Des taux élevés de triglycérides ne provoquent normalement pas de symptômes et, par conséquent, causent silencieusement des dommages à l’organisme. Il n’est pas rare qu’ils soient identifiés uniquement lors d’examens de routine et se manifestent par des complications plus graves.
Cependant, dans certains cas, on peut noter la présence de petites poches de graisse au niveau des paupières, des mains, des bras et des articulations, une tache blanche sur la rétine et une accumulation de graisse au niveau de la région abdominale par exemple.
Les triglycérides sont des particules de graisse présentes dans le sang, c’est pourquoi ils sont souvent élevés en même temps que le taux de cholestérol. Ces changements doivent être identifiés le plus tôt possible, en consultation avec le médecin, et leur traitement doit être effectué le plus tôt possible, afin d’éviter des complications graves, comme l’athérosclérose, la pancréatite ou la stéatose hépatique, par exemple.
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Symptômes d’un taux élevé de triglycérides
Les principaux symptômes d’un taux élevé de triglycérides sont :
- Petites poches de graisse sur les paupièresjaunâtre et mou, connu sous le nom de xanthélasma ;
- Accumulation de graisse dans la région ventre et autres zones du corps ;
- L’apparition de petites poches de graisse sur la peauappelés xanthomes, principalement les mains, les bras, les pieds et les articulations ;
- Apparition de taches blanches sur la rétinequi est détectable par un examen de la vue.
Les symptômes sont normalement présents lorsqu’une augmentation des triglycérides est due à des facteurs génétiques ou lorsque le taux de triglycérides circulants est beaucoup plus élevé que la valeur considérée comme normale, et il est important de consulter un médecin pour confirmer les taux de triglycérides et indiquer le traitement le plus approprié.
N’ignorez pas vos symptômes !
Comment savoir si votre taux de triglycérides est élevé
Pour savoir si le taux de triglycérides est élevé, le cardiologue doit évaluer la présence de symptômes et recommander des analyses de sang pour évaluer les taux de triglycérides, de cholestérol total, de cholestérol HDL et LDL, car il est ainsi également possible de vérifier si les autres paramètres sont élevés. changé et commencer le traitement le plus approprié.
En général, la valeur normale des triglycérides va jusqu’à 150 mg/dL, et il est important de consulter un cardiologue lorsque le résultat est supérieur à la valeur normale, surtout lorsqu’il est supérieur à 200 mg/dL, car dans ce cas il y a un plus grand risque de maladie cardiovasculaire.
Calculateur de triglycérides
Pour savoir si vos taux de triglycérides et de cholestérol sont normaux, saisissez les données dans le calculateur ci-dessous :
Ce qu’il faut faire
En cas de taux élevés de triglycérides, il est recommandé de pratiquer régulièrement une activité physique, comme la marche, la course ou la natation, au moins 3 à 4 fois par semaine pendant 30 minutes.
Cependant, dans les cas plus graves, où il n’est pas possible de réduire les taux de triglycérides sanguins uniquement avec l’exercice physique et l’alimentation, le médecin peut prescrire certains médicaments comme le Genfibrozil ou le Fénofibrate, par exemple. De plus, ce composé peut également provoquer une augmentation du cholestérol VLDL, responsable de l’augmentation des risques de développer une athérosclérose.
Il est également important de consulter un nutritionniste pour débuter une alimentation équilibrée pauvre en graisses, en boissons alcoolisées et en sucre. Découvrez quoi faire pour réduire les taux élevés de triglycérides.
