Le sirop de miel au cresson, le sirop de molène et d’anis ou le sirop de guimauve au miel sont quelques remèdes maison qui peuvent aider à éliminer les crachats plus rapidement, car ils ont des propriétés qui stimulent l’élimination des mucosités. Ces remèdes maison ne doivent pas être pris par les femmes enceintes ou les enfants sans avis médical, notamment ceux qui contiennent des teintures dans leur composition.
Les mucosités, lorsqu’elles sont colorées ou très épaisses, peuvent être le signe d’allergies, de sinusite, de pneumonie ou d’une autre infection des voies respiratoires, et donc, lorsque leur production augmente rapidement, elles ne s’améliorent pas au bout d’une semaine ou s’accompagnent d’autres symptômes. telles que de la fièvre, des crachats de sang ou des difficultés respiratoires, il est recommandé de consulter un médecin généraliste ou un pneumologue. Comprenez ce que signifie chaque couleur de flegme.
1. Sirop de miel au cresson
Un bon remède maison pour faciliter l’expectoration et aider à éliminer les mucosités est le miel fait maison, le cresson et le sirop de propolis, qui doivent être préparés comme suit :
Ingrédients
- 250 ml de pur jus de cresson ;
- 1 tasse de thé au miel d’abeille ;
- 20 gouttes d’extrait de propolis.
Mode préparation
Commencez par préparer 250 ml de jus de cresson en passant le cresson frais et lavé dans la centrifugeuse. Une fois le jus prêt, ajoutez 1 tasse de miel d’abeille au jus et faites bouillir le mélange jusqu’à ce qu’il devienne visqueux, avec la consistance d’un sirop. Laissez refroidir le mélange et ajoutez 5 gouttes de propolis.
Il est recommandé de prendre 1 cuillère à soupe de ce remède, 3 fois par jour, selon les symptômes ressentis.
2. Molène et sirop d’anis
Ce sirop, en plus de faciliter l’expectoration, aide également à réduire la toux et l’inflammation de la gorge, aidant à lubrifier et à réduire l’irritation des voies respiratoires. Pour préparer ce sirop il vous faudra :
Ingrédients
- 4 cuillères à café de teinture de molène ;
- 4 cuillères à café de teinture de racine de guimauve ;
- 1 cuillère à soupe et teinture d’anis ;
- 1 cuillère à soupe de teinture de thym ;
- 4 cuillères à café de teinture de plantain ;
- 2 cuillères à café de teinture de réglisse ;
- 100 ml de courrier.
Les teintures à utiliser peuvent être achetées toutes faites dans les magasins en ligne ou dans les magasins de produits naturels, ou elles peuvent être préparées à la maison de manière naturelle et faite maison. Découvrez comment préparer une teinture pour les traitements à domicile.
Mode préparation
Commencez par stériliser une bouteille en verre avec un couvercle. Ajouter toutes les teintures et le miel et bien mélanger avec une cuillère stérilisée.
Il est recommandé de prendre 1 cuillère à soupe de ce sirop 3 fois par jour, et le sirop doit être consommé dans un délai maximum de 4 mois après sa préparation.
3. Sirop Alteia au Miel
Ce sirop facilite l’expectoration et a une action diurétique, contribuant également à lubrifier et réduire les irritations des voies respiratoires. Pour préparer ce sirop il vous faut :
Ingrédients
- 600 ml d’eau bouillante ;
- 3,5 cuillères à café de fleurs de guimauve ;
- 450 m de mel.
Mode préparation
Commencez par préparer du thé avec de l’eau bouillante et des fleurs d’Alteia. Pour cela, placez simplement les fleurs dans une théière et ajoutez de l’eau bouillante. Couvrir et laisser reposer 10 minutes. Passé ce temps, filtrez le mélange, ajoutez 450 ml de miel et portez à ébullition. Laissez le mélange sur le feu pendant 10 à 15 minutes, puis retirez-le du feu et laissez-le refroidir.
Il est recommandé de prendre 1 cuillère à soupe de ce sirop 3 fois par jour, en fonction des symptômes ressentis.
