, ajoutez les feuilles de guaco, couvrez la casserole et laissez reposer 5 minutes. Filtrez la boisson et buvez jusqu’à 3 tasses par jour.
Ce thé est déconseillé aux personnes atteintes de cancer, de tuberculose, de diabète, de maladie du foie, de calculs biliaires, d’irritation de l’estomac ou de maladies hémorragiques. Il ne doit pas non plus être consommé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
Ce thé est déconseillé aux personnes prenant des médicaments anticoagulants, antibiotiques et anti-inflammatoires. De plus, les personnes qui utilisent des médicaments pour contrôler l’hypertension artérielle et le diabète ne devraient consommer ce thé que sous la supervision d’un médecin.
5. Thé Guaco à l’eucalyptus
Ce thé combine les propriétés du guaco, avec l’action décongestionnante, expectorante et antimicrobienne de l’eucalyptus, luttant contre la toux avec les mucosités causées par la grippe, le rhume ou la bronchite, par exemple.
Ingrédients:
- 1 cuillère à café de feuilles de guaco fraîches hachées ;
- 1 cuillère à café de feuilles d’eucalyptus sèches hachées ;
- 200 ml d’eau.
Mode de préparation :
Dans une casserole ou une bouilloire, faites bouillir l’eau. Éteignez le feu, ajoutez le guaco et les feuilles d’eucalyptus à l’eau bouillante, couvrez et laissez reposer 10 minutes en égouttant avant de boire. Filtrez et buvez 2 à 3 tasses de ce thé par jour.
Ce thé est déconseillé aux enfants et aux personnes souffrant de problèmes digestifs ou de vésicule biliaire, de reflux, de hernie hiatale, de cancer, de tuberculose, de diabète ou de maladie rénale ou hépatique. Ce thé ne doit pas être consommé par les femmes enceintes ou allaitantes.
De plus, ce thé est également déconseillé aux personnes qui prennent des médicaments tels que des anticoagulants, des antibiotiques et des anti-inflammatoires.
6. Thé Guaco au thym
Le thym a une action anti-inflammatoire et expectorante, aidant à diluer et éliminer les sécrétions, ce qui en fait une bonne option pour soulager la toux.
Ingrédients:
- 1 cuillère à café de feuilles de guaco fraîches hachées ;
- 1 cuillère à café de feuilles de thym hachées ;
- 200 ml d’eau.
Mode de préparation :
Faire bouillir de l’eau dans une casserole. Après avoir éteint le feu, ajoutez le guaco et les feuilles de thym à l’eau, couvrez la casserole et laissez reposer 5 minutes. Filtrez et buvez jusqu’à 3 tasses de ce thé par jour.
Ce thé est déconseillé aux personnes souffrant d’inflammation intestinale, de cancer, de tuberculose, d’insuffisance cardiaque, de diabète ou de maladie du foie. Il ne doit pas non plus être consommé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
De plus, ce thé est également déconseillé aux personnes qui prennent des médicaments tels que des anticoagulants, des antibiotiques et des anti-inflammatoires.
