Un bon remède maison pour traiter la sensibilité dentaire est de boire du thé d’échinacée renforcé en vitamine C, car en plus de réduire l’inflammation, il est capable de combattre la plaque bactérienne qui peut conduire à ce problème.
D’autres options pour soulager les douleurs dentaires consistent à frotter une goutte d’huile essentielle de clou de girofle sur la dent affectée ou à vous rincer la bouche avec du thé à la lavande ou à la menthe poivrée, car ils ont des effets analgésiques et antiseptiques.
Ces remèdes naturels peuvent être utilisés pour traiter la sensibilité dentaire, très courante en raison de l’usure de l’émail des dents due à un brossage excessif, au grincement des dents ou après des procédures telles que le blanchiment et la restauration, mais ils sont également utiles pour aider à soulager tout type de mal de dents. .
1. Thé à l’échinacée avec de la vitamine C
L’échinacée est une plante qui contient des substances actives telles que l’inuline, la bétaïne, la résine, l’échinacoside et les huiles essentielles, ayant des effets anti-inflammatoires et antiseptiques, qui réduisent l’inflammation des gencives et soulagent la douleur.
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe de feuilles d’échinacée ;
- 500 ml d’eau bouillante ;
- ½ cuillère à café de vitamine C en poudre.
Mode préparation
Placez l’échinacée dans un récipient rempli d’eau, couvrez et laissez reposer 15 minutes. Ensuite, ajoutez de la vitamine C, remuez bien et buvez 3 tasses par jour, jusqu’à ce que la douleur causée par les dents sensibles disparaisse.
2. Essence de clou de girofle
Les clous de girofle sont riches en huiles et en tanins qui ont des propriétés analgésiques et antiseptiques, étant très efficaces pour soulager les maux de dents.
Ingrédients
Comment utiliser
Frottez une goutte d’huile essentielle de clou de girofle sur la dent affectée, 3 fois par jour, pendant 3 jours. Une autre option consiste à mâcher un clou de girofle. Découvrez tous les bienfaits des clous de girofle d’Inde.
3. Bain de bouche au thé à la lavande
Les huiles essentielles présentes dans les feuilles de lavande ont un fort effet anti-inflammatoire et peuvent être utiles, sous forme de bain de bouche, pour compléter le traitement de la sensibilité dentaire.
Ingrédients
- 1 cuillère de feuilles de lavande séchées ;
- 250 ml d’eau bouillante.
Chemin et préparation
Placez les feuilles de lavande dans l’eau bouillante et laissez reposer 10 minutes. Filtrez ensuite et laissez refroidir. Le bain de bouche doit être effectué 3 fois par jour.
4. Bain de bouche au thé à la menthe poivrée
Le menthol présent dans les feuilles de menthe poivrée est rafraîchissant et apaise la douleur, et est recommandé pour aider à soulager la sensibilité dentaire.
Ingrédients
- 1 cuillère à dessert de feuilles de menthe poivrée séchées
- 150 ml d’eau
Mode préparation
Ajoutez les feuilles de menthe poivrée à l’eau bouillante, laissez reposer 15 minutes et filtrez. Avec du thé chaud, rincez-vous la bouche 3 fois par jour.
Comment accélérer le traitement
En plus d’utiliser des remèdes maison, il est important de maintenir une hygiène buccale, de se brosser les dents avec une brosse à poils doux et d’utiliser la soie dentaire, en plus de consulter votre dentiste pour un traitement définitif.
Il est également important de faire attention à certains aliments qui peuvent stimuler l’usure de l’émail des dents, comme les aliments très citronnés ou acides, comme les citrons, les pommes, les oranges ou les raisins par exemple. Les sauces intenses comme le vinaigre et la tomate doivent également être évitées. Découvrez quels aliments peuvent endommager vos dents.
