L’astragale est une plante médicinale largement utilisée pour renforcer le système immunitaire, grâce à la présence de saponines, elle aide à réduire le risque de diverses maladies, comme le rhume, les problèmes cardiovasculaires et même le cancer. De plus, cette plante peut également être utilisée pour améliorer les sensations de manque d’énergie, réduire la fatigue et combattre le stress et l’hypercholestérolémie.
La partie normalement utilisée de l’astragale est sa racine séchée, de laquelle sont extraites des substances actives aux propriétés médicinales, pour la préparation de thés ou sous forme de teintures, de gélules ou de crèmes, par exemple.
L’astragale peut être acheté dans les magasins de produits naturels et dans certains supermarchés, et doit être utilisé avec un avis médical ou auprès d’un professionnel expérimenté dans les plantes médicinales.
racine d’astragale séchée
Pourquoi est-ce
L’utilisation de l’astragale peut avoir plusieurs avantages prouvés pour la santé, tels que :
- Renforcer le système immunitaire: contient des substances capables de contrôler les cellules du système immunitaire pour qu’elles fonctionnent plus efficacement ;
- Diminuer l’inflammationcomme l’arthrite et les maladies cardiaques : grâce à sa composition de saponines et de polysaccharides, cette plante réduit l’inflammation et aide même à la guérison de divers types de blessures ;
- Prévenir les maladies cardiovasculairescomme l’hypertension artérielle ou les crises cardiaques : comme il est très riche en antioxydants, l’astragale prévient l’accumulation de plaques graisseuses dans les artères ;
- Réduire le risque de cancer: du fait de son action antioxydante et du fait qu’il stimule le système immunitaire ;
- Contrôler la glycémie: diminue la résistance à l’insuline, permettant au sucre d’être utilisé par l’organisme sans s’accumuler dans le sang ;
- Réduire le taux de cholestérol élevé: avec son action antioxydante il prévient l’accumulation de cholestérol dans l’organisme ;
- Traiter la grippe et le rhume: associé au ginseng ou à l’échinacée, il exerce une puissante action antivirale capable d’éliminer les virus responsables de ces maladies ;
- Atténuer les effets secondaires de la chimiothérapie: a été utilisé pour soulager des effets tels que les nausées, les vomissements et la diarrhée.
De plus, cette plante est également utilisée en médecine chinoise pour traiter d’autres problèmes comme l’herpès, le VIH, l’eczéma et même pour éliminer l’accumulation de liquide. Cependant, ces effets n’ont pas été prouvés scientifiquement.
Bien qu’il présente de nombreux bienfaits pour la santé, l’astragale doit être utilisé sous la direction d’un médecin ou d’un herboriste et ne remplace pas un traitement médical conventionnel.
Comment utiliser
Pour bénéficier des bienfaits de l’astragale, la dose recommandée est de 500 mg, divisée en deux prises quotidiennes de 250 mg et, par conséquent, la méthode la plus fiable est d’utiliser des gélules. Cependant, elle doit être adaptée à chaque personne, en fonction de son poids et du problème à traiter et, de ce fait, il est important de consulter un médecin ou un spécialiste en médecine traditionnelle chinoise par exemple.
Les effets secondaires possibles
Les effets secondaires de cette plante médicinale sont très rares, surtout lorsqu’elle est utilisée aux doses recommandées. Cependant, dans certains cas, des douleurs à l’estomac, de la diarrhée ou des saignements plus légers peuvent survenir.
Qui ne devrait pas utiliser
L’astragale est contre-indiqué chez les personnes présentant une hypersensibilité à cette plante médicinale. De plus, il ne doit être utilisé que sur avis médical chez les personnes atteintes de maladies auto-immunes, telles que la sclérose en plaques ou la polyarthrite rhumatoïde, et doit être évité par les femmes enceintes ou allaitantes. Découvrez les autres plantes médicinales à éviter pendant la grossesse et celles qui peuvent être utilisées.
L’utilisation de cette plante peut également altérer l’effet de certains médicaments comme le cyclophosphamide, le lithium et les médicaments immunosuppresseurs.
