Il existe des options maison pour dégonfler vos yeux et laisser votre peau moins fatiguée, comme utiliser des compresses d’eau froide ou des tranches de concombre. Ce sont d’excellentes solutions qui peuvent être introduites dans les soins quotidiens de la peau.
De plus, garder la peau du contour des yeux bien hydratée est également essentiel, car l’hydratation, en plus de restaurer l’intégrité de la peau et de la rendre plus douce et plus lumineuse, reconstitue les nutriments, aidant ainsi à réduire le gonflement des yeux. et minimiser les cernes. Découvrez les options de crèmes hydratantes maison pour votre visage.
Normalement, un gonflement des yeux peut être constaté à cause d’une fatigue ou d’un sommeil insuffisant (voire trop), mais cela peut aussi être un signe dans des situations plus spécifiques, comme des allergies, pendant la grossesse ou un problème de santé, comme une conjonctivite. , Par exemple. Pour ces raisons, il est important de consulter un ophtalmologiste si le gonflement des yeux persiste pendant plus de 3 jours, non seulement pour en diagnostiquer la cause, mais également pour initier le traitement le plus approprié. Découvrez les principales causes du gonflement des yeux.
Voici quelques options maison qui peuvent être utilisées pour dégonfler vos yeux :
1. Tranches de concombre
Le concombre est une excellente option maison pour les yeux gonflés, car il est riche en eau, en vitamines et en antioxydants, qui aident à hydrater, apaiser la peau et, lorsqu’il est utilisé à froid, aident à resserrer les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi l’enflure.
Ingrédients
Mode préparation
Coupez deux tranches de concombre et placez-les sur vos yeux pendant environ 5 à 10 minutes. Ensuite, lavez votre visage à l’eau froide et au savon neutre et séchez-le avec une serviette douce, sans vous frotter le visage. Découvrez les autres bienfaits du concombre pour la santé.
2. Compresse d’eau froide
La compresse d’eau froide aide à réduire le gonflement des yeux, car elle resserre les vaisseaux sanguins de cette région, en plus d’avoir un effet calmant.
Ingrédients
- 1 gaze ou coton propre ;
- L’eau glacée.
Mode préparation
Pour faire une compresse froide, trempez une compresse de gaze propre dans de l’eau froide ou glacée et placez-la sur vos yeux pendant environ 5 à 10 minutes et séchez-la avec une serviette douce, sans vous frotter le visage. Cela peut être répété plusieurs fois par jour.
3. Compresse avec du thé à la camomille
Une compresse froide avec du thé à la camomille peut être utilisée pour réduire l’enflure, car en plus d’aider à resserrer les vaisseaux sanguins autour des yeux, la camomille a des propriétés anti-inflammatoires et calmantes.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille ou un sachet ;
- 1 tasse d’eau ;
- 1 coton ou gaze propre.
Mode préparation
Mélangez 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille et 1 tasse d’eau bouillante, laissez reposer environ 5 minutes, égouttez, laissez refroidir et placez au réfrigérateur. Il est également possible de préparer du thé à la camomille en faisant bouillir de l’eau et en ajoutant le sachet puis en le laissant au réfrigérateur jusqu’à refroidissement complet. Enfin, à l’aide d’un coton ou d’une gaze propre, posez sur l’œil en laissant poser 5 minutes et en changeant les compresses lorsqu’elles sont sèches. Cette technique peut être pratiquée deux fois par jour. Découvrez les bienfaits du thé à la camomille.
4. Sac thermique en gel
Le sac thermique en gel est une autre option très pratique pour dégonfler les yeux et minimiser les cernes, car il resserre les vaisseaux sanguins de la région lorsqu’il est utilisé à froid, procurant un soulagement et réduisant l’enflure.
Pour l’utiliser, vous devez poser les poches froides sur vos yeux pendant 10 minutes. Il est recommandé de toujours garder les sacs propres et, avant de les utiliser, de se laver le visage avec de l’eau et du savon neutre pour éliminer toute saleté et de faire attention à la température du sac, afin de ne pas provoquer de brûlures à la peau.
