Les remèdes maison contre la polyarthrite rhumatoïde ont une action anti-inflammatoire et analgésique qui aide à soulager les symptômes de douleur, d’enflure ou de rougeur causés par une inflammation des articulations. Ces remèdes peuvent être utilisés sur la peau, comme la pommade à l’arnica ou l’huile essentielle de boswellia, ou ingérés sous forme de thé par exemple.
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire qui touche les articulations et provoque des symptômes tels que des douleurs persistantes, des gonflements, des difficultés à accomplir les activités quotidiennes comme marcher ou tenir des objets, par exemple, et même une déformation de l’articulation. Découvrez les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde.
Les remèdes maison sont une bonne option pour aider à soulager la douleur et l’inconfort causés par la polyarthrite rhumatoïde, et même s’ils ne remplacent pas le traitement médical, ils peuvent être utilisés pour compléter le traitement indiqué par le rhumatologue.
1. Thé au gingembre
Gingembre, scientifiquement appelé Zingiber officinaliscontient des composés phénoliques tels que le gingérol, le chogaol et la zingérone qui ont antioxydant, propriétés anti-inflammatoires et immunomodulatrices, étant très utile pour soulager les symptômes tels que la douleur, l’enflure et la rougeur des articulations. Apprenez-en davantage sur les bienfaits du gingembre.
Ingrédients : Ingrédients :
- 1 cm de racine de gingembre coupée en tranche ou râpée ;
- 1 litre d’eau bouillante.
Comment préparer:
Mettez l’eau à ébullition et ajoutez le gingembre. Patron pendant 5 à 10 minutes. Retirez le gingembre de la tasse et buvez le thé en 3 à 4 doses réparties tout au long de la journée.
Une autre option pour préparer du thé consiste à remplacer la racine par 1 cuillère à café de poudre de gingembre.
Ce thé doit être évité par les personnes souffrant d’ulcères d’estomac, car il possède des propriétés anticoagulantes qui peuvent augmenter les saignements ou les hémorragies.
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2. Thé de saule blanc
Saule blanc, connu scientifiquement sous le nom de Salix albapossède des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires dues à la présence de salicine, une substance similaire à l’ingrédient principal de l’aspirine.
Par conséquent, le thé à base d’écorce de cette plante peut être une bonne option pour soulager les douleurs articulaires causées par la polyarthrite rhumatoïde.
Ingrédients : Ingrédients :
- 2 cuillères à café (thé) d’écorce de saule blanc ;
- 2 tasses d’eau.
Comment préparer:
Mettez l’eau à ébullition et ajoutez l’écorce de saule. Faire bouillir pendant 10 minutes, caillé et boire jusqu’à 2 tasses par jour.
Ce thé ne doit pas être consommé par les enfants, par enceinte ou les femmes qui allaitent, par des personnes allergiques à l’aspirine ou qui utilisent des anticoagulants. De plus, l’utilisation du thé à l’écorce de saule blanc n’est pas indiquée pour les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux, tels que des ulcères, des gastrites, des reflux gastro-œsophagiens, des colites ou des diverticulites.
A lire aussi : Polyarthrite rhumatoïde : qu’est-ce que c’est, symptômes, causes et traitement
3. thé au curcuma
Le thé au curcuma, également appelé safran, est riche en curcumine, une substance aux propriétés anti-inflammatoires, immunomodulatrices et protectrices du cartilage, qui agit en réduisant les symptômes de douleur, gonflement, rougeur, en plus de réduire la destruction de la muqueuse du cartilage. articulations par le système immunitaire et augmentant la protection du cartilage des articulations, étant un excellent remède maison contre la polyarthrite rhumatoïde.
Ingrédients : Ingrédients :
- 1 cuillère peu profonde (à thé) de poudre de curcuma (200 mg) ;
- 1 tasse d’eau.
Comment préparer:
Mettez l’eau à ébullition et ajoutez le curcuma. Patron pendant 5 à 10 minutes. Coerp le thé et boire. Vous pouvez boire 2 à 3 tasses de thé au curcuma par jour.
Une autre option consiste à consommer du curcuma sous forme de gélules, qui peuvent être utilisées en prenant 2 gélules de 250 mg toutes les 12 heures, soit un total de 1 g par jour.
4. Thé à la réglisse
Le thé à la réglisse contient de la glycyrrhrizine et de l’acide glycyrrhétinique dans sa composition, qui sont des substances anti-inflammatoires, qui agissent en réduisant l’inflammation des articulations et les symptômes tels que la douleur, l’enflure, la sensibilité et la rougeur, ce qui en fait un excellent choix de remède maison pour la polyarthrite rhumatoïde.
Ingrédients : Ingrédients :
- 1 cuillère à café de racine de réglisse ;
- 1 tasse d’eau bouillante ;
- Miel à sucrer au goût.
Comment préparer:
Ajoutez la réglisse dans la tasse d’eau bouillante, bouchez et laissez reposer 10 minutes. Grossir et sucrer avec du miel si désiré. Buvez ce thé jusqu’à 2 fois par jour.
Le thé à la réglisse ne doit pas être consommé par enceinte ou les femmes qui allaitent et les personnes souffrant de problèmes cardiaques.
5. Thé aux ongles de chat
Le thé aux ongles de chat a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire la douleur et l’enflure des articulations, ainsi qu’à réguler le système immunitaire, étant un autre bon remède maison contre la polyarthrite rhumatoïde.
Ce thé est idéal contre la polyarthrite rhumatoïde car il régule l’activation du système immunitaire.
Ingrédients : Ingrédients :
- 20g d’écorce et de racines de chat ;
- 1 litre d’eau.
Comment préparer:
Faites bouillir les ingrédients pendant 15 minutes, puis éteignez le feu et laissez reposer dans le récipient bouché pendant 10 minutes. Charbon et buvez du thé jusqu’à 3 fois par jour. Le thé aux griffes de chat ne doit pas être utilisé par les enfants, enceinte ou les femmes qui allaitent et par les personnes souffrant de problèmes d’estomac comme une gastrite ou un ulcère par exemple.
6. thé harpago
Le thé harpago, également connu sous le nom de griffe du diable, contient des substances telles que le canférol, l’acide caféique et l’acide chlorogénique aux propriétés antirhumatismales, anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydant propriétés, réduisant les symptômes de douleur, gonflement, rougeur, en plus de protéger la muqueuse et le cartilage des articulations, améliorant le mouvement et diminuant la raideur matinale, étant un excellent choix de remède maison pour la polyarthrite rhumatoïde.
Ingrédients : Ingrédients :
- 1 cuillère à café de racines séchées d’harpago ;
- 1 tasse d’eau.
Comment préparer:
Faites bouillir la racine sèche de la griffe du diable et l’eau pendant 15 minutes à feu doux. Préparez et buvez 2 à 3 tasses de thé par jour.
Ce thé ne doit être utilisé que par des adultes et ne doit pas être ingéré par des personnes enceinte les femmes car cela peut causer des problèmes chez le fœtus ou les femmes qui allaitent et chez les personnes qui utilisent des anticoagulants tels que la warfarine car cela peut augmenter le risque de saignement.
Une autre option consiste à utiliser harpago en gélules, étant recommandé d’ingérer 1 gélule, deux à trois fois par jour, pendant au moins 3 mois de traitement.
7. Arnica Ointade
En contenant de l’hélénaline dans sa composition, à la puissante action anti-inflammatoire, l’arnica aide à bloquer la production de protéines responsables de l’inflammation chronique des articulations chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.
Certaines études montrent que l’utilisation topique de l’arnica dans la polyarthrite rhumatoïde, en aidant à soulager les douleurs articulaires, améliore les mouvements et diminue la raideur matinale des mains.
Ingrédients : Ingrédients :
- 5 g de cire d’abeille ;
- 45 ml d’huile d’olive ou d’huile d’amande douce ;
- 4 cuillères à soupe de feuilles et fleurs séchées d’arnica piquées.
Comment préparer:
Mettez les ingrédients dans une casserole au bain-marie et faites bouillir à feu doux pendant quelques minutes. Éteignez ensuite le feu et laissez les ingrédients dans la casserole pendant quelques heures pour libérer les substances actives. Avant refroidissement, hachez et conservez la partie liquide dans un récipient en verre propre et sec avec couvercle. Conservez toujours le verre dans un endroit sec, sombre et aéré. Cette pommade est valable jusqu’à 1 an et peut être appliquée sur la peau 2 à 3 fois par jour.
8. Pommade de poivre de Cayenne
La pommade au poivre de Cayenne est riche en capsaïcine, une substance à action anti-inflammatoire et analgésique, qui aide à combattre les symptômes de douleur et de gonflement causés par la polyarthrite rhumatoïde. Découvrez les autres bienfaits du poivre de Cayenne.
Ingrédients : Ingrédients :
- 5 g de cire d’abeille ;
- 45 ml d’huile d’olive ou d’huile d’amande ;
- 1 cuillère à café de poivre de Cayenne.
Comment préparer:
Mettez les ingrédients dans une casserole au bain marie et laissez bouillir à feu doux jusqu’à ce que la cire d’abeille fonde. Retirez le feu et laissez reposer quelques heures afin de pouvoir extraire la capsaïcine du poivre de Cayenne. Lorsqu’il est chaud, filtrer et conserver dans un récipient en verre avec couvercle, propre et sec. Conservez toujours le verre dans un endroit sec, sombre et aéré.
Appliquer la pommade au poivre de Cayenne sur l’articulation concernée, 1 fois par jour, à l’aide d’une gaze ou d’un coton, en effectuant des mouvements doux, en laissant agir 30 minutes. Lavez-vous ensuite les mains et évitez tout contact des mains avec la bouche, les yeux et le nez. Après 30 minutes, retirez la pommade en lavant la région avec beaucoup d’eau.
Cette pommade ne doit pas être utilisée immédiatement avant ou après un bain, une baignade, un bain de soleil ou une activité physique. De plus, la pommade au poivre de Cayenne ne doit pas être appliquée sur la peau présentant des plaies, des coupures, des égratignures, des coups de soleil ou sur les yeux, la bouche, les narines ou les organes génitaux.
Une autre recommandation importante est de ne pas faire de pansements ni de recouvrir la zone contenant de la pommade avec de la gaze, du coton ou une bande, par exemple, ni d’utiliser une pochette thermique. Cela peut augmenter le risque d’effets secondaires comme des démangeaisons, des rougeurs ou une irritation cutanée.
9. Thé vert
Certaines études montrent que le thé vert, connu scientifiquement comme Camellia sinensiscontient des composés phénoliques dans sa composition, comme l’épigalocatechin et le canférol, qui agissent en diminuant la production de substances inflammatoires et en régulant l’action du système immunitaire, étant très utiles pour réduire la douleur et l’enflure et protéger la muqueuse des articulations.
Ingrédients : Ingrédients :
- 1 cuillère à café de feuilles de thé vert ou 1 sachet de thé vert ;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Comment préparer:
Ajoutez les feuilles ou le sachet de thé vert dans la tasse d’eau bouillante et laissez reposer 10 minutes. Grossir ou retirer le sachet et boire ensuite. Ce thé peut être consommé 3 à 4 fois par jour, ou selon avis médical.
Le thé vert ne doit pas être consommé par les enfants, enceinte ou les femmes qui allaitent, par des personnes qui ont insomnie, hyperthyroïdie, gastrite ou hypertension. De plus, comme il contient de la caféine dans sa composition, il faut éviter de boire ce thé en fin de journée ou en quantité supérieure à celle recommandée car il peut provoquer des effets secondaires tels que insomnieirritation, sensation de brûlure dans l’estomac, fatigue ou palpitations cardiaques.
10. Huile essentielle de boswellia
L’huile essentielle de boswellia possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, en plus de prévenir les dommages au cartilage et de réguler l’action du système immunitaire, qui protège la muqueuse des articulations et constitue donc un bon choix de remède maison pour polyarthrite rhumatoïde.
Ingrédients : Ingrédients :
- 1 à 3 gouttes d’huile essentielle de boswellia ;
- 5 ml d’huile de coco.
Comment préparer:
Mélanger les ingrédients et appliquer sur la peau de l’articulation concernée, une fois par jour, en massant doucement. Lavez-vous ensuite les mains et évitez tout contact avec les yeux, le nez, la bouche et les oreilles.
Avant d’utiliser l’huile essentielle de boswellia, il faut vérifier si la personne n’a pas de réaction allergique à l’huile de boswellia. Pour cela, le mélange doit être appliqué sur une petite zone de la peau. Si la peau devient irritée, rouge ou démange, la peau doit être rincée et l’huile immédiatement avec de l’eau et du savon et l’huile de boswellia ne doit pas être utilisée pour la polyarthrite rhumatoïde.
11. Teinture de vigne du tonnerre de Dieu
La teinture de vignes de tonnerre de Dieu est riche en substances anti-inflammatoires et immunomodulatrices, telles que le manétollide, le tripdiolide et le triptonide, qui agissent en réduisant la douleur, les rougeurs et l’enflure, ainsi qu’en régulant l’activité du système immunitaire, réduisant ainsi les dommages dans le revêtement des articulations.
Cette teinture peut être achetée en santé magasins d’alimentation et doit être utilisé uniquement sur la peau de l’articulation affectée 5 à 6 fois par jour et ne doit pas être ingéré.
Une autre option pour utiliser le vin tonné de Dieu est de consommer par voie orale les capsules fabriquées avec l’extrait de racine de cette plante. Généralement, la dose recommandée est de 30 à 570 mg d’extrait par jour, et 1 gélule de 200 mg, 2 fois par jour, peut être utilisée pendant 24 semaines maximum.
Cette plante ne doit pas être utilisée par les enfants, enceinte ou les femmes qui allaitent.
12. Thé de sucupira
Succupying est une graine qui possède des propriétés médicinales, analgésiques et anti-inflammatoires, aidant à soulager la douleur et l’inflammation des articulations, et est donc recommandée pour traiter la polyarthrite rhumatoïde et d’autres maladies associées telles que l’arthrite, l’arthrose et les rhumatismes.
Ingrédients : Ingrédients :
- 4 graines de supcupira ;
- 1 litre d’eau.
Comment préparer:
Lavez les graines de sucupira, cassez-les avec un cuisine marteler et faire bouillir les graines cassées dans 1 litre d’eau pendant environ 10 minutes. Cohérissez et buvez ensuite.
Le sucupra est contre-indiqué pour enceinte les femmes, les femmes allaitantes et les enfants de moins de 12 ans. De plus, il doit être consommé avec modération par les personnes souffrant de problèmes rénaux ou hépatiques, ainsi que dans le cas de personnes atteintes de cancer, et doit consulter le médecin avant de consommer le thé. En savoir plus sur le médicament.
