Les remèdes maison contre les brûlures d’estomac, comme le thé au gingembre, le jus de melon ou l’infusion de guimauve, sont une excellente option naturelle pour soulager les symptômes tels qu’une sensation de brûlure dans l’estomac, un mauvais goût dans la bouche, des nausées ou des éructations constantes.
Ces remèdes contiennent des substances aux propriétés anti-inflammatoires et antiacides, qui aident à réduire l’inflammation, l’acidité et à protéger la muqueuse de l’estomac.
Bien qu’ils ne puissent pas remplacer un traitement médical, les remèdes maison sont une bonne option pour aider à contrôler les crises de brûlures d’estomac et peuvent être utilisés en complément du traitement recommandé par votre médecin.
Voici quelques bonnes options de remèdes maison contre les brûlures d’estomac :
1. Eau avec du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de sodium, lorsqu’il est dilué dans l’eau, a un effet alcalinisant sur le tube digestif, neutralisant rapidement l’acide gastrique et soulageant temporairement l’inconfort des brûlures d’estomac, et peut être utilisé pendant 2 semaines maximum.
Ingrédients:
- ½ cuillère à café de bicarbonate de sodium ;
- 1 verre d’eau.
Mode de préparation :
Mélangez les ingrédients et prenez ce mélange lentement par petites gorgées.
L’utilisation de bicarbonate de sodium ne doit pas dépasser 3 cuillères à café par jour et peut être utilisée pendant un maximum de 2 semaines pour soulager rapidement les brûlures d’estomac, car une utilisation excessive peut provoquer un rebond d’acidité, c’est-à-dire lorsque l’estomac augmente la production d’acide en remarquant que l’acidité a disparu. diminue et, par conséquent, l’inconfort des brûlures d’estomac peut s’aggraver. Comprenez quel est l’effet rebond.
2. Thé au gingembre
Le thé au gingembre contient du gingérol, du chogaol et de la zingérone, qui sont des substances aux propriétés anti-inflammatoires et antiémétiques, qui aident à soulager l’inflammation de l’œsophage et à réduire l’acidité de l’estomac, réduisant ainsi la sensation de brûlures d’estomac et de brûlure dans l’estomac, étant une bonne option de remède maison. pour les brûlures d’estomac. Découvrez d’autres bienfaits du gingembre.
Ingrédients:
- 1 cm de racine de gingembre, coupée en tranches ou râpée ;
- 1 litre d’eau.
Mode de préparation :
Portez l’eau à ébullition et ajoutez le gingembre. Laissez bouillir 5 à 10 minutes. Retirez le gingembre et buvez le thé en 3 à 4 prises réparties tout au long de la journée, 20 minutes avant un repas.
Une autre option pour préparer du thé consiste à remplacer la racine par 1 cuillère à café de gingembre en poudre.
Ce thé doit être évité par les personnes souffrant de saignements d’estomac actifs, dus à un ulcère par exemple, ou par les personnes qui utilisent des médicaments anticoagulants, car le gingembre possède des propriétés anticoagulantes qui peuvent provoquer ou augmenter le risque de saignement et d’hémorragie.
3. Thé Espinheira-Père Noël
Le thé Espinheira-Santa est une excellente option pour un remède maison contre les brûlures d’estomac car il possède des propriétés anti-inflammatoires, anti-ulcéreuses et digestives qui protègent la muqueuse gastrique, réduisent la production d’acide dans l’estomac et améliorent une mauvaise digestion.
Ingrédients:
- 1 tasse d’eau ;
- 1 cuillère à soupe d’espinheira-santa.
Mode de préparation :
Faites bouillir l’eau et ajoutez l’espinheira-santa en laissant reposer 5 à 10 minutes. Filtrer et boire sans sucre, 2 à 3 fois par jour.
Espinheira-santa ne doit pas être utilisé par des enfants de moins de 12 ans, enceinte chez les femmes, car cela peut provoquer une fausse couche, et chez les femmes qui allaitent, car cela réduit la production de lait maternel. De plus, les personnes allergiques à cette plante ne devraient pas consommer ce thé.
4. Thé au fenouil
Le thé au fenouil contient de l’anéthole, de l’ursol et du camphre, avec une action antispasmodique, anti-inflammatoire, analgésique et digestive, qui aident à soulager l’inflammation de l’estomac, réduisant la sensation de brûlure dans la gorge, et aident à vider l’estomac, étant une excellente maison. option de remède pour réduire les crises de brûlures d’estomac.
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe de graines de fenouil ;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Mode de préparation :
Ajoutez les graines de fenouil dans la tasse d’eau bouillante. Couvrir et laisser refroidir 10 à 15 minutes. Filtrer puis boire 2 à 3 tasses par jour, 20 minutes avant un repas. Une autre option pour préparer ce thé est d’utiliser un sachet de thé au fenouil. Découvrez d’autres façons d’utiliser le fenouil.
Le thé au fenouil ne doit pas être utilisé par enceinte femmes.
5. Jus de poire
Le jus de poire est riche en substances anti-inflammatoires, comme les flavonoïdes, qui aident à combattre l’inflammation de l’estomac, en plus d’être un jus riche en fibres et en eau qui améliorent la digestion. santéaide à diluer l’acide gastrique et à soulager l’inconfort et les brûlures causées par les brûlures d’estomac.
Ingrédients:
- 2 poires mûres ;
- 3 gouttes de citron ;
- 250 ml d’eau.
Mode de préparation :
Mixez les ingrédients dans un mixeur jusqu’à obtenir un mélange homogène. Ajoutez les gouttes de citron pour que le jus ne noircisse pas. Boire le jus deux fois par jour ou lorsque des symptômes de brûlures d’estomac ou de brûlures d’estomac apparaissent.
6. Vinaigre de cidre de pomme
Bien que le vinaigre de cidre de pomme soit acide, il peut aider équilibre le pH de l’estomac et améliorer les brûlures d’estomac, la sensation de brûlure dans l’estomac et la formation de gaz dans l’estomac qui provoquent des rots plus fréquents. Cela se produit parce que les acides présents dans le vinaigre de cidre aident à corriger l’acidité excessive dans l’estomac, ce qui permet un meilleur contrôle et une meilleure régulation de l’acidité.
Ingrédients:
- 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme ;
- 1 verre d’eau.
Mode de préparation :
Ajoutez le vinaigre de cidre de pomme au verre d’eau et mélangez. Boire 20 minutes avant le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. Il est important de se rincer la bouche avec de l’eau immédiatement après avoir bu la solution de vinaigre de cidre de pomme pour éviter l’usure de l’émail des dents, et de se brosser les dents 30 minutes après avoir bu la solution de vinaigre de cidre de pomme.
7. Thé à la réglisse
La réglisse contient de la glycyrrhizine, une substance qui aide à réduire l’acidité de l’estomac, en plus de protéger la muqueuse gastrique, et qui peut être très utile comme remède maison contre les brûlures d’estomac, les ulcères gastriques et pour soulager la sensation de brûlure dans l’estomac.
Ingrédients:
- 1 cuillère à café de racine de réglisse ;
- 1 tasse d’eau bouillante ;
- Miel à sucrer au goût.
Mode de préparation :
Faites bouillir l’eau puis ajoutez la réglisse et laissez bouillir encore 10 minutes. Filtrer et sucrer avec du miel, si nécessaire. Buvez ce thé jusqu’à 2 fois par jour.
Le thé à la réglisse ne doit pas être consommé par enceinte ou les femmes qui allaitent et par les personnes souffrant de problèmes cardiaques.
8. Jus d’aloe vera
Aloe vera, scientifiquement appelé Aloé vera, a une action anti-inflammatoire et calmante qui aide à réduire les symptômes de brûlures d’estomac et de brûlures d’estomac. Pour obtenir ce bénéfice, vous devez utiliser la pulpe aqueuse de la feuille, qui constitue la partie interne.
Ingrédients:
- 100 g de pulpe de feuille d’aloès ;
- 1 litre d’eau ;
- Du miel à sucrer si nécessaire.
Mode de préparation :
Ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur et mélanger jusqu’à consistance lisse. Boire un demi-verre de jus seulement 2 à 3 fois par jour, car des quantités plus élevées de Aloé vera ils peuvent avoir l’effet inverse et provoquer une irritation de l’estomac.
Lors de la préparation du jus d’aloe vera, il est important de couper la base de la feuille et de laisser la plante reposer en position verticale pour drainer l’aloïne, un composé jaune présent dans la feuille qui, en grande quantité, peut être toxique. Seule la pulpe blanche de la feuille doit être utilisée.
Le jus d’aloe vera n’est pas recommandé pour enceinte ou les femmes qui allaitent. De plus, les personnes qui prennent des anticoagulants et des médicaments pour traiter diabète ou d’hypertension artérielle devrait consulter un médecin avant de consommer du jus d’aloe vera.
9. Jus de pomme de terre
Le jus de pomme de terre est une bonne option comme remède maison contre les brûlures d’estomac, les brûlures d’estomac, l’œsophagite, le reflux gastro-œsophagien, la gastrite et les ulcères d’estomac, car il est très alcalin et agit en neutralisant l’acidité de l’estomac, de la même manière que les médicaments antiacides.
Ingrédients:
Mode de préparation :
Pour préparer ce jus, vous devez placer une pomme de terre crue dans le robot et presser la pomme de terre pour en retirer son jus. Une autre option consiste à mélanger la pomme de terre dans un mixeur, à la filtrer et à boire le jus. Vous pouvez boire du jus de pomme de terre cru, fraîchement préparé, tous les jours avant le petit-déjeuner, à jeun.
10. Thé de laitue
Le thé de laitue est une autre bonne option pour un remède maison contre les brûlures d’estomac et la sensation de brûlure dans l’estomac car il est riche en enzymes qui aident à réduire l’inflammation de la muqueuse gastrique, en plus d’avoir une action calmante, réduisant l’inconfort des brûlures d’estomac et s’améliorant bien. -être. être.
Ingrédients:
- 30 g de feuilles de laitue ;
- 500 ml d’eau.
Mode de préparation :
Mettez les ingrédients dans une casserole et laissez bouillir environ 10 minutes. Laissez reposer 5 minutes et filtrez. Boire 4 tasses par jour.
11. Infusion d’Altéia
L’infusion de guimauve, également connue sous le nom de malva-branca ou guimauve, doit être préparée à partir de la racine de la plante médicinale. Althaea officinalis. Cette plante a un effet anti-inflammatoire, adoucissant, calmant et protecteur de l’estomac, ce qui en fait une autre excellente option pour un remède maison contre les brûlures d’estomac.
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe de racine de guimauve ;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Mode de préparation :
Ajoutez la racine de guimauve dans la tasse d’eau bouillante et laissez reposer 10 minutes. Filtrez puis buvez jusqu’à 2 tasses par jour.
12. Jus de banane au miel
Le jus de banane avec du miel est un excellent remède maison contre les brûlures d’estomac, car les bananes sont riches en flavonoïdes, en particulier en leucocyanidine, qui augmentent l’épaisseur de la muqueuse digestive et neutralisent l’acidité de l’estomac, agissant comme un antiacide naturel. Le miel contient des enzymes digestives telles que la diastasis, l’amylase, l’invertase et la protéase qui facilitent la digestion des aliments, réduisant la sensation d’estomac lourd et l’inconfort des brûlures d’estomac.
Ingrédients:
- 1 banane moyennement mûre ;
- 250 ml d’eau ;
- 1 cuillère à soupe de miel.
Mode de préparation :
Mélangez les ingrédients dans un mixeur puis buvez. Buvez le jus une fois par jour ou lorsque des symptômes de brûlures d’estomac apparaissent.
13. Jus de melon
Le jus de melon est une excellente option pour un remède maison contre les brûlures d’estomac, car le melon est un fruit très alcalin et riche en magnésium, qui est l’un des composants des médicaments antiacides, qui aide à réduire l’acidité de l’estomac et à réduire la sensation de brûlure. dans l’estomac. De plus, le melon est riche en fibres qui soutiennent la digestion santé, favorise la régularité intestinale et la croissance de bactéries intestinales saines. Voir les autres santé bienfaits du melon.
Ingrédients:
Mode de préparation :
Mixez le melon dans un mixeur jusqu’à obtenir un mélange homogène. Buvez le jus deux fois par jour ou lorsque des symptômes de brûlures d’estomac apparaissent.
Ce jus peut être consommé pendant grossessece qui en fait une bonne option pour un remède maison contre les brûlures d’estomac pendant grossesse.
