Certaines options de remèdes maison pour les ovaires polykystiques sont les tisanes de plantes médicinales, comme le thé jaune uxi, le thé griffe de chat ou le thé au fenugrec, car elles contiennent des substances aux propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, analgésiques ou régulatrices hormonales. , qui aident à soulager les symptômes des ovaires polykystiques, à réguler le cycle menstruel ou même à tomber enceinte.
Dans le cas des thés d’uxi jaune et de griffe de chat, il est très courant de combiner la consommation de ces thés, pris à différents moments de la journée, pour renforcer les propriétés immunostimulantes et anti-inflammatoires des deux plantes médicinales, et doivent être préparés séparément. et pris à différents moments de la journée, du thé jaune uxi le matin et du thé griffe de chat l’après-midi.
Les remèdes maison contre les ovaires polykystiques ne peuvent être utilisés qu’en complément du traitement recommandé par le gynécologue, qui comprend normalement l’utilisation de contraceptifs. De plus, ces thés doivent être utilisés avec avis médical, et sont contre-indiqués en cas de grossesse suspectée ou confirmée. Voir les principaux traitements de l’ovaire polykystique.
Certaines options de remèdes maison pour les ovaires polykystiques sont :
1. Thé au miel jaune
Thé Uxi jaune, préparé avec la plante médicinale Endopleure uchi, est un excellent remède maison contre les ovaires polykystiques, car il est riche en tanins, saponines et coumarines, en particulier en bergénine, aux propriétés anti-inflammatoires et régulatrices d’hormones, qui aident à soulager les symptômes du syndrome des ovaires polykystiques et à stimuler l’ovulation. Découvrez d’autres moyens de stimuler l’ovulation et d’augmenter vos chances de tomber enceinte.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de zeste d’uxi jaune ;
- 1 litre d’eau.
Mode préparation
Placez les écorces d’uxi jaunes dans l’eau et faites bouillir pendant environ 3 à 5 minutes. Couvrez ensuite et laissez reposer 10 minutes. Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour.
Pour boire du thé uxi jaune associé à la consommation de thé griffe de chat, il est recommandé de boire 1 tasse de thé uxi jaune le matin, et 1 tasse de thé griffe de chat l’après-midi.
Le thé jaune uxi ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes, car il pourrait interférer avec le processus de formation du fœtus, ni par les femmes qui allaitent.
2. Thé aux griffes de chat
Thé griffe de chat, à base de plante médicinale Uncaria tomenteuse ou Uncarie guianensis, C’est une bonne option pour un remède maison contre les ovaires polykystiques car il possède des propriétés anti-inflammatoires et stimule également l’ovulation. Apprenez-en davantage sur la plante griffe de chat.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de griffe de chat ;
- 500 ml d’eau.
Mode préparation
Mettez les ingrédients dans une casserole et portez à ébullition. Une fois bouilli, couvrez et laissez reposer 10 minutes. Filtrez et buvez du thé l’après-midi.
Le thé griffe de chat ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou qui allaitent, ni par les personnes souffrant de maladies telles que le lupus érythémateux, la sclérose en plaques, une maladie rénale ou la leucémie. De plus, ce thé ne doit pas être utilisé par les femmes qui ont des problèmes de coagulation sanguine ou qui prennent des médicaments anticoagulants.
3. Thé au fenugrec
Thé de fenugrec, préparé avec la plante médicinale Trigonella fenugrec peut aider à soulager les symptômes associés au syndrome des ovaires polykystiques en régulant les niveaux d’hormones LH et FSH, ce qui aide à réduire la taille des kystes, à normaliser le cycle menstruel et à améliorer la fertilité.
De plus, le fenugrec possède également des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager la douleur causée par les ovaires polykystiques. Apprenez-en davantage sur le fenugrec.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de graines de fenugrec ;
- 250 ml d’eau froide.
Mode préparation
Mélangez les ingrédients dans un récipient et laissez reposer au moins 3 heures. Mettez-le ensuite dans une casserole et laissez bouillir pendant 5 à 10 minutes. Enfin, le mélange doit être filtré et laissé refroidir. Ce thé peut être pris jusqu’à 3 fois par jour.
Le thé au fenugrec ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes car il peut stimuler les contractions utérines et déclencher le travail. Ce thé ne doit pas non plus être utilisé par les femmes qui suivent un traitement contre un cancer hormono-sensible, comme le cancer du sein par exemple.
4. Thé Agnocasto
Thé Agnocasto, à base de plante médicinale La vigne de l’agneau chasteest riche en flavonoïdes, diterpènes et glycosides, qui ont une action sur les hormones féminines LH et FSH, aidant à rétablir l’équilibre hormonal.
Par conséquent, le thé agnocasto peut être utilisé pour aider à réguler les menstruations en cas d’intervalles très longs entre les règles, ou d’absence de menstruations, causées par des ovaires polykystiques.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de fruits agnocasto ;
- 300 ml d’eau.
Mode préparation
Ajouter les fruits de l’agnocasto et l’eau dans un récipient et faire chauffer pendant 3 à 4 minutes. Couvrez ensuite et laissez reposer 10 minutes. Filtrez, attendez qu’il refroidisse et buvez jusqu’à 2 tasses par jour.
Le thé Agnocasto ne doit pas être utilisé par les femmes suivant un traitement hormonal substitutif, prenant des contraceptifs oraux ou des hormones sexuelles.
Agnocasto peut également être utilisé sous forme de gélules ou de comprimés vendus en pharmacie, parapharmacie ou pharmacie composée. Découvrez comment utiliser les gélules et les comprimés d’Agnocasto.
5. Tisane de Saint-Kitts
Tisane São Cristóvão, à base de plante de l’espèce Cimicifuga racemosacontient des isoflavones et des acides caféique et salicylique, aux propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydantes, qui aident à réguler le cycle menstruel, favorisant la menstruation et la relaxation de l’utérus, ce qui en fait une bonne option de remède maison pour les ovaires polykystiques.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de racine d’herbes sèches de Saint-Kitts ;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Mode préparation
Placez la racine sèche dans une tasse d’eau bouillante et laissez reposer 10 minutes. Filtrer puis boire 2 à 3 fois par jour, pendant une durée maximale de 6 mois à 1 an, car cela peut provoquer des lésions hépatiques.
Le thé au millepertuis ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes, qui allaitent ou qui prennent des médicaments anticoagulants. De plus, ce thé ne doit pas être consommé par les femmes chez qui on a diagnostiqué un cancer du sein, de l’utérus ou des ovaires, des problèmes cardiaques tels que l’arythmie, une hypotension artérielle, des problèmes de foie ou des convulsions.
Ce thé peut interférer avec l’action de la pilule contraceptive et peut également provoquer des effets secondaires tels que des douleurs à l’estomac, des problèmes de foie ou la formation de bosses sur la peau.
6. Thé à la marjolaine
Thé à la marjolaine, préparé avec la plante médicinale Marjolaine origan, peut aider à réguler les menstruations, car il possède des propriétés qui contribuent à améliorer la résistance à l’insuline, courante dans les ovaires polykystiques. Découvrez les principales causes du syndrome des ovaires polykystiques.
Ingrédients
- 20 g de feuilles de marjolaine ;
- 1 litre d’eau.
Mode préparation
Portez l’eau à ébullition et lorsqu’elle bout, éteignez le feu et ajoutez les feuilles de marjolaine. Laissez reposer environ 10 minutes, puis filtrez et buvez jusqu’à 3 tasses par jour.
L’utilisation de la marjolaine est déconseillée pendant la grossesse ou chez les filles jusqu’à 12 ans, car cette plante peut entraîner des changements hormonaux pouvant influencer le développement du bébé ou la puberté de la fille.
7. Thé au palmier nain
Le thé au palmier nain contient des acides gras et des phytoestrogènes qui peuvent aider à favoriser le bon fonctionnement des ovaires, ce qui peut aider à réguler le cycle menstruel, ce qui en fait une bonne option pour un remède maison contre les ovaires polykystiques.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de poudre de palmier nain ;
- 1 verre d’eau.
Mode préparation
Ajoutez la poudre de palmier nain au verre d’eau et mélangez jusqu’à ce que la poudre soit complètement dissoute. Boire 2 fois par jour.
Le thé au palmier nain ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou qui allaitent, ni par les femmes souffrant de problèmes de coagulation sanguine comme l’hémophilie, de maladies du foie comme l’insuffisance hépatique ou de problèmes de pancréas comme la pancréatite par exemple.
8. Thé vert
Thé vert, scientifiquement connu sous le nom de Camélia sinensiscontient des composés phénoliques, tels que l’épigallocatéchine, qui possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, aidant à réduire l’inflammation de l’ovaire et les dommages causés par les radicaux libres dans les cellules ovariennes, ce qui en fait un bon remède maison pour aider à traiter la polykystose de l’ovaire.
De plus, la consommation de thé vert peut aider à améliorer les niveaux d’hormones féminines et à réduire la résistance à l’insuline, courante dans les ovaires polykystiques.
Le thé vert peut être utilisé sous forme de thés, d’infusions ou d’extraits naturels, et doit être utilisé sous la direction d’un gynécologue, car une utilisation excessive peut nuire au foie.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de feuilles de thé vert ou 1 sachet de thé vert ;
- 1 tasse d’eau bouillante.
Mode préparation
Ajoutez les feuilles ou le sachet de thé vert dans la tasse d’eau bouillante et laissez infuser 10 minutes. Filtrer ou retirer le sachet et boire immédiatement. Ce thé peut être consommé 3 à 4 fois par jour, ou selon les conseils de votre médecin.
Le thé vert ne doit pas être consommé par les femmes enceintes ou allaitantes, ni par celles qui souffrent d’insomnie, d’hyperthyroïdie, de gastrite ou d’hypertension artérielle.
De plus, comme il contient de la caféine dans sa composition, vous devez éviter de boire ce thé en fin de journée ou en quantité supérieure à celle recommandée car il peut provoquer des effets secondaires tels que de l’insomnie, des irritations, une sensation de brûlure au niveau de l’estomac, de la fatigue ou du cœur. palpitations.
9. Thé au gingembre
Gingembre, scientifiquement appelé Zingiber officinalispossède des composés phénoliques, en particulier le gingérol, qui possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et immunomodulatrices, étant très utiles pour soulager les symptômes de ventre gonflé, de nausées et de crampes causées par les ovaires polykystiques.
Ingrédients
- 1 cm de racine de gingembre, coupée en tranches ou râpée ;
- 1 litre d’eau bouillante.
Mode préparation
Portez l’eau à ébullition et ajoutez le gingembre. Laissez bouillir 5 à 10 minutes. Retirez le gingembre de la tasse et buvez le thé en 3 à 4 prises réparties tout au long de la journée.
Une autre option pour préparer du thé consiste à remplacer la racine par 1 cuillère à café de gingembre en poudre.
Le thé au gingembre doit être évité par les femmes qui utilisent des anticoagulants, tels que la warfarine ou l’acide acétylsalicylique, car il peut augmenter le risque de saignement ou d’hémorragie. De plus, les femmes ayant des problèmes de coagulation ou présentant un risque de saignement devraient éviter de consommer du thé au gingembre.
10. Thé Angélique
Thé angélique, préparé avec la plante médicinale Angélique sinensis (Dong quai) est un bon remède maison pour les ovaires polykystiques, car il aide à réguler les menstruations, à améliorer le flux sanguin vers les organes reproducteurs, à stimuler les muscles utérins, à améliorer la fonction ovarienne et même la fertilité.
Ingrédients
- 20 g de racine d’angélique ;
- 800 ml d’eau bouillante.
Mode préparation
Ajoutez la racine d’angélique à l’eau bouillante et laissez reposer 10 minutes. Filtrez ensuite et buvez 1 tasse environ 3 fois par jour.
