Envies pendant grossesse apparaissent généralement au cours du premier trimestre, et peuvent augmenter au deuxième trimestre et s’arrêter au dernier trimestre de grossesse. Cependant, le stade auquel naissent les désirs est différent pour chaque femme.
Envies pendant grossesse sont des envies soudaines de manger des aliments ayant un goût ou une texture spécifique, ou de combiner des aliments qui ne sont habituellement pas consommés ensemble. De plus, ces désirs peuvent également inclure des choses « étrangères », des substances non comestibles ou sans valeur nutritionnelle, comme la pierre, la craie, le savon ou la terre, par exemple.
D’autres études sont encore nécessaires pour prouver les causes des fringales pendant grossesse. Cependant, on pense que ces fringales sont dues à des changements hormonaux ou à des carences nutritionnelles. Par conséquent, en cas de fringales de choses inhabituelles ou d’aliments malsains, il est conseillé d’en parler à votre obstétricien.
Causes possibles
Bien que les causes des fringales pendant grossesse ne sont pas encore connus, on pense qu’ils surviennent en raison de changements hormonaux qui se produisent au cours grossesse, qui, à leur tour, modifient l’humeur, l’odorat et le goût, augmentant ainsi l’appétit et le désir de manger. manger des aliments spécifiques.
Par ailleurs, pendant grossessele corps a un plus grand besoin de nutriments qui sont importants pour le bébéle développement, comme le fer, le zinc et les protéines. Ainsi, une femme peut vouloir manger plus de viande pendant grossessepour augmenter les besoins de l’organisme en fer, par exemple.
Le fait que certains aliments contiennent des composés qui peuvent aider à atténuer certains grossesse les symptômes peuvent également être liés à ces envies. Par exemple, le chocolat contient des méthylxanthines, des composés qui contribuent à améliorer la fatigue.
Quels sont les désirs les plus courants
Envies pendant grossesse varient d’une femme à l’autre. Cependant, les désirs les plus courants sont de manger des sucreries, comme de la glace et du chocolat, des repas comme Fast food, Cuisine japonaise ou chinoise, fruits et légumes en général et aliments riches en féculents, comme la pizza, le riz, les pâtes et les pommes de terre.
Qu’est-ce que le désir de manger des choses non comestibles ?
Lorsqu’une femme a envie de manger des choses non comestibles, comme des briques, du savon ou du papier, c’est le signe du syndrome pica, qui indique généralement une carence nutritionnelle. En savoir plus sur le syndrome pica
La consommation d’aliments hors de leur forme habituelle, c’est-à-dire combinés avec d’autres aliments inhabituels, comme la coriandre avec du safran et du sel, peut également être considérée comme un type de ce syndrome. Dans les deux cas, il est important de consulter un médecin pour identifier quel nutriment pourrait manquer et commencer le traitement le plus approprié.
De plus, le syndrome pica peut également être lié à des changements psychologiques, tels que dépression et le trouble obsessionnel compulsif, c’est pourquoi un suivi médical, nutritionnel et psychologique est important dans cette situation.
