Les mucosités blanches surviennent généralement en raison d’infections respiratoires ou d’inflammations telles que la bronchite, la sinusite ou de maladies plus compliquées telles que la maladie pulmonaire obstructive chronique. Mais cela peut aussi être lié à des modifications du système digestif, comme des reflux ou des allergies alimentaires par exemple.
Normalement, les mucosités sont produites et s’attachent aux bactéries, champignons ou virus pour les expulser par la toux, protégeant ainsi l’organisme contre les maladies. De plus, les mucosités sont également constituées d’anticorps, qui sont des protéines qui aident à défendre l’organisme, en combattant les virus, les champignons ou les bactéries.
Lorsque vous avez fréquemment des mucosités blanches, accompagnées ou non de symptômes tels que fièvre, maux de tête ou fatigue, il est important de consulter un médecin généraliste afin d’évaluer les causes possibles et de recommander le traitement le plus adapté.
Les causes les plus courantes de mucosités blanches sont :
1. Sinusite
Des mucosités blanches peuvent se former lors d’une sinusite, qui est une inflammation qui survient au niveau des sinus, autour du nez, des yeux et des joues, et qui peut durer entre 4 et 12 semaines. Outre la présence d’une toux avec mucosités blanches, d’autres symptômes de la sinusite sont de la fièvre, une sensation de pression dans les oreilles, de la fatigue, un écoulement nasal, des maux de tête et une mauvaise haleine. Apprenez-en davantage sur ce qu’est la sinusite et comment la traiter.
Ce qu’il faut faire: Certaines mesures qui peuvent aider à éliminer les mucosités blanches consistent à boire au moins 2 litres d’eau par jour et à éviter l’utilisation de la climatisation, car cela peut dessécher le nez et la bouche, ce qui rend difficile l’élimination des mucosités. Pour traiter une sinusite, il est indispensable de consulter un médecin généraliste, qui pourra prescrire l’utilisation de solution saline dans le nez, d’analgésiques contre la douleur, d’antibiotiques ou de décongestionnants.
2. Bronchite aiguë
Dans la bronchite aiguë, les mucosités peuvent être incolores ou blanches et sont causées par une inflammation des bronches, qui sont les structures responsables du transport de l’oxygène vers les poumons. Normalement, cette inflammation dure en moyenne 1 mois et ses principaux symptômes sont une toux avec des mucosités blanches, qui ont tendance à s’aggraver la nuit, de la fatigue, une respiration sifflante et des douleurs thoraciques.
Ce qu’il faut faire: pour soigner une bronchite, il est important de consulter un médecin généraliste, qui évaluera les symptômes et pourra prescrire du paracétamol contre la douleur ou un bronchodilatateur, communément appelé pompe. En plus des médicaments, boire beaucoup d’eau et de boissons chaudes, comme le thé, contribue à améliorer la respiration et à soulager les symptômes de la bronchite aiguë.
3. Asma
L’asthme est une inflammation chronique des poumons pouvant provoquer la production de mucosités blanches. L’asthme est une maladie génétique qui débute pendant l’enfance et certains facteurs, comme l’obésité ou l’exposition à la poussière, au parfum ou aux blattes, peuvent aggraver les symptômes, qui comprennent généralement un essoufflement, une toux, des tiraillements et une respiration sifflante.
Ce qu’il faut faire: pour traiter l’asthme, il est indispensable de recevoir une évaluation d’un pneumologue afin que la meilleure thérapie puisse être indiquée. En règle générale, les recommandations pour traiter l’asthme incluent l’utilisation de corticostéroïdes et d’inhalateurs, l’évitement de l’exposition à la pollution environnementale, telle que les acariens, les poils d’animaux et les produits de nettoyage, et l’arrêt du tabac, car le tabac aggrave la maladie. Découvrez d’autres médicaments pour traiter l’asthme.
4. Reflux
Le reflux est une maladie dans laquelle l’acide gastrique monte dans l’œsophage ou la bouche et peut être causée par l’obésité ou la vieillesse. Les principaux symptômes du reflux sont des brûlures, une toux avec présence de mucosités blanches, une voix rauque, un raclement de gorge et une usure dentaire, provoquée par la présence d’acide gastrique dans la bouche.
Ce qu’il faut faire: Il est important d’avoir une consultation avec un gastro-entérologue pour confirmer le diagnostic et suivre un traitement approprié, qui peut normalement commencer par l’utilisation de médicaments pour réduire l’acidité gastrique comme l’oméprazole. Il est également recommandé d’éviter de boire des boissons alcoolisées, d’éviter de fumer et d’éviter de porter des vêtements serrés. De plus, il est important d’adopter une alimentation équilibrée, guidée par un nutritionniste. Comprendre comment suivre un régime pour traiter le reflux.
5. Allergie alimentaire
L’allergie alimentaire est la réaction de l’organisme à certains aliments, comme les arachides, le lait, les œufs, les crustacés, le blé ou le soja. Les symptômes apparaissent entre 20 minutes et 2 heures après avoir mangé l’aliment et varient de démangeaisons et cloques sur la peau, toux avec mucosités blanches, nausées, vomissements, à des réactions plus graves telles que l’anaphylaxie, qui est une diminution de la tension artérielle, un gonflement du lèvres et difficulté à respirer. Apprenez-en davantage sur les causes, les symptômes et comment traiter les allergies alimentaires.
Ce qu’il faut faire: Pour traiter les allergies alimentaires légères, il est important de consulter un allergologue ou un immunologiste qui, après évaluation, pourra recommander l’utilisation de nébulisation, d’antihistaminiques ou de corticostéroïdes. Si des symptômes plus graves apparaissent, comme un essoufflement ou un gonflement de la gorge, vous devez appeler une ambulance ou vous rendre immédiatement à l’hôpital. L’évaluation médicale est essentielle pour identifier et exclure de l’alimentation les aliments susceptibles de provoquer des réactions allergiques.
6. Maladie pulmonaire obstructive chronique
La maladie pulmonaire obstructive chronique, ou MPOC, est une maladie chronique qui survient en raison d’une exposition prolongée à la fumée, à la poussière ou à d’autres irritants. La maladie provoque la fermeture des voies respiratoires, empêchant progressivement la circulation de l’air dans les poumons. Des difficultés respiratoires, une toux accompagnée d’une production excessive de mucosités, qui peuvent être blanches ou d’autres couleurs, sont les symptômes les plus courants de la maladie. Mieux comprendre de quoi il s’agit, les symptômes et comment traiter la BPCO.
Ce qu’il faut faire: Il est essentiel de recevoir une évaluation d’un pneumologue. Le traitement de la BPCO varie selon le degré de la maladie, et il est recommandé d’arrêter de fumer, et l’utilisation de médicaments tels que des pompes, des corticostéroïdes, de l’oxygène, de la physiothérapie pulmonaire et une activité physique régulière peuvent également être indiquées. De plus, une alimentation équilibrée encadrée par un nutritionniste est essentielle lors du traitement de la maladie.
