Le thé Marcela, également connu sous le nom de macela ou marcela-do-campo, est indiqué pour soulager les douleurs d’estomac, les crampes intestinales, l’anxiété, l’insomnie, la grippe et la rétention d’eau.
Marcela, dont le nom scientifique est Achyrocline satureioidesest riche en quercétine, limonène, lutéoline et acides phénoliques, qui sont des huiles essentielles et des composés phénoliques aux propriétés analgésiques, antispasmodiques, antivirales et calmantes.
Le thé Marcela peut être préparé à partir de fleurs séchées ou de sachets vendus dans les supermarchés, les magasins de produits naturels, les pharmacies et les marchés en plein air.
Principaux avantages
Les principaux bienfaits du thé macela pour la santé sont :
1. Combattre les problèmes d’estomac
Le thé Marcela contient des flavonoïdes et des huiles essentielles à action digestive et carminative, et est donc recommandé pour lutter contre les problèmes tels que les gaz et une mauvaise digestion.
De plus, le thé Marcela a également des effets antispasmodiques, anti-inflammatoires et analgésiques, aidant à réduire les douleurs d’estomac en cas de gastrite ou d’ulcères.
2. Soulager les maux de tête
Parce qu’il contient d’excellentes quantités de quercétine et de lutéoline, qui sont des flavonoïdes aux propriétés analgésiques, le thé Marcela aide à soulager les maux de tête. Découvrez les autres thés recommandés pour les maux de tête.
De plus, ce thé a également un effet calmant, aidant à réduire les maux de tête causés par l’anxiété ou le stress.
3. Améliorer le sommeil
Le thé Marcela contient du limonène, une huile essentielle qui agit comme calmant et sédatif sur le système nerveux central, favorisant la relaxation, améliorant le sommeil et aidant à combattre l’insomnie. Découvrez d’autres options maison contre l’insomnie.
4. Réduire l’anxiété et le stress
Le thé Marcela a des propriétés calmantes et sédatives qui aident à se détendre et à se calmer, soulageant l’agitation, l’irritabilité, l’insomnie, le stress et l’anxiété.
5. Traitez le rhume et la grippe
Le thé Marcela aide à traiter le rhume et la grippe car il contient de la quercétine et de la galangine, qui sont des flavonoïdes à action antivirale et immunomodulatrice, qui renforcent le système immunitaire et combattent les virus tels que le rhinovirus et la grippe.
6. Équilibrer le cholestérol
Grâce à son action antioxydante, le thé Marcela protège les cellules graisseuses contre l’oxydation causée par les radicaux libres, équilibrant le taux de cholestérol sanguin et peut donc aider à prévenir des maladies telles que l’athérosclérose, les crises cardiaques et l’insuffisance cardiaque.
7. Combattre les crampes menstruelles
Le thé Marcela aide à lutter contre les crampes menstruelles car il contient de la quercétine, de la lutéoline et de la 3-O-méthylquercétine, qui sont des flavonoïdes aux propriétés analgésiques et antispasmodiques qui soulagent la douleur et réduisent la contraction des muscles utérins. Découvrez d’autres remèdes maison qui combattent les crampes menstruelles.
8. Aidez à prévenir le diabète
Le thé Marcela possède des propriétés antioxydantes qui protègent les cellules du pancréas contre les dommages causés par les radicaux libres, aidant ainsi à contrôler les niveaux d’insuline dans le sang, ce qui en fait une excellente option pour aider à prévenir le diabète.
De plus, le thé Marcela favorise également l’équilibre de la glycémie, car il inhibe l’action de l’alpha-amylase et de l’alpha-glucosidase, qui sont l’une des enzymes responsables de la digestion des glucides.
9. Contrôler la diarrhée
Le thé Marcela aide à contrôler la diarrhée car il possède des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antispasmodiques, soulageant la douleur et réduisant les contractions intestinales. Découvrez les autres thés recommandés pour la diarrhée.
10. Renforcer le système immunitaire
Le thé Marcela a des effets anti-inflammatoires et immunomodulateurs, qui contribuent à renforcer le système immunitaire et aident à combattre les infections du système respiratoire, comme la grippe ou le rhume, par exemple.
11. Aide à la cicatrisation de la peau
Le thé Marcela, appliqué sous forme de compresses sur la peau, peut aider à accélérer la cicatrisation des plaies superficielles et fermées, car il possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antiseptiques.
12. Prévenir la chute des cheveux
Le thé Marcela, appliqué sur le cuir chevelu, stimule la circulation sanguine capillaire, prévenant ainsi la chute des cheveux.
De plus, lorsque ce thé est appliqué le long des mèches de cheveux, il a un effet éclaircissant, en plus d’avoir une action protectrice solaire.
13. Aidez à prévenir le cancer
Grâce à sa puissante action antioxydante et immunomodulatrice, le thé Marcela peut aider à prévenir l’apparition du cancer, car il combat les radicaux libres et renforce le système immunitaire.
Le thé Marcela vous aide-t-il à perdre du poids ?
Le thé Marcela peut aider à perdre du poids grâce à son action sédative et relaxante, réduisant l’anxiété et aidant ainsi à perdre du poids chez les personnes souffrant d’hyperphagie boulimique.
Cependant, le thé Marcela ne vous aide pas directement à perdre du poids car il ne favorise pas la combustion des graisses corporelles. Pour perdre du poids, il est essentiel de maintenir une alimentation saine et de pratiquer régulièrement une activité physique. Découvrez quelques conseils pour perdre du poids.
Propriétés du thé Marcela
Le thé Marcela possède des propriétés antispasmodiques, carminatives, digestives, antioxydantes, anti-inflammatoires, antibactériennes, calmantes, analgésiques, hypocholestérolémiantes, immunomodulatrices et antivirales.
Comment faire du thé Marcela
Le thé Marcela doit être préparé à partir des fleurs séchées dont sont extraites les substances actives qui lui confèrent ses propriétés médicinales.
Ingrédients:
- 1 cuillère à café (0,5 à 1,5 g) de fleurs de Marcela séchées ;
- 1 tasse (thé) d’eau.
Mode de préparation :
Dans une casserole, faites bouillir l’eau. Après avoir éteint le feu, ajoutez les fleurs de Marcela séchées à l’eau bouillante, couvrez la casserole et laissez reposer 5 minutes. Filtrez et buvez le thé ensuite.
Vous pouvez boire jusqu’à 3 tasses de thé Marcela par jour, jusqu’à 15 jours consécutifs, avec une pause de 5 jours avant de reprendre l’utilisation.
Les effets secondaires possibles
La consommation de thé Marcela peut provoquer des étourdissements, des maux de tête, des allergies et des dermatites de contact après une exposition au soleil chez certaines personnes.
Contre-indications
Le thé Macela ne doit pas être utilisé pendant la grossesse ou l’allaitement. Ce thé est également déconseillé aux enfants et aux personnes allergiques à cette plante.
De plus, les personnes qui utilisent des médicaments tels que l’insuline, les antiépileptiques, les sédatifs, les hypnotiques et les anesthésiques ne devraient consommer du thé Marcela que sur recommandation d’un médecin.
