Dicas contra ACNE
A acne é um problema de pele comum não só nos EUA, mas em muitas partes do mundo. Para muitos, eles recorrem ao uso de medicamentos para se livrar ou mesmo prevenir a acne. Deve-se tomar nota de que existem formas naturais e fáceis de se livrar de um problema de pele. Teremos o prazer de compartilhar com você dicas que o deixariam livre de acne.
Os seguintes são os passos a seguir para que você possa manter sua pele livre de problemas de pele:
• Terapia de água
Você poderia evitar a acne, bebendo pelo menos 2 litros de água por dia, isso iria mantê-lo hidratado e deixá-lo superar o excesso de poros entupidos. Quando você bebe essa quantidade de água, você pode derramar as células mortas corretamente.
• Dieta saudável
Comer vegetais e frutas não só o manteria saudável, mas isso lhe permitiria ter uma pele saudável especificamente.
• Natural para a beleza
Com tantos produtos de beleza, você ficaria tentado a experimentá-los com a esperança de que suas promessas de fazer você parecer ótima ou manter seu rosto suave e saudável. Sem você sabendo disso, eles podem prejudicar sua pele. Eles podem até levar sua pele a alguns distúrbios. Em vez de usar esse tipo de produto químico, você pode tentar as coisas naturais ou produtos com componentes naturais. Um excelente exemplo são os sabões com o óleo da árvore do chá.
• Estresse? Fora!
Conforme demonstrado pelos estudos, há uma maior chance de ter ACNE especialmente após a puberdade. Este é um estágio quando as mudanças hormonais estão no auge. Quanto mais você ficar estressado, mais seu corpo reagiria a ele. Relaxe, quando você controla o estresse, seu corpo pode produzir mais cortisol, o que é útil contra a acne ou seus agentes.
• Não há muito café
A cafeína é identificada para causar mais estresse, produzindo hormônios do estresse no organismo. Isso não é saudável para sua pele, o estresse agrava a acne.
Tome estes como lembretes; Você certamente seria livre de acne!
Acne incompreensível
Quando essas coisas avermelhadas no seu rosto começam a aparecer, você pode pensar que isso pode ter sido causado por isso ou aquilo. Você pode mesmo culpá-lo pelo motivo mais irracional. Bem, o melhor para você fazer é parar esses mal-entendidos. Quando você fica com eles, não ajudaria você a encontrar o tratamento certo para sua acne.
Estas são as coisas comuns que pensamos quando se trata da causa da acne:
O mais equívoco é que é bom ter acne, especialmente quando você é adolescente. Pessoas comuns iriam conectá-lo à puberdade ou à adolescência. Isso não é um fato. Bem, pode haver alguns motivos, tais como as mudanças nos hormônios como um está nesse estágio. Mas há falsidade quando as pessoas dizem que a acne é apenas para adolescentes. Como pudemos ver ou ler em alguns pesquisadores, também há adultos que experimentam os mesmos problemas de acne que os adultos. A idade não importa quando se trata de ter acne enquanto você mantém seu rosto limpo, você não seria propenso a tê-lo.
Outra coisa que se acredita ser a causa da acne é o estresse diário. A maioria das pessoas, jovens e velhas, acreditam neste erro. Não há conexão direta entre o estresse e ter acne para ele o estresse causado por sua vida diária e todas as outras atividades estressantes que você pode pensar. Não tem nada a ver com qualquer raiz do estresse em seu trabalho ou estudos. Tem alguma coisa a ver com a forma como você trata sua pele. Quando você não mantém seu regime para manter sua pele saudável, você provavelmente terá aquela acne que você tem medo de ter.
Quando a maioria das pessoas pensa que a acne é apenas um problema físico, é, mas você também deve saber que também é um fardo emocional. Há muitos impactos emocionais que podem ser causados por ter acne. Um dos efeitos mais altos é ter baixa auto-estima. À medida que você mora em um mundo superficial como o nosso, você realmente se sentiria insegura sempre que você sentir vontade de ter aqueles olhos encarando seu rosto. As pessoas com acne são tão tímidas, pois podem ser marcadas como "feias" por outros. Existe a necessidade de você cuidar da pele e do rosto.
O equívoco mais comum sobre a acne é que ele poderia ser adquirido com a ingestão de alimentos oleosos. Sobremesas, chocolates e todos aqueles alimentos oleosos não devem ser responsabilizados por comer tal comida, mas por não cuidar bem da sua pele. Bem, você deve usá-lo para manter esse jeito certo de manter seu rosto limpo e saudável.
Você precisa conhecer as causas reais da acne; simplesmente não recorra às concepções erradas. Eles poderiam apenas prejudicá-lo em vez de ajudá-lo a se livrar da acne. E, você sabe quais poderiam ser os efeitos dessas pequenas corcundas vermelhas em seu rosto.
Dicas contra a acne