Il existe deux principaux types de médicaments qui peuvent être utilisés pour traiter les crampes : les suppléments et les médicaments en vente libre. Les suppléments, comme le magnésium ou la biotine, aident à remplacer les minéraux ou les acides aminés importants pour le bon fonctionnement musculaire, en réduisant l’intensité ou en prévenant l’apparition des crampes. Des médicaments tels que l’orphénadrine ou la cyclobenzaprine peuvent aider à soulager la douleur et l’inconfort musculaire causés par des crampes plus intenses.
Les crampes sont une contraction intense et douloureuse des muscles qui peuvent survenir pendant ou après des activités physiques, mais peuvent également survenir en raison de problèmes plus graves tels qu’une cirrhose ou une insuffisance rénale, par exemple, provoquant des douleurs ou une incapacité à bouger la zone affectée du corps. Découvrez d’autres causes de crampes.
Ces remèdes ou suppléments doivent être utilisés sous la direction d’un médecin ou d’un nutritionniste, en fonction de la cause de la crampe et des besoins nutritionnels, sur une base individuelle.
Suppléments pour les crampes
Les suppléments qui peuvent aider à prévenir les crampes et à réduire leur intensité sont :
1. Supplément de magnésium
Le magnésium est un minéral important pour la contraction musculaire car il est responsable du transport du calcium, du sodium, du potassium et du chlorure dans les cellules, ce qui permet au muscle de fonctionner correctement. Lorsque ce minéral n’est pas présent en quantité suffisante, les crampes sont fréquentes.
Les suppléments de magnésium sont donc l’un des premiers remèdes recommandés pour traiter les crampes, car ils préviennent une carence de ce minéral.
Les suppléments de magnésium peuvent être trouvés en pharmacie sous les noms commerciaux Magnesium dimalato, Magnesium Sundown ou Magnesium Chloride PA Catarinense, par exemple. Bien qu’ils puissent être achetés sans ordonnance, ils doivent toujours être utilisés sous la surveillance d’un médecin ou d’un nutritionniste, car ils peuvent provoquer des effets secondaires tels que des nausées, des vomissements, une baisse de la tension artérielle, une somnolence, une vision double ou une faiblesse.
2. Supplément de biotine
Certaines études montrent que la biotine peut aider à réduire les crampes pendant ou après l’hémodialyse chez les personnes suivant un traitement pour insuffisance rénale.
On ne sait pas encore exactement comment la biotine aide à réduire les crampes, mais on pense que c’est parce que la biotine est une vitamine essentielle au bon fonctionnement des cellules et améliore l’utilisation de l’énergie musculaire.
Les doses de biotine doivent être conseillées individuellement par le médecin responsable du traitement d’hémodialyse ou par le nutritionniste.
3. Vitamines du complexe B
Les vitamines du complexe B fournissent plus d’énergie pour une bonne contraction musculaire, améliorent la circulation sanguine et maintiennent le bon fonctionnement du système nerveux et aident ainsi à prévenir les crampes.
Ces vitamines du complexe B peuvent être trouvées sous forme de suppléments, sous les noms commerciaux Complexo B Catarinense ou Complexo B Natulab, par exemple, et doivent être utilisées avec les conseils d’un médecin ou d’un nutritionniste.
4. Supplément de zinc
Certaines études montrent que les personnes atteintes de cirrhose du foie ont présenté une amélioration et une réduction des épisodes de crampes après 12 semaines de traitement avec des suppléments de zinc.
En effet, le zinc a une puissante action antioxydante qui aide à combattre les radicaux libres dans le corps, qui peuvent endommager les cellules musculaires, et à réparer les muscles.
Les suppléments de zinc peuvent être trouvés sous les noms commerciaux Zinco Chelato Health Labs ou Lavitan Zinco Chelado, par exemple, et doivent être utilisés sous la direction d’un médecin ou d’un nutritionniste.
Médicaments contre les crampes
Les médicaments contre les crampes sont indiqués pour traiter la douleur et l’inconfort causés par des crampes intenses et doivent être prescrits par un médecin après avoir évalué la cause de la crampe.
Les médicaments normalement indiqués pour les crampes sont :
1. Comprimés d’orphénadrine
L’orphénadrine est un relaxant musculaire indiqué dans les douleurs provoquées par les contractions musculaires, contribuant à atténuer l’inconfort après un épisode de crampes très intenses.
Ce remède est généralement associé à la dipyrone, une substance à action analgésique, et à la caféine, qui renforce l’effet relaxant et anti-inflammatoire de l’orphénadrine.
L’orphénadrine peut être trouvée sous les noms commerciaux Dorflex ou Doricin, par exemple, et ne doit être utilisée qu’avec un avis médical. Apprenez à utiliser l’orphénadrine.
2. Comprimés de cyclobenzaprine
La cyclobenzaprine est un médicament qui agit en provoquant une relaxation musculaire en bloquant l’influx nerveux ou les sensations douloureuses envoyées au cerveau et provoquant des contractions musculaires, des spasmes ou des douleurs. Bien que ce remède n’empêche pas l’apparition des crampes, il peut aider à soulager les douleurs et les inconforts musculaires provoqués par des crampes intenses.
Ce remède ne doit être utilisé que sous avis médical et uniquement chez l’adulte, pour une durée maximale de 2 à 3 semaines de traitement. Découvrez comment prendre de la cyclobenzaprine.
